22/04/2026
✨ Nieuw bij ons: Vitaal Zwanger ✨
Zwanger zijn is een bijzondere periode, maar vraagt ook veel van je lichaam. Daarom hebben wij Vitaal Zwanger ontwikkeld: lessen waarin je op een veilige en verantwoorde manier werkt aan een gezonde zwangerschap.
Regelmatig bewegen tijdens je zwangerschap helpt klachten zoals rug- en bekkenpijn te verminderen, geeft meer energie en bereidt je lichaam voor op de bevalling en het herstel daarna. De lessen worden begeleid door een gecertificeerde coach én moeder (ons Colette), met persoonlijke aandacht zodat je altijd op je eigen niveau mee kunt doen.
🕡 Dinsdag & donderdag 18.30 – 19.30 uur
📍 Pater van den Elsenstraat 24, Gemert
Benieuwd of Vitaal Zwanger iets voor jou is? Neem contact met ons op voor meer informatie of een vrijblijvend kennismakingsgesprek. 💬