Bodyscan Balans

Startpagina
Nederland
Barneveld
Bodyscan Balans

Orthomoleculaire therapeut in voeding en suppletie
Vitalfeld therapeut

09/02/2026

Doorgaan terwijl je lichaam al veel langer signalen geeft.
Vermoeid wakker worden, slecht slapen, sneller emotioneel.

Vaak weet je wél dát er iets niet klopt, maar niet wat je moet doen.

Je hormonen staan continu in de stressstand.
Altijd ‘aan’. Altijd alert.

Dit is geen zwakte.
Dit is uitputting.

Als orthomoleculair specialist kijk ik verder dan alleen je klachten.
Naar wat je lichaam tekortkomt,
wat je hormonen nodig hebben
en hoe je systeem weer tot rust mag komen.

Je hoeft dit niet alleen uit te zoeken.
Herstel begint bij begrijpen wat er écht speelt. 🤍

07/02/2026

Je lichaam is geen machine,
maar zo gebruiken we het wel. 🦾

Doorgaan. Presteren. Negeer de signalen.
Totdat je lichaam het overneemt. 🪫

Burn-out, hormonale disbalans, uitputting is
geen zwakte, maar een intelligent alarmsysteem.

Je lichaam werkt met je, niet voor je.
De vraag is alleen: luister je, of druk je het geluid nog wat zachter? 🔕

02/02/2026

Ik heb les mogen krijgen van Drs. Raha Nahid, bioloog- orthomoleculair en natuurgeneeskundige. Tijdens mijn opleiding zij ze altijd tegen mij: alles op z’n tijd Christel. Maar man wat vond ik dat vervelend want ik wil altijd van 0 naar 100 in 10 seconde. Maar wat ik wel echt heb mogen leren dat ik mag genieten van de reis naar de bestemming waar ik heen mag groeien. 🌱

Zo werkt dat ook bij mijn cliënten bij mijn 1 op 1 consulten. Ze komen vaak met een klacht en willen daar graag vanaf. Liever gisteren dan vandaag. Maar ze weten ook heel goed de natuurlijke manier geen quick fix is. Tijdens de consulten komt er meer aan bod dan alleen voeding en behandelingen van de bodyscan. We kijken dan ook samen holistisch en krijgt de cliënt zoveel meer inzicht!

Zo gaan de cliënten zelf ook aan de slag om te genieten van de reis ernaar toe en gaan ze met veel meer de deur uit dan alleen de eindbestemming. 💪🏼

27/01/2026

Wanneer jij ook op vakantie je hormonen in balans wilt houden.

Tijdens de vakantie laten we allemaal onze strakke teugels toch een beetje vieren.

Glaasje wijn hier🍷, borrelplankje daar 🧀.. Geef maar toe, jij doet dat ook.

Maar zullen we dan 1 ding afspreken:
Laten we ons lichaam, onze hormonen, onze darmen ondertussen wel de bouwstenen geven die ze nodig hebben.

& eerlijk = eerlijk,
Dat extra shotje per dag gaat er bij iedereen wel in toch🤪

22/01/2026

Unboxing met info!💥

21/01/2026

Je doet je best met voeding en training, maar toch blijft dat vet zitten. Grote kans dat het niet dáár misgaat, maar bij deze drie factoren 👇

😴 Onvoldoende slaap
Slaaptekort verstoort je hormoonbalans. Je lichaam herstelt slechter, je stofwisseling vertraagt en je krijgt meer trek in snelle energie. Geen ideale basis voor vetverbranding.

🤯 Te veel stresshormonen
Langdurige stress verhoogt je cortisol. Dit hormoon zet je lichaam in een constante ‘overlevingsstand’, waarin vet vasthouden belangrijker is dan vet verbranden. Bij dit probleem zien we voornamelijk vetopslag rond de buik.

🚱 Slechte vochtbalans
Te weinig (of verkeerd) drinken belemmert je stofwisseling. Uitdroging zorgt voor vermoeidheid, slechtere prestaties en een mindere vetverbranding.

Vet verbranden en daarmee gewichtsverliezen draait niet alleen om minder eten en meer trainen (of zoals de meeste zeggen: in een calorie te kort zitten), maar om herstel, balans en ondersteuning van je lichaam.

It’s not a dieet, it’s a change of lifestyle!

19/01/2026

🌿 Daar komen wonderen

Wat hormonale disbalans jarenlang onrust gaf,
brengt Balans olie stap voor stap weer in evenwicht.

Niet door te forceren.
Maar door te ondersteunen.
Door het lichaam te herinneren aan wat het al kan.

DKW! Daar komen wonderen.
Ik ervaar het elke dag. ✨

Wil je ook je lichaam ondersteunen?
Stuur me dan een bericht!

Liefs!

12/01/2026

REVIEW TIME! 💪🏼‼️

23/12/2025

Energie:

Dan neem ik je eerst even mee naar de basis.
Cellen in ons lichaam zijn opgebouwd uit o.a. celmembraan, cytoplasma, celkern, ribosomen, celkern en mitochondriën. Deze laatste vriend hebben we nodig voor de aanmaak van energie (of te wel ATP). Zonder ATP geen energie mogen we wel zeggen. 🪫

Nu dan echt de signalen van een te kort:
🔻Vermoeidheid (duhhhh)
🔻Hoofd/ Hersenmist
🔻Stressgevoelig
🔻Energiedips door de dag
🔻Zwaar gevoel in het lichaam

Orthomoleculair gezien wordt een tekort gekoppeld aan een verminderde efficiëntie van de mitochondriën. Verminderde mitochondrie = lagere energieproductie. 🪫

Spieren:

🔹Spierkrampen
🔹Ontstekingsgevoeligheid in de spier hoger
🔹Meer spierpijn
🔹Stijve spieren
🔹Langzame spierherstel

Een disbalans in de omega 3: omega 6 ratio wordt vaak gelinkt aan bovenstaande klachten.

Wie hebben verhoogde risico’s?
⏩️Sporters!
⏩️Mensen met hoge consumptie van omega 6
⏩️Mensen met spijsverteringsproblemen

Weet jij je omega 3- omega 6 ratio?

Adres

11
Barneveld
3771CE

Website

http://www.bodyscanbalans.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bodyscan Balans nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.