Centrum Proza

Centrum Proza Hypnose als therapievorm herstelt de balans tussen lichaam en geest, doorbreekt onbewuste patronen, Ervaar jij veel stress? www.centrumproza.nl

Wordt jouw leven beheerst door onzekerheid, angst, negatieve gedachten of een laag zelfbeeld? Kun jij moeilijk ontspannen of tot rust komen? Loop je ergens in vast, thuis of op het werk? Wil jij prestaties verbeteren, meer (zelf)vertrouwen ontwikkelen, afvallen of simpelweg weer lekker in je vel zitten? Hypnose sterkt jou om veranderingen te maken in jezelf en in jouw leven. Op een ontspannen, plezierige en doeltreffende manier. Onze begeleiding is oplossingsgericht en wordt afgestemd op jouw hulpvraag, persoonlijke behoefte en wensen. Door onze jarenlange ervaring met hypnose, bieden wij volledig maatwerk. Centrum Proza helpt jou je levenswensen te realiseren en je mogelijkheden te (her)ontdekken. Omdat wij ervan overtuigd zijn dat de wereld mooier wordt als jij optimaal tot je recht komt. Jij bent waardevol en zo mag jij jezelf ook (laten) zien!

05/02/2025

Gedachten (en dus ook visualisaties) produceren dezelfde mentale instructies, als werkelijke acties. Visualisatie heeft dus hetzelfde effect op je brein als echte acties. Dat zit zo: De gedachten en beelden die je oproept tijdens visualisatie, creëren (nieuwe) neurale paden. Dit proces wordt extra versterkt als je op hetzelfde moment de bijbehorende positieve gevoelens en lichamelijke sensaties ervaart.

Het oproepen van een glimlach is voor mij daarom een belangrijk onderdeel tijdens een hypnose sessie. Het voorstellingsvermogen heeft een directe invloed op jouw gevoelsbeleving. Een positieve en ontspannen innerlijke staat, vergroot de veranderingsbereidheid van het onderbewustzijn.

Dus mocht jij iets willen veranderen in jouw leven? Dan kan hypnosetherapie ondersteunen op een prettige en zeer relaxte manier (met een grote glimlach op je gezicht 😉).

Liefs,
AnneMeijs

31/07/2024

Moe, maar voldaan! Alle hypnose trajecten van Centrum Proza zijn voor de zomer afgerond. Ik ga er vanaf vandaag een wat langere tijd tussenuit. Eerst heerlijk vakantie vieren met het gezin en daarna ga ik naar een tiendaagse Vipassana retraite. Zelfzorg op en top! Na 16 september heb ik weer tijd, ruimte en volop energie voor het aannemen van nieuwe cliënten 🙏

02/06/2024

Ben jij zwanger? Op 18 juni start een nieuwe zwangerschapscursus in Sneek, bij yogastudio Joli Vie. Een greep uit hetgeen Zwanger (y)in verbinding jou gaat brengen:

🙏 Je ervaart heerlijke Yin Yoga houdingen die ontspannend en versterkend zijn voor jouw zwangere lichaam, be**en en buik.

🙏 Jij leert effectieve ademhalingstechnieken die jou op elk gewenst moment snel in de relaxstand zetten, maar die ook een gunstige invloed hebben op de weeën en pijnbeleving tijdens de bevalling.

🙏 Je ondervindt diepe relaxatie oefeningen en zelfhypnose, wat helpend is om dichterbij jezelf te blijven en je ‘in control’ te voelen, in welke situatie jij je ook bevindt.

🙏 Je krijgt een aantal krachtige ontspanningsaudio’s voor thuis.

🙏 Jij ontvangt feitelijke informatie waarmee je goed voorbereid de bevalling in gaat. Onder andere over hoe het geboorteproces werkt en wat voor invloed jouw brein en zenuwstelsel hierop hebben.

🙏 Je beleeft bijzondere visualisaties die jouw eigen kracht, vitaliteit, zelfvertrouwen en eigenwaarde versterken, maar die je ook laten binden en verbinden met jouw ongeboren baby.

🙏 Jij traint om meer mindful te zijn, wat jou ten goede gaat komen tijdens de bevalling. Het verloop van een bevalling kun je niet plannen of sturen. De beste voorbereiding is dat je jezelf kunt openstellen voor alles wat zich in het moment aandient, zodat je kunt meedeinen met de situatie.

Meer info? www.krachtmama.nl of stuur mij een DM ❤️

Liefs, AnneMeijs

Beleef je zwangerschap en bevalling op een ontspannen manier!Een nieuwe Zwanger (y)in verbinding groep start op 10 janua...
13/12/2023

Beleef je zwangerschap en bevalling op een ontspannen manier!

Een nieuwe Zwanger (y)in verbinding groep start op 10 januari 2024. Met laagdrempelige Yin Yoga, ademhalingstechnieken, relaxatie, mindfulness en visualisaties.

Deze zwangerschapscursus helpt je om je fysieke lichaamsbewustzijn te activeren, vol vertrouwen naar de bevalling toe te leven en een diepe connectie met je baby te ervaren.

Beleef:
* Ontspannende Yin Yoga houdingen voor je zwangere lichaam.
* Effectieve ademhalingstechnieken.
* Diepe relaxatie en zelfhypnose voor controle en zelfvertrouwen.
* Krachtige ontspanningsaudio's voor thuis.
* Feitelijke informatie voor een goed voorbereide bevalling.
* Bijzondere visualisaties voor eigen kracht en verbinding met je baby.

Data 2024:
* 10, 19, 26 januari, 2, 7, 16 februari
* 15, 22 maart, 5, 10, 19, 26 april

Woon je niet in de buurt of komen de data niet uit? Ontdek het uitgebreide online programma of kies voor een privé traject bij mij.

Naast de wekelijkse contactmomenten met de groep, ontvang je waardevol materiaal voor thuis. Zo kun je ook na de cursus alles herhalen, integreren en eigen maken.

Meld je aan voor Zwanger (y)in verbinding en maak je zwangerschap nog specialer!

Liefs, AnneMeijs

Na zo'n 5 jaar een eigen praktijk in Sneek te hebben gehad, doe ik nu de individuele hypnose sessies en trajecten sinds ...
01/11/2023

Na zo'n 5 jaar een eigen praktijk in Sneek te hebben gehad, doe ik nu de individuele hypnose sessies en trajecten sinds enige maanden vanuit huis. En dit bevalt me echt super goed!

In het voorjaar van 2015 ben ik begonnen met Centrum Proza. Hier begeleid ik vrouwen en pubers met zeer uiteenlopende klachten of hulpvragen. Maar in de basis komt ‘de sleutel’ bij velen op hetzelfde neer: Liefde voor jezelf, vertrouwen in jezelf, geloof in je eigen waarde. Met andere woorden: Jezelf aanvaarden (waar de naam 'Centrum Proza' voor staat).

Hypnosetherapie is een prachtig hulpmiddel om weer tot de kern van jezelf te komen. Om de regie en het eigendom over je eigen leven (terug) te nemen. Om weer echt te leren ontspannen. Om trauma's te healen en negatieve overtuigingen om te buigen. Een hypnose sessie maakt je weer bewust van je eigen potentieel en ik doe er, vanuit mijn authentieke begeleiding, nog een liefdevol schepje bovenop.

☀️

www.centrumproza.nl

Wil jij (weer) bij mij langskomen voor een hypnose sessie of traject? Dit kan!!!! Met wel wat veranderingen: Vanaf heden...
12/05/2023

Wil jij (weer) bij mij langskomen voor een hypnose sessie of traject? Dit kan!!!! Met wel wat veranderingen:

Vanaf heden richt ik me alleen op vrouwen en pubers als doelgroep. En, de hypnose sessies vinden plaats op een nieuwe locatie in Balk, Friesland.

Na zeven mooie jaren in Sneek was het tijd voor vernieuwing. De Zwanger (y)in verbinding cursussen blijf ik wel in Sneek geven.

🥰

Meer info?
https://www.centrumproza.nl/afspraak-maken/

Zwanger-zijn is een waardevolle en transformerende gebeurtenis in een vrouwenleven. Als je zwanger bent is het extra bel...
30/12/2022

Zwanger-zijn is een waardevolle en transformerende gebeurtenis in een vrouwenleven. Als je zwanger bent is het extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen, ‘naar binnen’ te keren, te luisteren naar je lichaam, je grenzen in acht te nemen en jezelf voldoende rust te gunnen. Met Zwanger (y)in verbinding neem ik je mee op een bijzondere reis in jezelf, voor jezelf, maar ook voor jouw kindje.

De cursusdata in 2023 zijn bekend!

Voor meer info en aanmelden:
https://www.centrumproza.nl/hypnose-friesland-zwangerschapsyoga/

Adres

Balk
8561DT

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00
Zaterdag 09:00 - 15:30

Website

http://www.krachtmama.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Centrum Proza nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Centrum Proza:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Welkom bij Centrum Proza

Ervaar jij veel stress? Wordt jouw leven beheerst door onzekerheid, angst, negatieve gedachten of een laag zelfbeeld? Kun jij moeilijk ontspannen of tot rust komen? Loop je ergens in vast, thuis of op het werk? Wil jij prestaties verbeteren, meer zelfvertrouwen ontwikkelen of simpelweg weer lekker in je vel zitten? Hypnose helpt jou om wenselijke veranderingen te maken in jezelf en in jouw leven. Het werkt diep, doeltreffend en snel. Onze begeleiding is oplossingsgericht en wordt afgestemd op jouw hulpvraag, persoonlijke behoefte en wensen. Wij gaan voor optimaal resultaat binnen 1 - 3 hypnose sessies. Dus waar je in je leven ook tegenaan loopt en welke klachten je ook de baas zijn… Hypnose helpt! www.centrumproza.nl