30/01/2026
Hooggevoeligheid
en een hoog emotioneel quotiënt (EQ)
zijn geen labels
maar kwaliteiten
die diep verbonden zijn
met hoe iemand de wereld
ervaart en beleeft
Hooggevoelige mensen
nemen meer waar
Stemmingen
Subtiele signalen
veranderingen in energie
non-verbale communicatie en onderliggende dynamieken
Haarfijn
worden ze opgepikt
Wat ruis is voor de één
is betekenisvolle informatie
voor de ander
Deze verfijnde waarneming maakt
dat ervaringen dieper binnenkomen
zowel de mooie als de pijnlijke
Een filter hebben ze niet
Een hoog EQ betekent
dat iemand een sterk vermogen heeft
om emoties te herkennen
te begrijpen
en ermee te werken
Niet alleen de eigen emoties
maar ook die van anderen
Mensen met een hoog EQ
voelen vaak snel aan
wat er onder de oppervlakte speelt
Ze kunnen zich gemakkelijk
in de ander verplaatsen
tonen oprechte empathie
en hebben een natuurlijk gevoel
voor timing
afstemming en nuance
Wanneer hooggevoeligheid
en hoog EQ samenkomen
ontstaat er
een diep menselijk kompas
Een bijzonder vermogen
om te voelen
te begrijpen
en te verbinden
Een bijzondere kwaliteit
Die vraagt
om bewustzijn
en zelfzorg
Omdat prikkels en emoties
Zonder filter binnenkomen
En intens worden ervaren
Is het essentieel
om te leren onderscheiden
wat is van mij
en wat is van de ander
Waar mag ik begrenzen
vertragen of terugtrekken
om in balans te blijven
Hooggevoeligheid en hoog EQ
nodigen uit
tot leven
vanuit innerlijke afstemming
Tot luisteren naar het lichaam
naar innerlijke signalen
en naar wat klopt
in het moment
deze kwaliteiten
gedragen en belichaamd
vormen een krachtige basis
voor authenticiteit
verbinding
en innerlijke wijsheid
Ze vragen om erkenning
In plaats van aanpassing
Om verfijning
In plaats van verharding
En bovenal: de moed
om trouw te blijven
aan wat wordt waargenomen
En gevoeld
ook wanneer dat dieper gaat
dan de buitenwereld
soms kan bevatten
