Wat zijn de openingstijden?

Maandag 10:00 - 14:00 Dinsdag 10:00 - 14:00 Donderdag 10:00 - 16:00 Vrijdag 10:00 - 16:00

Gaia's Ocean yoga by Leonie

Startpagina
Nederland
Badhoevedorp
Gaia's Ocean yoga by Leonie

Home in je body,mind & soul. Dat gevoel van thuis komen bij jezelf geef ik je mee in mijn yin yogales

01/10/2025

Volle MAAN in Ram ♈. Wow volgende week dinsdag is het volle maan in Ram. Een moment om even stil te staan bij jouw kern. Deze volle maan of oogst-maan vraagt jou om dieper te zakken èn te kijken naar wat jij al hebt geoogst & nog wat wilt laten "rijpen" om tot volle bloei te mogen komen in de lente 🌺. In combinatie met het vurige teken Ram mag je dan ook iets buiten je comfortzone gaan, en ook het lichte, vurige & aardse warme deel in jezelf ruimte geven!
Doe je mee met mijn ONLINE chille YIN yogales 🧘‍♀️ met thema volle maan?
🏵️Dinsdagavond ONLINE 7 oktober van 19:30-20:30
🏵️MY GIFT TO YOU!

Comment 🎁en ik stuur dit cadeautje van mij aan jou naar je email. Daar ontvang je de link naar de gratis les 😉.

Liefs
En een mooie dag 🌈🦋🍁🍂☀️

Leonie 🪷

19/09/2025

Vandaag werd ik geïnspireerd door iemand die via een Podcast mij uitdaagde om weer een kleine stap te zetten naar het leven waar ik blij van word.
Een paar ingrediënten zijn yoga, natuur, schrijven en vrouwen in hun kracht zetten.
Ook hou ik van veel heerlijke kruiden en groene thee, lange diepgaande gesprekken, koffie met veel melk (oat oat oat 😋) & kaneel, zwemmen in de buitenlucht, dansen en talen leren!!

Kom je een keer een yogales 🧘‍♀️ bij mij volgen of .see.you
? Wil je mij boeken voor een inspirerende talk over je dromen volgen, en hoe je zenuwstelsel en te veel stress daarbij van invloed zijn? Of kan ik je helpen met een mooi stuk schrijven over voeding, yoga, en rust, actie en balans vinden in dagelijkse dingen met een neurodivers brein?
Shout out!!!

Nieuwste YOG (blog) dat ik heb geschreven kun je ontvangen via mijn Inspiration Letter:
Fluisteringen van je Ziel: hoe stap je uit je comfortzone, én blijf je dichtbij jouw kern 🏵️ 💗.

De grote uitdaging daarbij is dat we meestal zo gewend zijn aan dat wat we (al) kennen, dat iets veranderen en buiten onze comfortzone gaan voelt als bungy jumpen. En zo'n idee ontstaat meestal (bij mij althans) omdat je het bij anderen ziet (FOMO of wat cool dat kan en wil ik ook maar wat is dat ontzettend mega eng!!) en je dan afvraagt wil ik dit echt, echt? Is het dus een weggestopt verlangen, een impulsieve omgeving of sociale druk of een combinatie van alle drie....

Eigenlijk maakt de aanleiding niet het verschil maar is het bewust opmerken en er in kleine stapjes naar durven handelen, nog belangrijker. Want je kunt jezelf wel blijven ondervragen naar wat er voor zorgt dat je iets wil maar het is nog veel leuker, effectiever en meer belonend om actie te ondernemen. Zo komt je in contact met wat er van binnen in jou leeft, en wat gezien en gevoeld wil worden om er vervolgens mee te oefenen en vertrouwen in jezelf en je intuïtie te krijgen en dat gestaag uit te bouwen.

Meer info kan ik je sturen via DM of mail.
Laten we een keer thee drinken, of iets nieuws ondermen.

Liefs Leonie 🪷

11/07/2025

Travel - being - flow - surrender - open - discover
ONTDEKKEN 🤩
Wat als ontdekken, overgave, flow, voelen & actie door uitspreken & je verhaal opnieuw schrijven kan én mag 🔥.
Vorige week gingen wij samen op pad.

Een reis naar twee steden met de trein 🚆: spannend, exciting, enthousiast, flow, kletsen, ervaren en vooral jezelf kunnen zijn. Dat is een practice zei een sister laatst. Én dat is het. Een overgave, een ruimte die je voor jezelf mag creëren om je Ziel ruimte te geven. En hoe beter dan met je verlangen in een echte actie te ervaren. Met vallen en opstaan: toch opeens rennen voor de trein (laatste wagon ik zei het toch mam 😆) , de Eiffeltoren 🥳 na 20 jr wat immens & bijzonder (jee wat een beveiliging is dat nodig & wat "toch" een fijne sfeer zo doordeweeks), een taartje, een bus, een aardige ober die langzaam Frans praat yes, eindelijk Barça bereiken na een kleine vertraging (en zijn met het ongemak daarvan én elkaar kunnen steunen (hè bah mam weer 10 min erbij vs we gaan er zeker komen)!!

Blijf in jouw reis dichtbij jezelf, geef je mening zonder dat je kritische stem de overhand neemt (ja dat is een uitdaging maar bewustzijn in al jouw delen helpt onwijs 🤗), voel wat iets doet, zak in je lichaam, adem, geloof & release 🧚‍♀️.

Wat er ook mag komen, jij kunt jezelf dragen. Én mag daarbij baren op je vrouwelijke energie want dat is waar de mannelijke wilskracht kan ontspannen 🌈.
Daarin hoef je je eindstation niet al te weten, en mag je jezelf iedere keer aarden, of ankeren ⚓.

Bedankt dat ik jouw mama mag zijn 🪷👩‍❤️‍👩.
Dat de zomer (vakantie) ruimte mag brengen voor zaadjes om te rusten én groeien 🌺

18/06/2025

Real understanding doesn't come from over explaining. It comes from those who are willing to see you!
Start inside, pick up your self talk before your ego goes and takes you on a spin.
Voor al de piekeraars, over denkers, sensitive Souls and wild authentic human beings: jij bent waardevol 💓🤩💫.

Wil je een keer sparren over in contact komen met jouw kern, een zachte yin yogales 🧘‍♀️ ontvangen (nu 4 sessies voor 44€ online op maandagavond 🌙), of meer tools voor het omgaan met yoga (ook van de mat af..) in daily practice voor hsp, introvert, extrovert sometimes, even de spark "kwijt" die we allemaal hebben: join dit account > Je bent zo welkom!!

Liefs Leonie 🪷

16/01/2025

How do you start your day? Hoe start jij je dag? And what brings you joy?

Veel kleine dingen kunnen mij raken. Recht me hart in en dan een gevoel van rust, vrede & excitement 🌟🤗. Yoga speelt daar een bijzondere rol in. Als je zo over "iets" kan praten, het is veel meer dan een abstract woord, "sport" of nastreven van een bepaalde "houding". Wat an sich ook kan.

Yoga en de aanraking daarmee 13 jaar geleden, heeft mij een bedding aangereikt. Een bedding in mezelf. Een bedding en diepte waarvan ik niet (meer) wist dat die er was. Yoga is voor mij een warme deken, een sfeer waarin ik mezelf kan en mag zijn, waarin ik mag voelen, even weg zweven om vervolgens weer te landen in mijn lichaam, al de energie "lichamen" die we niet zien maar wel hebben!

En die zachte & oprechte bedding is precies wat ik jou wil bieden tijdens mij, yogalessen, in het schrijven van mijn Inspiration Letter én met mijn intuïtieve holistische coaching 🤩.

Ik ben Leonie, intens voelend mens, soms chaotisch én daardoor vaak geordend, onderzoekend, zorgzaam, avonvuurlijk (in voor nieuwe dingen met vaak een sterke drive 🔥) & flawsome (in al mn enthousiasme ook a divine human being, die met vallen en opstaan wil ervaren zonder oordeel) & nieuwsgierig.

Met die blik, stap ik graag met jou in een nieuw avontuur.

Stuur je me een bericht 👇 OF DM als je wilt sparren, samenwerken, connecten én ervaren wat er allemaal mogelijk is als je in jouw volle kracht & kwetsbaarheid mag gaan staan, zonder maskers 🎭.

In liefde 🩷 en vertrouwen dat jouw innerlijke tuin 🌱🌳🪻🌻🏵️ iedere dag weer verzorging & een zachte innerlijke stem mag horen.

Mijn nieuw site is in ontwikkeling, iets met TUIN. En ergens dit voorjaar meer hierover. Stay tuned 🤩.

Liefs Leonie 🪷

08/01/2025

Hi lieve jij, hoe ben jij geland in dit nieuwe jaar? Ik had een onstuimig einde van het jaar, en voel dat de woorden voor dit jaar: open, vertrouwen, puur veerkracht én avontuur zijn 😁🤗.

Ik ben Gaia's Ocean yoga by Leonie en geef zachte YIN yogales, slow vinyasa én intuïtieve holistische één op één coaching. Ik hou van wandelen, dansen, yoga, muziek luisteren, schrijven, sushi, Italiaans en nieuwe mensen en steden verkennen 😉.

Kom je een keer bij mij een YIN yogales volgen?
Dat kan op:
🪷Dinsdagmiddag vanaf 14 jan voorlopig om de week van 17:00-18:00 uur bij mij op zolder aan de Newtonstraat!
🪷Dinsdagavond van 19;30-20;30 uur ONLINE via Zoom, daar waar jij bent!
Proefles is gratis én de hele maand januari & februari 2 lessen voor €22,-

Leuk als je erbij bent!
Stuur me een PB, reageer hieronder, tag een vriend of vriendin 💜 die er wat aan kan hebben of bezoek mijn website: www.gaiasocean.nl

Liefs Leonie 💫 🧘‍♀️

05/01/2025

Today, as I woke up, I felt this ease fall over me. After a tough night and some intense dreaming, my morning ritual gave me a clear and pure light energy.

What if Im exactly where I need to be and I truly deeply accept where I stand today. What if I quiet my kwetter vogel mind and release my warm, mild, a bit chaotic, hippy girl and playful romantic Self with a Nerdy, creative, ambitious and sometimes sensual edge...☀️🤗😜🧑‍🦰🧑‍🎤🩷✍️👉💃

What if everything comes at it's own pace? And just stepping into new adventure small and big keep my curious Soul happy!! Saying Hello and I see you but Im not you to: shame, anxiety, quilt, anger and disappointment, and being more open to & with my "Higher Self" and all her wisdom ✌️🤍🦋!

Today felt like the first real day of 2025. I landed with both feet in it. AHE 😁

Love Leonie

30/12/2024

Stay close to you, your heart and let your inner rhythm shine a light. Laat het einde van het jaar zachtjes komen. Je hoeft niet opeens in de versnelling. Juist niet. Je mag vertragen, kijken, zien en je openen voor het magische in ieder moment 💫.
Vanmiddag realiseerde ik me dat iedere dag een uitnodiging in haar heeft tot een nieuw begin, een open gesprek, een zachte ademhaling, een lief gebaar, een teken, een ja, een nee en alles ertussenin ❤️‍🔥✌️🌄.

Just keep going and take a good look around you dear one because life is what you make it cada dia 😁🧚‍♀️.

Heb een zacht, liefdevolle & open dag morgen én alle dagen daarna 🙏🦋

Liefs Leonie 🪷

11/12/2024

For anyone who needs to hear this. Het is oké, alles is oké. Je hoeft het jaar niet met een knal af te sluiten. Je mag alles wat er is, en nog niet is toelaten. Vorige week was er één van meerdere met ups and downs waarin er van alles voorbij kwam. En ik gaf me over eerst met weerstand en toen mijn lichaam moe en met barstende hoofdpijn zei nu even liggen wist ik deze mag ik uitzitten, doorvoelen én omarmen.

Want we zijn als mensen niet gemaakt om altijd door te gaan. Rust, adempauze, opladen, grenzen voelen en stellen en met aandacht bij jezelf zijn is een basis Selfcare ✌️🧡. Je hoeft geen lijstjes af te werken voordat je mag zakken in het moment, je hoeft geen "karwei" af te vinken voordat je waardering of liefde mag toelaten. Jij bent liefde. En dat mag je jezelf iedere dag geven. Op jouw manier. Klein, groot, zacht, kwetsbaar, open, en vooral nieuwsgierig.

Ik ben nieuwsgierig naar wat het volgende jaar gaat brengen. Ik geloof in liefde, openheid, avontuur, wonderen, tekens en zie iedere dag als een nieuw begin.

Laat 2025 maar komen,

Liefs Leonie 🪷
En mocht je willen uitreiken voor één op één intuïtieve coaching dan mag je me altijd een DM sturen 🌃🌟🤭🤩💃

03/12/2024

Verandering komt nooit vanzelf, én is er eigenlijk altijd!
Je kunt ertegen vechten of het langzaam en met mildheid verwelkomen 💜. "Don't be satisfied with stories, how things have gone with others. Unfold your own Myth 🌟🧚‍♀️!".

>Yoga dinsdag 🧘‍♀️
>Early morning moments ❤️
>A Sunday trip 💃

Wat doe jij deze dinsdag?

Liefs Leonie 🪷

Adres

Newtonstraat
Badhoevedorp

Openingstijden

Maandag	10:00 - 14:00
Dinsdag	10:00 - 14:00
Donderdag	10:00 - 16:00
Vrijdag	10:00 - 16:00

Website

http://www.gaiasocean.nl/, https://www.gaiasocean.nl/feel-be-yoga-retreat-s

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Gaia's Ocean yoga by Leonie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.