07/02/2026
Als ik echt eerlijk mocht zijn en je niet zou kunnen kwetsen, dan zou ik zeggen:
Stop met zeuren over je pijntjes en ga beginnen met je lijf te werken.
1.Ga bewegen en stop eens een maand met alcohol drinken.
2.Laat je eens uitrekenen hoeveel calorieën je mag eten om af te vallen, ipv steeds te zeggen: ik eet heel gezond🙄 ook met gezond eten kan je te veel calorieën eten FLOOR!
3.Heb meer intiem contact met je liefde, het verlaagt je cortisol en verhoogd je zelfvertrouwen.
4.Ben eens eerlijk tegen jezelf en stop met al je excusesjes, for God sakes grow a pair😬