Fitboz

Fitboz Fit voelen, fit worden, fit zijn? Dat kan bij Fitboz! Wij helpen je fit te worden en te blijven

Vandaag is het 4 mei. Ook bij fitboz staan we om 20.00 stil bij de nationale dodenherdenking en houden we 2 min stil.
04/05/2026

Vandaag is het 4 mei. Ook bij fitboz staan we om 20.00 stil bij de nationale dodenherdenking en houden we 2 min stil.

🚲Fietst u ook gezellig mee? 🌞
29/04/2026

🚲Fietst u ook gezellig mee? 🌞

🧡Maandag is het koningsdag! Wij zijn dan een dagje dicht om dit te vieren. Dinsdag staan we weer klaar voor u! 🧡
24/04/2026

🧡Maandag is het koningsdag! Wij zijn dan een dagje dicht om dit te vieren. Dinsdag staan we weer klaar voor u! 🧡

🌞Met het heerlijke weer van vandaag was het weer tijd voor de traditionele paas-wandeling van fitboz🐥 De toppers hebben ...
12/04/2026

🌞Met het heerlijke weer van vandaag was het weer tijd voor de traditionele paas-wandeling van fitboz🐥 De toppers hebben weer heerlijk gewandeld en eitjes gezocht!🥚

Pasen komt eraan 🐣Op eerste en tweede Paasdag sluiten we even de deuren om eitjes te zoeken. Maar vrijdag en zaterdag st...
03/04/2026

Pasen komt eraan 🐣

Op eerste en tweede Paasdag sluiten we even de deuren om eitjes te zoeken. Maar vrijdag en zaterdag staan we gewoon voor je klaar. Dus wil je de paaseieren alvast verbranden? Je weet ons te vinden. 😄 Fijne paasdagen!!

Vrijdag 3 april: Gewoon open
Zaterdag 4 april: Gewoon open
1e Paasdag — 5 april: Gesloten
2e Paasdag — 6 april: Gesloten

💪 Vanaf dinsdag 7 april zijn we er weer volop voor je — fris, uitgerust en klaar om te knallen!

📣Zin in een super leuke middag? Geef je snel op bij onze Fitcoach!
01/04/2026

📣Zin in een super leuke middag? Geef je snel op bij onze Fitcoach!

Lente-challenge — maart 2026De lente is er — en de dagen worden langer, de energie komt terug. 🌱Dit is het perfecte mome...
24/03/2026

Lente-challenge — maart 2026
De lente is er — en de dagen worden langer, de energie komt terug. 🌱

Dit is het perfecte moment om opnieuw te beginnen. Of opnieuw te knallen. Er is geen beter seizoen om je doelen aan te pakken dan nu.

🔥
Verhoog je trainingsfrequentie naar 3x per week
💧
Drink elke dag minimaal 2 liter water
🌤️
Combineer gym met een dagelijkse wandeling buiten
😴
Plan rust — herstel is ook training
🥗
Eet meer groenten, minder snacks na 20:00
Laat hieronder weten: wat is jouw lentedoel voor de komende 4 weken? 👇

💡 Motivatie brengt je op gang.Consistentie brengt je resultaat.In maart zien we vaak een kleine dip na de goede voorneme...
12/03/2026

💡 Motivatie brengt je op gang.
Consistentie brengt je resultaat.
In maart zien we vaak een kleine dip na de goede voornemens van januari… Herkenbaar? 😉
Succes zit niet in perfect zijn. Het zit in blijven komen.
Ook op dagen dat je minder zin hebt.
Wij zorgen voor:
💪 Structuur
📈 Progressie
🙌 Begeleiding
🔥 Accountability
Blijf gaan. Je toekomstige zelf zal je dankbaar zijn.

🌷 Maart = frisse energie!De dagen worden langer, het zonnetje laat zich vaker zien… hét moment om jouw fitnessdoelen wee...
05/03/2026

🌷 Maart = frisse energie!
De dagen worden langer, het zonnetje laat zich vaker zien… hét moment om jouw fitnessdoelen weer serieus op te pakken.
Of je nu wilt:
🔥 Sterker worden
🏃 Conditie opbouwen
⚖️ Afvallen
💥 Meer energie krijgen
Dit is jouw moment.
Wacht niet tot “na de zomer”. Begin nu — zodat jij straks het verschil voelt én ziet 💪

https://fitboz.nl/gratis-kennismaking/

🌿 Frisse start na de Vastenavend! 💪De vastenavend is voorbij… tijd om je energie weer op te bouwen en je gezonde leefsti...
23/02/2026

🌿 Frisse start na de Vastenavend! 💪
De vastenavend is voorbij… tijd om je energie weer op te bouwen en je gezonde leefstijl op te pakken! ✨
Wil je bewuster eten, meer balans vinden of een frisse reset maken?
Onze voedingsconsulent Iris helpt je graag met persoonlijk en praktisch voedingsadvies 🥗🍎
Samen werken we aan een fit, sterk en energiek lichaam!
📩 Neem contact met ons op en zet vandaag de eerste stap.
https://fitboz.nl/beweegprogrammas/voedingsbegeleiding/

📣📣Eilaa, me zijn gewòòn d’ope! d’ Eéne collega ga meedoen mette Leutige Speel in ‘t krabbegat, mar de meeste collega’s ...
14/02/2026

📣📣Eilaa, me zijn gewòòn d’ope! d’ Eéne collega ga meedoen mette Leutige Speel in ‘t krabbegat, mar de meeste collega’s werreke deur.

Agge mar leut et! 🦀🦀🦀

📣Per februari 2026 de Yin yoga les gaan starten. De eerste les zal plaatsvinden op dinsdag 3 februari om 19:30, Locatie...
21/01/2026

📣Per februari 2026 de Yin yoga les gaan starten. De eerste les zal plaatsvinden op dinsdag 3 februari om 19:30, Locatie Scheldedok.

Yin yoga is een rustige vorm van yoga waarbij houdingen een langere tijd worden aangehouden (2-5 minuten). De focus ligt op ontspanning,ademhaling en versoepelen van bindweefsel en gewrichten. Het helpt bij stressvermindering, Flexibiliteit en herstel en is geschikt voor alle niveaus. 🧘‍♀️🧘‍♂️

Adres

Ericalaan 14, Borglietsedreef 151
Bergen Op Zoom

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 18:00
Zaterdag 08:00 - 12:00

Telefoon

+31164240586

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fitboz nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Fitboz:

Snelkoppelingen

Delen