De Luisterrups

De Luisterrups geeft trainingen, workshops en begeleiding aan kinderen, ouders en leerkrachten.

04/11/2025

Genieten van de herfst

08/05/2025

Vandaag de start van een reeks nieuwe workshops in Groningen.
Zo leuk dat het door de kinderen en juffen positief werd ontvangen.

25/09/2024

Best trots op de leuke oefeningen die ik de laatste tijd gemaakt heb.

27/03/2024

Momenteel druk met het geven van workshops op scholen waarbij ik o.a. materialen zoals deze gebruik.

17/10/2023

De herfstvakantie staat voor de deur en daarmee ook de Kind en Ouder bijeenkomsten van De Luisterrups.
In herfstsferen ontspannen en genieten gaan jullie zeker tijdens deze bijeenkomsten.
Aanmelden kan nog t/m morgen.
https://luisterrups.nl/kind-ouder-bijeenkomsten/agenda-kind-en-ouder-bijeenkomsten/

26/09/2023

De nieuwe data voor de Kind en Ouder bijeenkomsten zijn op de website geplaatst. https://luisterrups.nl/kind-ouder-bijeenkomsten/agenda-kind-en-ouder-bijeenkomsten/

De eerstvolgende bijeenkomsten zijn in de herfstvakantie.
De Kind en Oudermiddag van 26 oktober is speciaal deze keer helemaal gratis!
Ervaar hoe je ontspannen kan genieten van de herfst ook wanneer het niet van dat mooi herfstweer is als vandaag.
Geef je snel op want er zijn maar een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

12/05/2023

De workshop op school gisteren afgerond.
Gisteren was de 6e en laatste keer in de serie workshop lessen op school. Er zijn verschillende thema's aan bod geweest o.a. de zee en bloemen. Gisteren stond het vertrouwen in jezelf en elkaar centraal. De start was altijd in een geordende ruimte, na afloop was daarvan weinig meer over😉 Maar plezier, enthousiasme en ontspanning was er wel altijd. Kortom er kan teruggekeken worden op een geslaagde workshop.

19/04/2023

De meivakantie staat voor de deur.
Tijd waarin de kinderen vanuit school de gelegenheid krijgen even een stapje terug te doen en te ontspannen. De kind en ouderbijeenkomsten van De Luisterrups sluiten mooi aan op deze gedachte. Tijdens een kind en oudermiddag (2 mei) of kind en ouderdag (3 mei) worden jullie meegenomen op een ontspannen reis. Kies voor een moment van opladen / bijtanken en schrijf jullie in.
Voor meer informatie zie de website luisterrups.nl/kind-ouder-bijeenkomsten of scan de QR code.
Alvast een fijne meivakantie!

06/04/2023

Speciaal voor de paasdagen heb ik een video gemaakt waarin je stap voor stap de instructies krijgt voor een ontspannen over de kleding heen massage.
https://youtu.be/NN335UjBALE
Zoek juist in deze dagen even een momentje van rust en verbinding met je dochter of zoon.
Ontspannen paasdagen gewenst.

28/03/2023

Zondag 16 april wordt er een gratis kind en ouder workshop gegeven in het thema lente bij De Luisterrups.
Dit is voor kinderen van 5 t/m 10 jaar en hun ouders.
Er zijn nog plekjes vrij.
Gun je zoon/ dochter en jezelf een mini oplaadmomentje meer info en inschrijven via onderstaande link.
https://luisterrups.nl/kind-ouder-bijeenkomsten/kind-en-ouder-workshop/

23/03/2023

Er staat een nieuwe ontspanningsoefening op het YouTube kanaal van De Luisterrups.
Deze keer een wat kortere van ongeveer 10 minuten waarin je samen met de Otter op verkenning gaat door je eigen gedachtenlucht.
Door op deze link te klikken kan je hem beluisteren https://youtu.be/c8sq7yOZfww.
Veel ontspanning gewenst!

16/03/2023

De eerst Luisterrups workshop op school is vandaag van start gegaan.
In de afgelopen weken is hard gewerkt aan alle voorbereidingen maar vandaag kon het dan echt beginnen. De eerste keer van een reeks van 6 zit erop. Het was een ontspannen, gezellige eerste bijeenkomst van de workshop mindfulness op school.

Adres

Beetsterweg 22
Beetsterzwaag
9244GC

Website

http://www.luisterrups.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Luisterrups nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.