Ont-Moet Jezelf

24/10/2025

Is het niet vreemd dat….

👉🏻 we uren stil moeten zitten in de schoolbanken?

👉🏻 we leren ons gevoel en ons hart te negeren?

👉🏻 we pillen slikken voor klachten die vaak ontstaan zijn door hoe we het leven leiden?

👉🏻 we gezondheid uit een pil of prik verwachten, en hierbij de natuur buitengesloten wordt?

👉🏻 we uren van ons leven besteden aan banen waar we niet (meer) vrolijk van worden?

👉🏻 het NOS journaal bepaalt wat we geloven — en we ons eigen gezonde verstand niet meer gebruiken?

👉🏻 we systemen gehoorzamen die ons klein en gevangen houden, terwijl onze natuur groots en vrij is?

👉🏻 succes wordt gekoppeld aan harder werken — en niet aan gezonder, liefdevoller en bewuster leven?

👉🏻 men zegt: “Doe normaal” — terwijl dat ons ziek, en ongelukkig maakt?

👉🏻‘normaal doen’ belangrijker is gemaakt dan dromen waarmaken?

👉🏻 we tegen onze kinderen zeggen “volg je hart” - maar zelf blijven hangen in levens die ons leegtrekken?

👉🏻 je pas op je sterfbed beseft dat je je dromen had moeten volgen?

❤️Denk er maar eens goed over na wat dit met je gezondheid doet..

06/10/2025

Massage..

Vertragen. Niet om te fixen. Maar om bewust te voelen. Te verbinden met het lichaam.
Om de signalen te verstaan.
Waar mag je nog meer verzachten, doorvoelen, bij stil blijven staan,
Je eigen ritme volgen, jou tempo.

Jouw lichaam,
Zoveel wijsheid ligt er in jou.
Zoveel kennis.
In de diepe stilte kun je het horen..

Voel je welkom ❤️

25/09/2025

Na afloop van een raeding ontving ik deze mooie reactie:

" Je geeft woorden aan hetgeen wat ikzelf niet geordend krijg. De dingen vallen op hun plek"

♡ De herinnering aan je essentie.

Je verliet al jong je waarheid toen die van de ander te zwaar op je drukte.
Er was altijd commentaar. Alsof jou waarheid hier geen plek had.

Er ontstond een patroon:
Je bent je best gaan doen. Je paste je aan aan regels en verwachtingen van de ander. Hun waarheid werd jouw waarheid.
Het patroon ontwikkelde zich verder in overtuigen, uitleggen, boosheid, jezelf en de ander overschreeuwen en standvastig opkomen voor jouw gelijk.
Dit alles om gezien te worden en te horen " Je doet het goed."

Ondertussen raakte je iets kwijt.
De verbinding met je eigen essentie.
Afgescheiden van jezelf ontdekte je dat dit alles niet meer voor jou klopte.

Tijdens de reading werd duidelijk wie je nou werkelijk van nature bent. Zonder aanpassingen, zonder patronen.
Vanuit de diepte kwam er een enorme rust naar boven. Je vindt jezelf terug in het alledaagse.
Natuur, creativiteit en met jezelf zijn daar gaat jouw energie van stromen. Daar is waar bedding ontstaat.

En ja, je bent op de goede weg.
Nu mag je er middenin gaan staan. In jouw kleur.
Volg je gevoel en luister. Trek grenzen die te lang werden verzwegen.
Ook al heeft het nu nog geen vorm, neem de tijd. Je laat een groot vertrouwen in het proces zien.

Je mag er helemaal zijn.
Zichtbaar, in zachtheid, eerlijk en zoekend.

Dankjewel voor je vertrouwen.❤️

18/09/2025

Lees, en laat het tot je doordringen. Ik wens je veel Ma..🤸🏼‍♀️

Mirjam Evers, auteur van De Japanse wijsheid van Ma, gaat in een bijdrage voor MaatschapWij in op het eeuwenoude Japanse begrip Ma, de ruimte tussen twee momenten. “Een leven zonder leegte is als een tekst zonder spaties, een muziekstuk zonder rustmomenten, ademhaling zonde pauze. Zo kan ook een l...

16/09/2025

Een kleine reminder..🤔

30/08/2025

05/08/2025

Dit moment. ✨️
De enige plek om vooruit te gaan..

01/08/2025

Je kunt in het leven, tot op zekere hoogte, je eigen pad kiezen. Totdat je gedwongen andere keuzes moet maken. Een aangrijpende docu vol liefde, rouw, worsteling en kracht!❤️

31/07/2025

Een oplaadmoment voor jou..❤️

28/07/2025

Traagheid en eenvoud...
Wat een rijkdom! ❤️