Fysioboz

12/11/2025

📰Vandaag heeft op het scheldedok mensen getest op hun valrisico. Dit deden ze met de smartfloor! Een vloer met sensoren die vanalles meet tijdens het lopen. 🚶‍♀️🚶Dit alles in het kader van de valpreventie!
👉 nieuwsgierig geworden? Meld je aan voor een valrisico test bij ons in de praktijk https://fysioboz.nl/behandelingen/valpreventie/

03/11/2025

🥇🏅Medal Monday! Gisteren hebben onze collega's Tine en Saskia meegedaan aan de vestingsloop! Super goed gedaan toppers! 🏅🎖Zijn hier nog meer toppers die hebben meegedaan? 🏅

25/10/2025

🎉Gisteren hadden we een praktijk uitje voor ons 12,5 jaar bestaan! 😄 Na een spannend moordspel hebben we heerlijk gegeten 😋 En daarna nog een drankje gedaan in de kroeg 🍻

25/10/2025

12,5 Jaar Fysioboz!!🎉

23/10/2025

Het is herfst! 🍁
Een frisse wandeling tussen de vallende bladeren is niet alleen goed voor je hoofd, maar ook voor je spieren en gewrichten.
Laat kou je niet tegenhouden – goed bewegen houdt je fit, energiek én vrolijk.
🏃‍♀️ Kleine tip: draag lagen, zodat je het nooit te warm of te koud krijgt.

10/10/2025

Wist je dat bewegen je mentale gezondheid versterkt? 🧘‍♀️
Beweging zorgt voor de aanmaak van endorfine – je natuurlijke “feel good” stofje.
Of het nu wandelen, fietsen of sporten is: elke beweging helpt om stress te verminderen en je beter te voelen.
💚 Vandaag is Wereld Mentale Gezondheidsdag – een mooi moment om even stil te staan bij hoe goed bewegen voor je brein is!

01/10/2025

Wist je dat balans en loopvaardigheid heel goed te meten en te trainen zijn? 🤔
Wij hebben onlangs mer de Fitfabriek een cursus gevolgd over de SmartFloor – een slimme vloer die precies laat zien hoe iemand loopt. 👣✨

Binnenkort kunnen jullie de smartfloor zelf uitproberen , hier later meer over 🙌

29/09/2025

🍂 Valpreventieweek – Blijf stevig op de been! 🚶‍♀️🦶
Wist je dat één op de drie mensen boven de 65 ieder jaar een keer valt?
Met de juiste oefeningen, een goede balans en een veilige omgeving kun je het risico op vallen flink verminderen.
Bij ons krijg je praktische tips en trainingen om je sterker, stabieler en zelfverzekerder te voelen in je dagelijkse bewegingen. Zo blijf je langer fit en zelfstandig! 💪✨
👉 Test zelf je valrisico! https://www.testjevalrisico.nl/valrisico-test/

26/09/2025

Ben jij benieuwd of jij genoeg van alle voedingsstoffen binnenkrijgt? Kom voor een kennismakingsgesprek bij onze voedingsconsulent Iris 😃

Bij het ouder worden verlies je spiermassa. Soms gaat dat te snel: 20 procent van de 65-plussers kan hierdoor moeilijker bewegen. Gelukkig is er met de juiste voeding en beweging iets aan te doen.

26/09/2025

Vandaag heeft de balie van Scheldedok een make-over gekregen 🤩🤩 Sign Masters bedankt!

22/09/2025

🍂 Herfst in de lucht – blijf in beweging! 🍁
De dagen worden korter, de lucht frisser en de bomen kleuren prachtig oranje en rood. De herfst is hét seizoen om lekker buiten te blijven bewegen. Een stevige wandeling door het bos, fietsen door de frisse lucht of gewoon een rondje in de buurt – het houdt je spieren en gewrichten soepel en geeft je energie. 💪
Ook als het weer wat minder is, is beweging belangrijk. Binnen kun je eenvoudig oefeningen doen om je fit en soepel te voelen. Want juist nu geldt: regelmatig bewegen helpt om klachten te voorkomen én je weerstand een boost te geven. 🌟
👉 Blijf actief, ook in de herfst. Je lichaam zal je dankbaar zijn!

17/09/2025

📣 Even voorstellen!! Sommige van jullie hebben al kennis gemaakt, maar voor de anderen dit is Liciano!

Hallo , ik ben Liciano en ik ben per 8 september werkzaam bij Fysio Boz. Ik heb Surinaamse roots en neem die achtergrond mee in mijn open en warme benadering richting patiënten. Mijn brede interesse ligt in het begeleiden van mensen bij herstel en het vergroten van de belastbaarheid. Mijn behandelingen verlopen altijd met een glimlach.

Momenteel volg ik de master tot Geriatrie Fysiotherapeut. Mijn keuze hiervoor komt voort uit mijn dankbaarheid en de sterke klik die ik altijd heb gehad met ouderen. Het geeft mij veel voldoening om deze doelgroep te ondersteunen bij het behouden of verbeteren van hun zelfstandigheid en kwaliteit van leven.

Naast mijn werk sport ik graag en hecht ik waarde aan een actieve en gezonde leefstijl, iets wat ik ook in mijn begeleiding probeer over te brengen. Tot snel!