Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 12:15 Dinsdag 09:00 - 16:00 Woensdag 09:00 - 12:15 19:30 - 21:00 Donderdag 09:00 - 16:00 Zaterdag 09:00 - 12:15

Fit & Vitaal Coaching

Startpagina
Nederland
Berkel en Rodenrijs
Fit & Vitaal Coaching

Fit & Vitaal Coaching

Praktijk voor Psychodynamische Coaching, Relatietherapie, Rouwbegeleiding en

11/11/2025

Is jouw glas half vol of half leeg?

Hoe jij het leven ziet wordt voor een groot deel bepaald door waar je vandaan komt. Hoe je ouders tegen het leven aankijken. En niet alleen dat maar zelfs hun genen, het DNA wat je hebt meegekregen, bepaald hoe je de wereld ziet.

Dat kan dus best b***n zijn als je het liever anders zou zien, heel graag een glas voller zou willen zien. Maar niet getreurd. Ondanks dat je ouders daarin een deel bepaald hebben, wil niet zeggen dat je geen invloed hebt. Je kan jezelf trainen om het anders te zien. Je kan jezelf trainen om het glas bij te vullen.

Dus schenk dat water in en maak je glas voller!

08/11/2025

Wat heb jij liever?
Pre-order je adventskalender nu en start 1 december!

06/11/2025

Ik kan echt heel boos worden als iemand mij negeert. Kwaaier kan je me bijna niet maken. Dat komt omdat ik mij vroeger vaak onzichtbaar voelde, me op de achtergrond opstelde (want ik deed het ook zelf), en dat nu niet meer wil. Het raakt een diep gevoel van niet-belangrijk-zijn voor de ander.

Waar word jij echt boos van?
En als je dieper kijkt, kan je dan achterhalen waarom dit jou zo diep raakt?

👇zet je verhaal in de comments of stuur me een DM.

04/11/2025

Vandaag wordt ik ... 🫣47. Wauw wat een getal.
Voelt bijna als iets om niet te vieren. Maar dat is het wel. Want ik weet, helaas als meerdere mensen, hoe kort het leven kan zijn. Hoe plots alles op zijn kop kan staan of zelfs ineens over kan zijn. En daarom moeten we het vieren🎉. Elk j weer.

En dus trakteer ik vandaag. Met slingers en taart, en net als bij mijn zoontje in de klas met een klein cadeautje bij de traktatie.

Dus vier het leven🤸, geniet😎 en lukt dat niet helemaal omdat het leven (of je relatie) soms best ingewikkeld is dan krijg je vandaag van mij 15% korting op 1 van mijn adventskalenders (code JARIG15)

https://fitenvitaalcoaching.nl/adventskalenders

01/11/2025

Wat neem jij mee je relatie in? Wat heb je van je ouders meegekregen? Wat zijn jouw normen en waarden? Hoe maak jij ruzie? Waar ben je bang voor? Hoe ga je met angst om?

Allemaal relevante vragen als je wilt begrijpen wat er gebeurt in je je relatie.

Wil je jezelf beter leren kennen om je relatie beter te leren kennen? Verrijk dan je relatie met mijn relatietools: https://fitenvitaalcoaching.nl/relatie-tools

30/10/2025

We rennen en racen maar door in ons leven. Maar waar wil jij nu écht op terugkijken als oud bent👵? Ik ben heel benieuwd naar je antwoord! Zet hem hieronder in de comments 👇

28/10/2025

Pre-order nu de adventskalender die bij jou past!

https://fitenvitaalcoaching.nl/adventskalenders

🎄

25/10/2025

Stop met leeglopen start met leven. Download gratis de 7 tips op mijn site en begin vandaag nog! 🤸

23/10/2025

Vechten🥷, vluchten ✈️of.... bevriezen🥶 . Het geluid wordt anders, je beeld wordt nauwer en je lijf lijkt te verstijven. Je staat niet persé stil als een konijn of hert op de weg die de koplampen van een auto dichterbij ziet komen. Je kan nog handelen, nog bewegen, nog meedoen maar alles voelt anders...

📖Lees de blog: https://fitenvitaalcoaching.nl/grip-op-je-leven/als-een-konijn-die-kijkt-in-de-koplampen

21/10/2025

Vorige levens, karma, dharma, of gewoon oude pijn uit je jeugd...🤔

Op mijn website heb ik een soort mini wikipedia waarin ik vragen zoals deze beantwoord. Wil jij weten welke therapie het beste bij jou past en wat je kan verwachten? ➡️ https://fitenvitaalcoaching.nl/coaching-en-therapie

18/10/2025

Pre-order de Relatie adventskalender nu!

16/10/2025

Je vrienden, je buren, misschien zelfs wel je ouders lijken een geweldige relatie te hebben. Waarom jij dan niet? 😥

Omdat schijn bedriegt! Geen enkele relatie is perfect, want geen enkel persoon is perfect. Iedere relatie heeft zijn ups & downs, altijd!
Maar voor de buitenwereld houden we die vaak verborgen, zelfs voor onze kinderen.

Staar je niet blind op hoe de relatie van een andere eruit ZIET. Vraag het, praat erover als je wilt weten hoe het écht zit. Je zult zien dat jij met je struggles niet de enig bent.

Adres

Industrieweg 82W
Berkel En Rodenrijs
2651BD

Openingstijden

Maandag	09:00 - 12:15
Dinsdag	09:00 - 16:00
Woensdag	09:00 - 12:15
	19:30 - 21:00
Donderdag	09:00 - 16:00
Zaterdag	09:00 - 12:15

Telefoon

+31614504390

Website

https://fitenvitaalcoaching.nl/7-tips-voor-meer-grip-op-je-leven/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fit & Vitaal Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.