Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 12:00

Li-Ver Orthomoleculaire therapie

Startpagina
Nederland
Beek en Donk
Li-Ver Orthomoleculaire therapie

Je komt bij mij voor orthomoleculaire therapie. Ik streef er naar om jouw lijf te optimaliseren door

04/11/2025

Vandaag startte ik de behandeling van een meisje van 15 jaar.
Ze heeft al jaren buikpijn en haar menstruaties zijn erg pijnlijk.

Bij zulke jonge meiden wordt er al snel gezegd: “Ga maar aan de pil.”
In de hoop dat het dan beter wordt.

Maar een meisjeslichaam dat verandert in een vrouwenlichaam heeft tijd nodig om zijn natuurlijke ritme te vinden.
Pijnlijke menstruaties en buikklachten zijn vaak een teken dat er ergens disbalans is.

Tekorten aan voedingsstoffen zoals magnesium en omega-3 zie ik dan regelmatig terug.
Ook de lever speelt vaak een rol: als die overbelast is, kunnen hormonen minder goed worden afgebroken.

Gelukkig heeft ze mij gevonden
Samen gaan we haar lichaam weer in balans brengen met aandacht voor voeding, leefstijl en de juiste ondersteuning.

Ook voor tienermeiden valt er orthomoleculair veel te halen.
Met een paar kleine veranderingen wordt de mooie tienertijd een stuk zorgelozer.

Wil jij weten wat orthomoleculaire therapie voor jou of je dochter kan betekenen?
Lees meer op www.li-ver.nl (link in bio) of DM me.

23/10/2025

Drukke week? Ik herken het helemaal…
Mijn hoofd draait overuren en mijn lijf doet dan gewoon mee..
Juist dan helpt een gezond weekmenu me om rustiger en energieker te blijven.
Geen gedoe met bedenken wat gezond is — alles staat al voor je klaar!

Ontdek het zelf → www.li-ver.nl/weekmenu

09/10/2025

Daarom is investeren in je gezondheid elke euro waard!

We geven geld gemakkelijk uit aan kleding, een nieuw kapsel, de schoonheidsspecialiste of een nagelstylist.
Maar investeren in de binnenkant van je lichaam? Dat vinden veel mensen ineens “te veel”.

Ik sprak van de week een aantal collega-therapeuten en ook zij ervaren dat het soms een flinke strijd is om mensen in te laten zien hoe waardevol het is om in hun gezondheid te investeren.

Terwijl daar juist de echte schoonheid begint.
Als je goed voor je binnenkant zorgt dan gaat de buitenkant vanzelf stralen.

Het is geen luxe. Het is een investering in je energie, balans, gezondheid en levenskwaliteit. Want elke euro die je uitgeeft aan je gezondheid, verdient zich dubbel en dwars terug. Van minder klachten, meer energie, tot besparing op zorgkosten.

En dat is wat mijn vak zo mooi maakt. Meestal zie ik al na een paar weken dat mijn cliënt is gaan stralen.

Wil jij ook weer stralen?
Kom dan eens bij me langs voor een kopje thee en hoor wat ik voor je kan doen!

07/10/2025

Je hormonen werken als een team samen.
Na de geslachtshormonen en stresshormonen is het nu voor de hormonen van je energiebalans: insuline en leptine.

Insuline bepaalt hoe goed je energie kunt gebruiken én of je vet verbrandt of juist opslaat.
Leptine vertelt je hersenen dat je genoeg hebt gegeten.

Maar bij stress, slechte slaap of te veel suikers raken ze uit balans.
En dat merk je aan: vermoeidheid, vetopslag, snaaigedrag of moeite met afvallen.

Gelukkig kun je ze weer in balans brengen met de juiste voeding, leefstijl en ondersteuning.
Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft! (link in bio!)

03/10/2025

In mijn vorige post deelde ik de signalen van oestrogeen-, progesteron- en testosteron-disbalans. Maar wist je dat ook je stresshormonen een enorme impact hebben op je hormoonbalans en klachten?

Cortisol is je belangrijkste stresshormoon. In het begin van een stressvolle periode kan het te hoog zijn, waardoor je opgejaagd voelt, slecht slaapt en buikvet opslaat. Bij langdurige stress raakt je lichaam uitgeput en kan cortisol juist te laag worden, waardoor je futloos bent en weinig stressbestendig.

Herken je dit bij jezelf? Je hoeft hier niet mee rond te blijven lopen. Met de juiste voeding, leefstijl en ondersteuning kun je je cortisol én je andere hormonen weer in balans brengen.

Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek wat voor jou werkt!

01/10/2025

Meer dan alleen oestrogeen

Deze week schreef ik een post over oestrogeendominantie en de signalen die daarbij horen. Maar wist je dat er nog meer geslachtshormonen zijn die uit balans kunnen raken en klachten kunnen veroorzaken?

Veel vrouwen herkennen bepaalde klachten, maar weten niet dat hormonen vaak de oorzaak zijn.

Herken jij jezelf in één of meerdere signalen? Je hoeft er niet mee rond te blijven lopen! Met de juiste voeding, leefstijl en ondersteuning kun je je hormonen weer in balans brengen.

Wil je weten wat voor jou het beste werkt?
Plan een gratis kennismakingsgesprek www.li-ver.nl/afspraak-maken (link in bio)

29/09/2025

Zelf merk ik al een tijdje dat mijn hormonen uit balans zijn. Niet gek na een zwangerschap, de periode van borstvoeding en de nodige dosis stress.

Hoe gezond ik ook at, afvallen lukte niet. Vooral mijn heupen zijn breder geworden, ik hou veel vocht vast en:

- In- en doorslapen gaat moeizaam
- Ik heb het altijd warm en ik zweet veel ‘s nachts
- Rondom mijn menstruatie ben ik echt niet te genieten 😅

Herkenbaar? Dit zijn typische signalen van oestrogeendominantie. Het lichaam houdt vet en vocht vast en emoties gaan alle kanten op.

Hormoonbalans herstellen gaat verder dan voeding alleen. Denk aan: stressmanagement, slaap, en het ondersteunen van lever en darmen – ons natuurlijke ontgiftingssysteem.

Door deze interventies bij mezelf toe te passen merk ik al verschil: ik ben wat afgevallen en mijn menstruaties worden milder.

Herken jij dit ook bij jezelf?
Wil je weten wat ik voor je kan doen om je hormonen weer in balans te krijgen?
Plan een gratis kennismaking of neem een kijkje op www.li-ver.nl

18/09/2025

✨ Word proefpersoon voor NEI-sessies! ✨

Ik ben gestart met de NEI-opleiding (Neuro Emotionele Integratie) en zoek lieve proefpersonen die nieuwsgierig zijn naar wat NEI voor hen kan betekenen.

NEI helpt je ontdekken welke emoties, overtuigingen of patronen jou onbewust tegenhouden in je gedrag, je gevoelens of je energie. Het is een zachte, maar krachtige manier om meer rust, balans en inzicht te ervaren.

Omdat ik nog in opleiding ben, kun je als proefpersoon een sessie bij mij volgen tegen een kleine onkostenvergoeding en help je mij tegelijkertijd in mijn leerproces.

Benieuwd of NEI iets voor jou is?
👉 Meld je aan via mijn website: www.li-ver.nl/nei
(link in bio)

16/09/2025

We zitten vol in de nazomer 🌾.
De periode tussen zomer en herfst is een echte overgangstijd. Ik merk het bij mezelf en zie het ook om me heen: agenda’s lopen wat minder vol, er ontstaat meer rust, en de behoefte groeit om wat meer naar binnen te keren. Dat geeft ruimte voor balans.

Vanuit mijn NEI-opleiding weet ik dat dit verbonden is met het aarde-element. Aarde staat voor voeding, voor jezelf zorgen en je stevig voelen. Geen wonder dus dat ik juist in deze tijd van het jaar zoveel zin krijg om te koken! Stoofpotjes, soep… en de verwarmende kruiden zoals kaneel en laurier vliegen mijn keukenkastje uit 🍲✨.

Maar voeding gaat niet alleen over wat er op je bord ligt. Het gaat ook over het verteren van emoties en gebeurtenissen. Precies die brug tussen voeding en emoties maakt NEI voor mij zo waardevol.

Mijn missie? Jou helpen niet alleen lichamelijk, maar ook emotioneel beter in balans te komen – zodat jij stevig en vol energie in het leven staat. 💛

👉 Ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Stuur me gerust een berichtje.

12/09/2025

Altijd weer die vraag: “Wat eten we vandaag?”
Met mijn gezonde weekmenu’s hoef je daar niet meer over na te denken.

💚 Je krijgt wekelijks 5 dagen vol gezonde, natuurlijke recepten.
💚 Inclusief automatische boodschappenlijst.
💚 Aanpasbaar aan jouw gezin en jouw wensen.

Zo wordt gezond eten écht makkelijker én leuker.
👉 Ontdek alles via www.li-ver.nl/weekmenu

09/09/2025

Herken je dit? Elke dag weer die vraag: ‘Wat eten we vanavond?’ 🙈
Vanaf nu is dat verleden tijd.

✨ Ik introduceer: mijn gezonde weekmenu’s
✔️ Lekker & makkelijk
✔️ Inclusief automatische boodschappenlijst
✔️ Voor het hele gezin

En het mooiste? 🎁 Als nieuwe cliënt bij Li-Ver Orthomoleculaire therapie krijg je ze 8 weken gratis tijdens jouw compleet of ultra traject.

👉 Nieuwsgierig? Stuur me gerust een berichtje!

04/09/2025

🍂 Herfst = tijd voor een sterke weerstand!

Merk je dit? 👀

🤧 Sneller verkouden of grieperig
😴 Vermoeid of weinig energie
🏃‍♀️ Langzaam herstel na ziekte of inspanning
😟 Meer stress of prikkelbaarheid
🛌 Slechter slapen

Geef je lichaam een boost met:

💊 Vitamine D – ondersteunt je afweer
🍓 Antioxidanten (C, E, zink) – beschermen je cellen
🥕 Vitamine A & selenium – voor gezonde slijmvliezen en extra bescherming

💡 Tip: Kleine veranderingen in voeding en leefstijl maken al een groot verschil.

Lukt het niet om groot verschil te maken met kleine veranderingen, ik help je graag. Met orthomoleculaire therapie kijken we wat jouw lichaam écht nodig heeft.

Start je gezondheidsreis vandaag nog! En maak een afspraak li-ver.nl/afspraak

Adres

Koppelstraat 91
Beek En Donk
5741GB

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 12:00

Website

http://www.li-ver.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Li-Ver Orthomoleculaire therapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.