SAARS Voeding

SAARS Voeding Het onder de mensen brengen van gezonde voeding op een fijne en passende manier ๐Ÿด

Crashdiรซten, strenge regels en tijdelijke oplossingen.Voor veel mensen is dit precies waar het steeds weer misgaat. Even...
26/12/2025

Crashdiรซten, strenge regels en tijdelijke oplossingen.
Voor veel mensen is dit precies waar het steeds weer misgaat. Even snel resultaat, gevolgd door terugval, frustratie en het gevoel dat het โ€˜weer niet gelukt isโ€™.

Voeding mag ondersteunen, niet beperken.
Daarom staat Saars voeding voor een andere aanpak. Geen extremen, maar maatwerk, balans en duurzaamheid.

Met onze methode begeleiden we je met een voedingspatroon dat past bij jouw lichaam, jouw leven en jouw doelen. Persoonlijke voedingsplannen die haalbaar zijn รฉn blijven werken, ook op de lange termijn. Geen korte termijn oplossing, maar een basis voor blijvend resultaat. ๐Ÿค

Interesse? Neem vooral een kijkje op de website. โœจ

Borrelplankjes, feestjes, oud & nieuwโ€ฆ het hoeft echt niet altijd alles of niets te zijn.Ook met gezonde producten kun j...
24/12/2025

Borrelplankjes, feestjes, oud & nieuwโ€ฆ het hoeft echt niet altijd alles of niets te zijn.
Ook met gezonde producten kun je een super lekkere en feestelijke borrelplank maken!โœจ

Bij SAARS Voeding kijken we vooral naar wat wรฉl kan, in plaats van naar wat niet kan.
En dat blijkt veel meer te zijn dan je denkt!

Speciaal voor de feestdagen (en alle gezellige weekenden daarna) staat er voor onze abonnees dit leuke en makkelijke Dip Party-recept op SAARS online.
Ideaal om te delen en samen van te genieten.

Interesse in een abonnement op SAARS Online?
Kijk snel eens op onze website!๐Ÿค

Ervaring SAARS persoonlijk voedingsplan!โœจโ€˜Ik heb eigenlijk altijd gelijnd, tot ik het een keer moe werd. Het lukte gewoo...
22/12/2025

Ervaring SAARS persoonlijk voedingsplan!โœจ

โ€˜Ik heb eigenlijk altijd gelijnd, tot ik het een keer moe werd. Het lukte gewoon niet meer. Ik viel wel af, maar had het er zo weer aan. Daarna heb ik heel lang nergens meer naar gekeken, maar dat liep grandioos uit de hand. Toen dacht ik: nee, nu moet ik toch gezonder gaan leven, want dit voelde niet goed.
Bij de huisarts kreeg ik te horen dat ik naar een goede diรซtiste moest gaan. Zij zei: ga eens naar Saars, daar gaat het veel makkelijker en je kunt toch lekker eten. Dus ik dacht, dit ga ik dan nog maar proberen.
Ik kreeg een goed gesprek, mooie menuโ€™s en ben aan de slag gegaan. En ik moet zeggen: het is heel goed te doen en het eten is zelfs lekker. Mijn man zegt iedere avond dat het eten lekker is. En nu ben ik in een half jaar zelfs 19 kilo afgevallen en voel ik me veel gezonder en lekker in mijn vel, dankzij de goede steun en begeleiding van Saars. Dus wil je graag afvallen, dan beveel ik Saars zeker aan.โ€™

Swipe voor de resultaten!๐Ÿค

Fijne feestdagen iedereen namens team SAARS!๐ŸŽ„โœจ๐ŸŽ†
21/12/2025

Fijne feestdagen iedereen namens team SAARS!๐ŸŽ„โœจ๐ŸŽ†

Tijdens de feestdagen merken veel mensen het: de energiepieken en -dalen.Alle etentjes, tussendoortjes, suikerrijke snac...
18/12/2025

Tijdens de feestdagen merken veel mensen het: de energiepieken en -dalen.
Alle etentjes, tussendoortjes, suikerrijke snacks en een minder vast eetritme zorgen voor schommelingen in je bloedsuikerspiegel. Het resultaat? Vermoeidheid, cravings en een opgejaagd gevoel.

Het SAARS voedingsplan helpt je om juist in deze periode stabiele energie te behouden.
Door voedzame, evenwichtige maaltijden, slimme timing en minder snelle suikers ondersteun je je lichaam, zรณnder dat je hoeft in te leveren op gezelligheid.

Daarnaast ondersteunt het SAARS voedingsplan ook je concentratie en prestaties in de donkere maanden!
Wanneer je voeding in balans is kan je beter focussen en blijf je scherper, thuis รฉn op werk. Zo kom je de feestdagen door met meer rust, focus en energie โœจ

Geรฏnteresseerd? Neem snel een kijkje op de site!๐Ÿค

๐Ÿฅฆ Eetwissel ๐ŸฅฆMet deze eetwissel kun je dezelfde maaltijd maken, maar dan met veel minder calorieรซn en verzadigd vet en j...
14/12/2025

๐Ÿฅฆ Eetwissel ๐Ÿฅฆ

Met deze eetwissel kun je dezelfde maaltijd maken, maar dan met veel minder calorieรซn en verzadigd vet en juist veel meer vezels. Door bewust te kiezen voor een andere pasta, saus, kaas en vleessoort halveert de calorie-inname bijna, terwijl de voedingswaarde juist omhooggaat.

Voeg er ook een lekkere portie groente aan toe, denk aan courgette, paprika, tomaat of spinazie: zo heb je in no time een super voedzame, vullende en gezonde maaltijd op tafel. Kleine keuze, groot effect! ๐ŸŒฑ๐Ÿโœจ

โœจNieuw teamlid bij SAARS!โœจMet trots stellen wij deze topper aan jullie voor:โ€˜Hi! Mijn naam is Lies van de Geer en ik kom...
11/12/2025

โœจNieuw teamlid bij SAARS!โœจ
Met trots stellen wij deze topper aan jullie voor:

โ€˜Hi! Mijn naam is Lies van de Geer en ik kom met veel zin het team van SAARS Voeding versterken. Ik studeer op het moment Psychologie aan de Radboud Universiteit, maar mijn interesse heeft daarnaast ook altijd al bij voeding en sport gelegen. Ik ben dagelijks bezig met trainen, koken en nieuwe receptjes uitproberen. Ik heb zelf namelijk ondervonden hoeveel goede voeding kan doen voor je gezondheid: hoe het klachten kan verminderen, je fysiek kan veranderen en vooral hoe leuk het ook kan zijn! Daarom ga ik naast mijn studie ook aan de slag bij SAARS: zo kan ik mijn twee grootste interesses combineren รฉn daarmee mensen helpen. Ik vind maatwerk echt belangrijk op het gebied van voeding en beweging, want elk lichaam is anders. Ik kijk graag met je mee naar wat werkt voor jou, zodat je een blijvende รฉn plezierige gezonde leefstijl kunt vinden!โ€™

Vanaf januari kun je ook bij Lies terecht voor afspraken. โ˜บ๏ธ

Ervaring met het SAARS persoonlijk voedingsplan ๐Ÿ™Œโ€œNa mijn leven lang qua afvallen als zogenaamde "jojo" te hebben rondge...
30/11/2025

Ervaring met het SAARS persoonlijk voedingsplan ๐Ÿ™Œ

โ€œNa mijn leven lang qua afvallen als zogenaamde "jojo" te hebben rondgelopen kwam ik afgelopen zomer via een kennis in contact met SAARS Voeding.
Aangezien de kiloโ€™s weer behoorlijk waren toegenomen was het hard nodig weer eens wat te ondernemen. Bij mijn eerste gesprek werd er goed geluisterd naar wat mijn levensgewoonten en voedsel voorkeuren waren. Er werd een volledig plan opgesteld en werkelijk ik stond verbaast wat ik allemaal mocht eten. Moest ik daarvan afvallen? Na hieraan begonnen te zijn vlogen de kiloโ€™s er werkelijk af zonder enige moeite. Binnen 3 maanden was ik 17 kilo afgevallen en in 30 jaar niet zo licht geweest. Ongelofelijk! Daarna ben ik het gewicht aan het stabiliseren met wederom goede coaching van SAARS. Ik heb me in jaren niet zo goed gevoeld en zal mijn levensstijl zo blijven volgen.

๐“๐ข๐ฃ๐๐ž๐ง๐ฌ ๐๐ž ๐ข๐ง๐ญ๐š๐ค๐ž ๐ž๐ง ๐œ๐จ๐ง๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ž๐ง ๐ค๐ข๐ฃ๐ค๐ž๐ง ๐ฐ๐ž ๐ง๐š๐š๐ซ ๐ฃ๐จ๐ฎ ๐š๐ฅ๐ฌ ๐ฉ๐ž๐ซ๐ฌ๐จ๐จ๐ง.We creรซren indien gewenst passende op maat gemaakte dagmen...
26/11/2025

๐“๐ข๐ฃ๐๐ž๐ง๐ฌ ๐๐ž ๐ข๐ง๐ญ๐š๐ค๐ž ๐ž๐ง ๐œ๐จ๐ง๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ž๐ง ๐ค๐ข๐ฃ๐ค๐ž๐ง ๐ฐ๐ž ๐ง๐š๐š๐ซ ๐ฃ๐จ๐ฎ ๐š๐ฅ๐ฌ ๐ฉ๐ž๐ซ๐ฌ๐จ๐จ๐ง.

We creรซren indien gewenst passende op maat gemaakte dagmenuโ€™s en gaan opzoek naar passende gezonde recepten. Daarnaast focussen we ons, waar nodig, ook op het creรซren van een fijne relatie met voeding. Dit is een onderdeel wat lastig kan zijn en daarom tijd kost. Hierbij kan je denken aan onderwerpen als voeding bij sociale gelegenheden. Want hoe krijg je een fijn, gebalanceerd patroon als je zelf eigenlijk alles tรฉ goed wil doen? Hoe ga je om met voeding als er sociale druk aanwezig is? En hoe houd je je lichaam tijdens een vakantie in balans?โ  Het antwoord hierop is voor iedereen verschillend. Iedere persoon heeft een ander doel en gaat anders met deze situaties om. Tijdens consulten leer je jezelf kennen. Wie ben jij nou eigenlijk als persoon wat betreft voeding? Wat is volgens jou een gezonde leefstijl en een fijne balans? En hoe ga je hier mee om?โ 
โ 
Gezond eten moet leuk en lekker zijn en passen in jouw persoonlijke situatie. Niet alleen gericht op welke producten gezond zijn, maar ook gericht op een gezonde (duurzame) relatie met voeding. โ โ˜บ๏ธ

Wij zijn van mening dat iedereen een passend en gezond voedingspatroon kan creรซren en krijgen er energie van om jou te laten zien hoe fijn het is om dit te bereiken. ๐Ÿฅฐ
โ 
Kijk voor meer informatie op www.saars.nl/voedingsplan of neem gerust contact op voor een vrijblijvende kennismaking!

โœ‰๏ธinfo@saars.nl
๐Ÿ“ž024-2210101

Ervaring met het SAARS persoonlijk voedingsplan ๐Ÿ™Œโ€œIn januari ben ik gestart met het voedingsplan van Saars, met als doel...
23/11/2025

Ervaring met het SAARS persoonlijk voedingsplan ๐Ÿ™Œ

โ€œIn januari ben ik gestart met het voedingsplan van Saars, met als doel afvallen maar vooral beter in mijn vel zitten door middel van een gezondere leefstijl.
Vanaf het begin werd er meteen goed geluisterd naar mijn wensen en behoeftes qua voeding, waardoor het voedingsplan goed in je dagelijks leven past en waardoor het dus super goed vol te houden is! Het afvallen ging voorspoedig waardoor ik beter in mijn vel ging zitten. Het fijne aan Saars is dat je goed begeleid wordt, je krijgt heerlijke en duidelijke recepten en menu's. Als je een moeilijk moment hebt kijk je samen naar waar dit vandaan komt en wat je de volgende keer kan doen om dit anders aan te pakken. Het is niet zo zeer het afvallen, maar het op een goede en gezonde manier veranderen van je levensstijl waardoor als je jou doelen bereikt hebt je nog steeds op het behaalde gewicht blijft. Mijn doelen zijn bereikt en gebleven door Saars waar ik super blij mee ben, zeker een aanrader!!!โ€

๐•๐ž๐ซ๐š๐ง๐๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ฌ ๐ง๐ข๐ž๐ญ ๐ฆ๐š๐ค๐ค๐ž๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค, ๐ฆ๐š๐š๐ซ ๐ก๐ž๐ญ ๐ค๐š๐ง ๐ฐรฉ๐ฅ. ๐ŸงWij merken vaak dat het zwaar voelt om je voedingspatroon รฉcht te veran...
20/11/2025

๐•๐ž๐ซ๐š๐ง๐๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ข๐ฌ ๐ง๐ข๐ž๐ญ ๐ฆ๐š๐ค๐ค๐ž๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค, ๐ฆ๐š๐š๐ซ ๐ก๐ž๐ญ ๐ค๐š๐ง ๐ฐรฉ๐ฅ. ๐Ÿง

Wij merken vaak dat het zwaar voelt om je voedingspatroon รฉcht te veranderen. Logisch ook: gewoontes zitten diep. Je dagelijkse routines, je omgeving, je emotiesโ€ฆ ze werken soms tegen je.

Toch zien wij elke dag dat het lukt, juist wanneer je:
- een helder doel voor ogen hebt,
- een concreet en haalbaar plan maakt (zoals ons SAARS Persoonlijk Voedingsplan),
- onderweg je successen viert,
- รฉn iemand hebt die je ondersteunt op de momenten dat het moeilijk wordt.

Onze tip! Ga minimaal 3 maanden aan de slag. Die tijd heb je รฉcht nodig om nieuwe gewoontes op te bouwen en ze blijvend te maken. Samen kijken we naar wat bij jou past, zodat je dichtbij jezelf blijft, resultaten ziet en niet alleen staat als het even lastig is.

Want gedragsverandering hoeft geen strijd te zijn. Het is een stap-voor-stap reis en wij lopen met je mee. ๐Ÿฅฐ

Ervaring met het SAARS persoonlijk voedingsplan ๐Ÿ™Œโ€œIk sportte al enige tijd structureel 3x per week, at gezond en was zek...
19/11/2025

Ervaring met het SAARS persoonlijk voedingsplan ๐Ÿ™Œ

โ€œIk sportte al enige tijd structureel 3x per week, at gezond en was zeker niet te dik. Maar toch behaalde ik hierbij niet het resultaat wat ik graag wilde en zat niet lekker in mn vel. Na veel positieve verhalen over SAARS heb ik toch besloten om een persoonlijk voedingsplan te gaan volgen. Niet zo zeer om een bepaald aantal kilo af te vallen, maar gewoon om te kijken of ik met een aanpassing in mijn voeding wel het resultaat kon bereiken wat ik graag wilde.
Na de eerste weken merkte ik al meteen verschil, door kleine aanpassingen begon mijn lichaam al te veranderen. In 2 maanden ben ik 6 kilo afgevallen, het is niet het cijfertje op de weegschaal maar het gevoel hierbij. Door het voedingsplan heb ik bewustere keuzes leren maken, waar ik altijd weer op terug kan vallen. Heb je geen groot doel qua gewichtsverlies, maar wil je wel lekkerder in je vel zitten? Dan zal ik je zeker aanraden om gewoon eens langs te gaan bij SAARS en te kijken wat SAARS voor jou kan betekenen!โ€

Adres

Korte Brouwersstraat 22
Beneden-Leeuwen
6658AC

Telefoon

+31622844542

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer SAARS Voeding nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type