Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:20 - 18:00 Dinsdag 08:20 - 18:00 Woensdag 08:20 - 18:00 Donderdag 08:20 - 18:00 Vrijdag 08:20 - 17:00

De Praktijk Osteopathie

Startpagina
Nederland
Beek
De Praktijk Osteopathie

Praktijk voor osteopathie

04/03/2026

Wij zijn ons kikkerlandje ontvlucht! Schifahren in Sankt anton am arlberg ❄️ ⛄️ ⛷️ 🍻

Deze week is De Praktijk Osteopathie gesloten wegens onze jaarlijkse skivakantie!

Vanaf maandag 9 maart zijn wij weer geopend.

Tot dan😃!

20/02/2026

🧠✨ De verbinding tussen je darmen en je brein: de kracht van de nervus vagus

Wist je dat je darmen en hersenen continu met elkaar communiceren?
Deze communicatie verloopt via de nervus vagus – één van de belangrijkste zenuwen in het lichaam.

De nervus vagus loopt van de hersenstam tot diep in de buik en speelt een sleutelrol in:

✔️ je spijsvertering
✔️ je hartslag
✔️ je ademhaling
✔️ én je stressreactie

Het is als het ware de snelweg tussen je buik en je brein.

Chronische stress, verminderde beweeglijkheid van het middenrif, bewegingsverlies ter hoogte van de schedelbasis, de bovenste nekwervels of verminderde mobiliteit van buikorganen kunnen de functie van de nervus vagus nadelig beïnvloeden. Dit kan zich uiten in spijsverteringsklachten, een verhoogde stressgevoeligheid, slaapproblemen of verminderde herstelcapaciteit waardoor een klacht langer tijd nodig heeft om te herstellen.

Binnen de osteopathie wordt gewerkt aan:

• het verbeteren van de mobiliteit van de schedelbasis (waar de nervus vagus de schedel verlaat)
• het optimaliseren van de beweeglijkheid van nek en middenrif
• het ondersteunen van een goede viscerale mobiliteit van maag en darmen

🌿 Rust in je hoofd draagt bij aan een gezonde darmwerking — en andersom.

28/01/2026

✨ Nieuwe samenwerking met Move4Vitality en Fysio Terwint✨

Bij De Praktijk Osteopathie zien we dagelijks hoe veelzijdig klachten kunnen zijn. Van rug- en nekklachten tot vermoeidheid, hoofdpijn en andere lichamelijke klachten: osteopathie kan bij ontzettend veel verschillende klachtenbeelden ondersteuning bieden.

Maar… herstel en gezondheid zijn geen eenrichtingsverkeer. 💪
De patiënt speelt zélf een belangrijke rol en draagt ook verantwoordelijkheid in het optimaliseren van zijn of haar gezondheid. Bewegen en actief werken aan herstel zijn daarbij essentieel.

Daarom zijn wij heel enthousiast over onze nieuwe samenwerking met de vitaliteitsapp Move4Vitality. Hun visie sluit perfect aan bij die van ons: mensen helpen om op een laagdrempelige, duurzame manier meer te bewegen en zelf regie te nemen over hun vitaliteit/gezondheid.

👉 Om dit in de praktijk goed te begeleiden, zal Fysio Terwint onze patiënten ondersteunen bij de opstart en begeleiding van Move 4 Vitality.
Wanneer wij dat nodig achten, verwijzen wij door naar Fysiotherapie Terwint met een duidelijke hulpvraag op het gebied van bewegen en oefentherapie.

📱 Met behulp van Move 4 Vitality kunnen patiënten vervolgens thuis een persoonlijk oefenprogramma volgen. Zo is het niet altijd nodig om naar de sportschool of fysiopraktijk te gaan, maar kan er gewoon thuis bewogen en geoefend worden – op een manier die past bij ieders mogelijkheden.

Samen zetten we stappen naar meer beweging, meer bewustwording en een actievere rol in je eigen gezondheid. 🌱

Wil je meer info over ons als praktijk of over move 4 vitality? Neem gerust een kijkje op onze sites:
www.depraktijkosteopathie.nl
https://www.move4vitality.nl

25/12/2025

Namens het gehele team van de De Praktijk Osteopathie wensen wij jullie allemaal fijne feestdagen en een gelukkig en gezond nieuw jaar toe. 🙏🎄🎁🎉✨

18/12/2025

Het einde van het jaar komt eraan 🎆 en dat betekent dat het weer tijd is om uw zorgverzekering onder de loep te nemen 🏥

Wist u dat osteopathie in 2026 door de meeste zorgverzekeraars wordt vergoed vanuit het aanvullende pakket? De vergoedingen verschillen echter flink per verzekeraar.

👉 Let bij het kiezen van uw zorgverzekering vooral op:
✔️ de vergoeding per behandeling (dagvergoeding)
✔️ de maximale vergoeding per jaar

Wilt u weten waar u op moet letten en een volledig overzicht bekijken?
👉 Kijk voor een overzicht van de vergoedingen op: https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/osteopathie

03/12/2025

🧠 Wist je dat je schedel méér is dan een beschermende helm voor je hersenen?

De schedel bestaat uit 22 verschillende botstukken. Naarmate we ouder worden vergroeien (verbenen) de schedelbotstukken geleidelijk met elkaar. Dit gebeurt via schedelnaden (sutures): dat zijn bindweefselverbindingen die tussen de botstukken liggen.
Naast botten bevat de schedel ook vliezen, zenuwen, bloedvaten en bindweefsel. Al deze structuren staan met elkaar in verbinding. Wanneer er bewegingsverlies ontstaat tussen schedelbeenderen, kunnen uiteenlopende klachten optreden — zoals hoofdpijn, kaakklachten, oorsuizen, evenwichtsproblemen of oorpijn.

✨ De kracht van samenhang
In de osteopathie kijken we altijd verder dan alleen het gebied waar de klacht zich uit. Hoofdklachten kunnen bijvoorbeeld samenhangen met de nek, hals, kaak of de houding.

👐 Zachte behandeling
Met manuele technieken onderzoeken en behandelen we de beweeglijkheid van de schedelbeenderen en omliggende weefsels. Door bewegingsverliezen en weefselspanning te verminderen kan het lichaam weer beter functioneren. Deze behandeling is zacht, veilig en geschikt voor zowel volwassenen als kinderen — en wordt vaak als zeer prettig ervaren.

Herken jij jezelf in deze klachten en wil je een afspraak maken? ben je benieuwd of osteopathie kan helpen bij jou klachten? Neem gerust een kijkje op onze site: www.depraktijkosteopathie.nl

07/11/2025

👣 Pijn in je voeten? Blijf er niet mee rondlopen!

Je voeten dragen je de hele dag. Maar als je last hebt van aanhoudende pijn of ongemak, is het belangrijk om daar iets aan te doen.

Een osteopaat kan vaak veel betekenen bij acute of langdurige voetproblemen. Je voeten zijn vernuftige structuren: 26 botten, 33 gewrichten, 107 gewrichtsbanden en 19 spieren en pezen werken samen om elke stap soepel te laten verlopen. Als ergens in die keten een bewegingsverlies/blokkade ontstaat – bijvoorbeeld na een misstap – kan dat pijn en stijfheid veroorzaken.

👐 De osteopaat onderzoekt de beweeglijkheid van al die structuren en kan met gerichte technieken bewegingsverliezen/blokkades opheffen.
Daarnaast kijkt de osteopaat verder dan alleen je voet: ook rug, be**en, heup, knie en enkel maken deel uit van dezelfde bewegingsketen.

Zo krijg je niet alleen verlichting van je klachten, maar ook inzicht in de oorzaak ervan.

👉 Blijf dus niet lopen met voetpijn — letterlijk! Maak vandaag nog een afspraak via: www.depraktijkosteopathie.nl ervaar wat een behandeling voor jou kan doen.

08/10/2025

🔹 Een drukkend of beklemmend gevoel rond de maagstreek of ribbenkast

Een strak of drukkend gevoel rond de maag of ribbenkast kan het gevolg zijn van verhoogde spanning en verminderde beweeglijkheid in het zogenoemde cardia-gebied. Dit gebied omvat de maag, het middenrif, de overgang van de slokdarm naar de maag, de uitgang van de maag naar de twaalfvingerige darm en het bindweefsel dat de maag verbindt met lever en galblaas.

🩺 Osteopathische benadering
De osteopaat onderzoekt de beweeglijkheid van deze structuren, de bezenuwing, doorbloeding en de samenhang ertussen. Door middel van zachte manuele technieken wordt weefselspanning verminderd en de natuurlijke beweging van het middenrif, bezenuwing en doorbloeding van omliggende weefsels hersteld.

Ter ondersteuning van de behandeling kan de osteopaat adviseren over ademhaling, leefstijl of voeding, om de beweeglijkheid van het maaggebied te behouden en herhaling van de klacht te voorkomen. Indien nodig kan er worden samengewerkt met een diëtist.

Herken jij jezelf in deze klachten en wil je een afspraak maken? ben je benieuwd of osteopathie kan helpen bij jou klachten? Neem gerust een kijkje op onze site: www.depraktijkosteopathie.nl

22/08/2025

𝗪𝗵𝗶𝗽𝗹𝗮𝘀𝗵: 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘇𝗼𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗶𝗷𝘃𝗲 𝗻𝗲𝗸

Veel mensen denken dat een whiplash enkel zorgt voor een stijve nek of pijnlijke schouders. Maar wist je dat de gevolgen veel verder kunnen gaan? 🤕

👉 Hoofdpijn
👉 Duizeligheid
👉 Concentratie- en geheugenproblemen
👉 Verminderd zicht of gehoor
👉 Tintelingen en zenuwpijn
👉 Zelfs hormonale verstoringen

Een whiplash is dus niet zomaar een spierscheurtje: het kan invloed hebben op je wervelkolom, hersenvliezen, zenuwbanen en zelfs organen.

💡 Hoe kan osteopathie helpen?
De osteopaat kijkt verder dan alleen spieren en gewrichten. Ook bindweefsel, bloedvaten, vliezen rond hersenen en ruggenmerg en zelfs de beweeglijkheid van je organen worden onderzocht en behandeld. Zo pakken we niet alleen de pijn aan, maar ook de onderliggende oorzaken.

Heb jij na een ongeluk nog steeds klachten? Blijf er niet mee rondlopen. Wij kijken samen met jou naar een passende aanpak.

📅 Maak vandaag nog een afspraak – jouw herstel begint hier.
https://depraktijkosteopathie.nl/

06/08/2025

🦴 Artrose: meer dan alleen ‘ouderdom’ 🦴
Stijfheid in de ochtend, pijn bij overbelasting, en soms een rode, gezwollen knie, heup, onderrug of schouder… Het zijn veelvoorkomende klachten bij artrose.

Deze achteruitgang van het kraakbeen kan ontstaan door over- of juist onderbelasting, maar ook na een blessure (zoals een gescheurde meniscus), bij aangeboren afwijkingen (zoals heupdysplasie), of door aandoeningen zoals diabetes of overgewicht.

📍 Artrose komt vooral voor in de gewrichten die het gewicht dragen – zoals de knieën, heupen en onderrug. Het kraakbeen wordt dunner en ruwer, gewrichtsruimte neemt af, en botuitsteeksels kunnen ontstaan. Hierdoor wordt het gewricht gevoeliger voor ontstekingen, met zwelling, pijn en minder beweeglijkheid als gevolg.

💡 Wat kan een osteopaat betekenen?
Hoewel artrose niet volledig te herstellen is, kan osteopathie wél veel betekenen. Door de beweeglijkheid van het gewricht te verbeteren en de doorbloeding te stimuleren, kan de pijn afnemen en de functie van het gewricht verbeteren. Ook wordt er gekeken naar de oorzaak: waarom juist dát gewricht? En wat kunnen we daar nog aan doen?

🏋️‍♀️ Bewegen = genezen
Beweging – en met name krachttraining – is wetenschappelijk bewezen effectief tegen artroseklachten. En bij overgewicht helpt afvallen écht: minder druk = minder pijn.

👉 Heb jij last van stijfheid of gewrichtspijn? Wacht niet te lang. Neem contact op en ontdek wat osteopathie voor jou kan betekenen.

📎 www.depraktijkosteopathie.nl

17/06/2025

👶 Wanneer ga je met je baby naar de osteopaat?
Het is een vraag die veel ouders bezighoudt – en dat is heel begrijpelijk! 💛

Bij De Praktijk Osteopathie ben je welkom wanneer je baby last heeft van bijvoorbeeld:
🍼 Reflux of veel spugen
😢 Overmatig huilen (ook wel een huilbaby genoemd)
👶 Een duidelijke voorkeurshouding
💩 Buikkrampjes of een moeizame stoelgang
💤 Moeite met slapen
🍼 Problemen met drinken

✨ Direct na de geboorte heeft je kindje tijd nodig om te wennen aan het leven buiten de buik. We geven jouw baby daarom liever eerst de rust om zich op eigen tempo te ontwikkelen.

Soms is de nabijheid en rust van ouders precies wat een kleintje nodig heeft.
Maar... het komt ook voor dat er tekenen zijn van spanning of ongemak. In zulke situaties kan het juist wel zinvol zijn om snel langs te komen.

Ook wanneer uw baby geen directe problemen ondervindt is het zinvol om een preventieve check up te doen na de bevalling.

Voel je vrij om je vragen of twijfels met ons te delen. We denken graag met je mee. 💬

28/05/2025

Bilpijn (met of zonder uitstralingsklachten naar de benen): meer dan een spierprobleem 🧠🦴

Bilpijn kan veroorzaakt worden door uiteenlopende factoren: hernia’s (zoals op niveau L5-S1), overbelasting van bilspieren, het piriformis- of gluteaal syndroom, blokkades in het SI-gewricht, verzakkingen van de be**enorganen en zelfs zenuwcompressie zoals van de pudendus-zenuw bij fietsers.

Omdat de oorzaak niet altijd spiergerelateerd is, biedt rekken vaak onvoldoende resultaat. Blijvende klachten? Een osteopaat onderzoekt via een breder, systeemgericht perspectief de mogelijke onderliggende oorzaak en behandelt via manuele technieken.

Hieronder wordt meer uitgelegd over bilklachten en de mogelijke oorzaken: https://www.osteopathie.nl/nieuws/overig/alle-oorzaken-van-bilpijn-op-een-rij/639?fbclid=IwY2xjawKj98JleHRuA2FlbQIxMQBicmlkETFpeUZUM3BkbFp5aFNQNDlmAR4tCRMUjgK4vkF8kNiZMvHzeyATbTA2z4_XqDY_Kl1oXk3LWZhHZxN1e1jxgg_aem_qOZwFo5lQGm6W9BZD83hXQ

Adres

Van Sonsbeecklaan 1A
Beek
6191JL

Openingstijden

Maandag	08:20 - 18:00
Dinsdag	08:20 - 18:00
Woensdag	08:20 - 18:00
Donderdag	08:20 - 18:00
Vrijdag	08:20 - 17:00

Telefoon

+31618700676

Website

https://depraktijkosteopathie.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Praktijk Osteopathie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.