Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 12:00

Li-Ver Orthomoleculaire therapie

Startpagina
Nederland
Beek en Donk
Li-Ver Orthomoleculaire therapie

Je komt bij mij voor orthomoleculaire therapie. Ik streef er naar om jouw lijf te optimaliseren door

27/02/2026

V E R S L A A F D ?
Merk je dat je steeds terugvalt in een gewoonte of verslaving? Dat kan groot zijn, zoals roken of alcohol, maar ook kleiner, zoals nagelbijten, eindeloos scrollen of aan je haar zitten.

Voor mijn NEI opleiding zoek ik iemand die hier iets aan wil doen en samen met mij wil ontdekken wat jouw patroon je wil vertellen.

NEI kijkt niet alleen naar het gedrag, maar naar de oorzaak erachter. Zo kan je eindelijk begrijpen waarom je doet wat je doet. Zodat je het kan loslaten zonder dat je er hard voor hoeft te werken.💚

Heb je interesse? Stuur me een berichtje of plan een sessie in.
www.li-ver.nl/afspraak-maken

Samen gaan we op ontdekking!

26/02/2026

Dunner wordend haar is zelden “zomaar”.

In mijn praktijk hoor ik het steeds vaker.
Vrouwen die merken dat hun haar verandert.
Minder volume. Meer uitval. Fijner van structuur.

En bijna altijd volgt dezelfde zin:
“Het zal wel bij mijn leeftijd horen.”

Maar haar groeit niet op wilskracht.
Het wordt gemaakt.
Van eiwitten.
Van mineralen.
Van energie.

En alleen als het lichaam zich veilig genoeg voelt om te investeren in groei.

Stress, tekorten, hormonale veranderingen (zoals in de overgang), herstel na ziekte — het kan allemaal invloed hebben.
Niet omdat je lichaam tegen je werkt.
Maar omdat het prioriteiten stelt.

Op 19 maart organiseer ik samen met Wieteke van een avond over haaruitval bij vrouwen.

Zij vertelt wat zij ziet aan de buitenkant.
Ik neem je mee in wat er van binnen gebeurt.

Geen snelle oplossingen.
Wel inzicht.
En een logische vervolgstap als je merkt dat dit jou raakt.

Meld je aan voor deze gratis informatieavond door te bellen met 0492 46 12 68 (vraag naar Linn)

23/02/2026

🎭 Carnaval.
☀️ Vakantie.
🍟 Even geen focus op perfect gezond eten.

Afgelopen week stond bij mij verbinding met mijn gezin op nummer één.
Samen zijn. Lachen. Genieten.
En ja… dan schuif ik ook gewoon ergens aan of haal ik iets af.

Alles hoeft niet altijd perfect.

Maar vandaag is het maandag.
En ik voel het verschil.

Vanmorgen stond ik weer een smoothie te maken.
Een voedzame lunch.
Vanavond een maaltijd waar mijn lijf blij van wordt. 🐟✨

Niet omdat het “moet”.
Maar omdat ik weet hoeveel fijner ik me voel als ik mijn lichaam voed.

Wat mij helpt?
Mijn weekmenu.

Geen nadenken.
Geen inspiratie zoeken.
Geen “wat eten we vandaag?”-stress.

Ik draaide vorige week de boodschappenlijst uit,
plaatste alles in mijn winkelmandje
en gisteravond werd het bezorgd.

Zo kan ik nog een beetje in de chill-modus blijven
én toch goed voor mezelf zorgen.

Wil jij ook makkelijk gezond en voedzaam koken
zonder elke week opnieuw te moeten puzzelen?

👉 Neem eens een kijkje via de link in bio
of ga naar: li-ver.nl/weekmenu/

29/01/2026

Vanmorgen tijdens het sporten ontstond er een interessant gesprek.
Veel vrouwen sporten liever in de ochtend, omdat ze ’s avonds na het sporten zó aan staan dat slapen lastig wordt.

En dat is eigenlijk heel logisch.

Sporten verhoogt namelijk je cortisol (ons stress- en activeringshormoon)
Cortisol is geweldig overdag: het geeft focus, energie en kracht.
Maar… ’s avonds wil je juist melatonine, het hormoon dat je helpt ontspannen en slapen.

Het bijzondere?
Als cortisol hoog is, wordt melatonine geremd.
En als melatonine stijgt, zakt cortisol.

Je lichaam kan het niet allebei tegelijk “aan” hebben.

Sport je laat op de avond en lig je daarna te woelen?
Dan vertelt je lichaam je iets over timing, niet over wilskracht.

Luisteren naar je ritme is óók goed voor je gezondheid.

Herkenbaar? Wanneer sport jij het liefst — ochtend of avond? 👇

15/01/2026

Vertragen het klinkt zo mooi… maar hoe doe je dat dan?

Veel mensen voelen wel
dat ze rust nodig hebben,
maar weten niet waar ze moeten beginnen.

Het lichaam spreekt vaak eerder dan het hoofd.
Via vermoeidheid.
Vage klachten.
Een lage weerstand.
Of onrust die maar niet zakt.

In mijn begeleiding kijk ik naar het geheel:
Orthomoleculair; wat heeft je lichaam nodig?
NEI; wat houdt je systeem vast?

Niet om sneller te gaan,
maar om weer in balans te komen.

✨ Soms is vertragen geen pauze,
maar een nieuw begin.

👉 Herken jij dit?
Stuur me gerust een PB of lees meer op www.li-ver.nl

13/01/2026

De sneeuw van afgelopen week…

Alles werd stiller.
Rustiger.
Langzamer.

Dit weekend was ik zelf even weg.
Bewust de rust opgezocht om op te laden en te herstellen.
En eerlijk? Dat deed zóveel.

De winter vraagt niet om doorgaan,
maar om vertragen.
Toch negeren we die signalen vaak
— tot ons lichaam aan de bel trekt.

✨ Vermoeidheid, onrust of een lage weerstand
zijn geen zwakte, maar richtingaanwijzers.

🍃 Wat helpt jou om in de winter op te laden?

⬇️ Deel het in de reacties,
of bewaar deze post voor later.

06/01/2026

Toe aan een frisse start na de feestdagen?

Misschien voel je het al…
Je lijf vraagt om rust, overzicht en nieuwe energie.
Niet streng. Niet extreem.
Maar liefdevol resetten

Daarom start ik a.s. maandag met een lichte detoxweek.
zorgvuldig opgebouwd, begeleid en afgestemd op jouw lichaam.

Wat kun je verwachten:
- 10 dagen lichte detox (opbouwen • menu • afbouwen)
- Heldere menu’s + boodschappenlijst
- Bijpassende supplementen
- Persoonlijke begeleiding via een speciale groep
- Rust, energie en weer ruimte in je lijf

💚 Ideaal:
- na de feestdagen
- als voorbereiding op het hooikoortsseizoen
- of als je voelt: ik wil weer beter voor mezelf zorgen

Belangrijk:
Om alles op tijd te kunnen versturen, hoor ik uiterlijk donderdag of je meedoet.
Kun je maandag niet starten, maar wil je wel graag een detox doen laat me dat dan even weten.

Stuur me een berichtje dan neem ik persoonlijk contact met je op.

Liefs,
Linda

31/12/2025

✨ Welkom 2026 ✨

Ik wens je een nieuw jaar vol gezondheid, energie en momenten die ertoe doen.
1 januari is vaak hét moment waarop goede voornemens ontstaan. Misschien herken je er één van jezelf:

🌿 Meer aandacht voor je gezondheid?
Een EMB- of vetzuurtest kan een waardevol startpunt zijn om inzicht te krijgen in wat jouw lichaam nodig heeft.

🏃‍♀️ Een sportieve prestatie neerzetten dit jaar?
Met EMB breng je je energie, herstel en belastbaarheid in kaart — een sterke basis om gericht te trainen.

🥗 Afvallen op een gezonde en duurzame manier?
Met weekmenu’s krijg je structuur, rust en voeding die je lichaam ondersteunt.

🌸 Oude patronen of belemmerende overtuigingen loslaten?
NEI helpt je om op een dieper niveau los te laten wat je niet meer dient.

✨ Wil jij in 2026 het beste uit jezelf halen — lichamelijk én mentaal?
Als orthomoleculair therapeut en NEI-therapeut begeleid ik je graag op een manier die past bij jóu en jouw doelen.

💛 Op naar een jaar waarin je goed voor jezelf zorgt, met LIEFDE!

28/12/2025

DETOX week – januari 2026 🌱

Omdat het de eerste keer is, starten we met een lichte variant:
🗓️ 10 dagen (3 dagen opbouwen, 5 dagen menu, 2 dagen afbouwen)

Wat je krijgt:
✨ Een duidelijke glossy met uitleg & checklists
🥗 Heerlijke menu’s + boodschappenlijsten
🌿 Natuurlijke supplementen
🤍 Begeleiding door mij via een speciale groep

💶 Investering: €119,-

📌 Let op:
– Heb je medische indicaties of twijfel? Neem eerst contact op
– Zwanger of borstvoeding? Dan is deze detox nu niet geschikt

Meer weten of meedoen? Stuur me een bericht, dm of WhatsApp

24/12/2025

In deze decemberdagen vol licht en drukte,
mag je even stil staan, ademhalen en genieten van het moment.
Laat alles wat je moe maakt los en voel de warmte van het samenzijn.
Kerst is niet alleen geven en regelen,
maar vooral ook jezelf de rust en liefde gunnen die je verdient. 🎄

Vrolijk kerstfeest allemaal!
Linda💖

18/12/2025

✨ Fris starten in januari ✨

Na de feestdagen voelt je lijf vaak wat zwaarder, je energie wat lager en je hoofd voller.
Juist dan is het fijn om je lichaam even rust en ondersteuning te geven.

In januari start ik met een lichte detox van 10 dagen (3 dagen afbouwen, 5 dagen detox, 2 dagen opbouwen)
Gezond, verantwoord en goed vol te houden.
Geen extreme aanpak, geen sapkuur of strenge vaste periode maar stap voor stap weer terug naar balans.

Jij krijgt:
✔️ Meer energie
✔️ Ondersteuning van je immuunsysteem
✔️ Minder kilo’s
✔️ En een mooie voorbereiding op het hooikoortsseizoen

Wil jij 2026 fris beginnen?
💬 Stuur me een DM of meld je aan via de shop in WhatsApp

12/12/2025

🎄 Druk, drukker, drukst!

Deze tijd van het jaar… ik hóud ervan, echt waar!
Maar jeetje, wat gebeurt er veel tegelijk.
Sinterklaas is net het land uit en hoppa, daar staat de kerst alweer voor de deur.

Kerstboom halen.
Kerstboom zetten.
Nieuwe kleren.
Cadeaus regelen.
Kerstborrel.
Kerstviering op school.
Hapjes maken voor die kerstviering.
O ja… het kerstmenu bedenken.
Tussendoor proberen te werken (een uurtje hier, een uurtje daar 🙃).
En dan ook nog snel je zorgverzekering checken voor het nieuwe jaar.

Herkenbaar?

Ik ben op dit moment bezig met mijn nieuwe nieuwsbrief — en geloof me, hij gaat je leven écht een stukje makkelijker maken in deze drukke weken.

✨ Ik trakteer je op:
▪️ Een gezond en heerlijk kerstmenu (hoef je zelf niet meer te puzzelen)
▪️ Tips voor je zorgverzekering richting 2026
▪️ Een vrolijke, liefdevolle kerstgroet ✨

Wil jij hem ook ontvangen?
📩 Stuur me een PB
of
🔗 Meld je aan via mijn website: li-ver.nl

Adres

Koppelstraat 91
Beek En Donk
5741 GB

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 12:00

Website

http://www.li-ver.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Li-Ver Orthomoleculaire therapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.