MyLife Berkel en Rodenrijs

MyLife Berkel en Rodenrijs Onze mooie locaties, ervaren trainers en uitgebreide lesroosters van de MyLife clubs inspireren je om De deur staat voor iedereen open.

Onze mooie locaties, ervaren trainers en uitgebreide lesroosters van de MyLife clubs inspireren je om te sporten. Wij maken graag kennis met je en helpen je op weg naar resultaat. Wij houden van kwaliteit en gezelligheid. Fantastische faciliteiten en top service voor een betaalbare prijs. Onbeperkt en all-inclusive sporten in een familiare sfeer.

PAK DEZE KANS 🔥Dit staat er voor je klaar:Energieke groepslessen waar je direct blij van wordt.Moderne fitnessapparatuur...
29/11/2025

PAK DEZE KANS 🔥

Dit staat er voor je klaar:
Energieke groepslessen waar je direct blij van wordt.
Moderne fitnessapparatuur waarmee trainen weer leuk wordt.
Betrokken, kwalitatieve fitnesscoaches die je écht helpen.
Rustgevende yoga & mindfulnesslessen.
Heerlijk ontspannen in de sauna.
Kids die lekker hun eigen ding doen in de kidsclub.
Een warme, motiverende community die je ondersteunt.

Noem het een Sinterklaascadeautje.
Noem het een kerstpresentje.

Noem het je voorsprong op alle goede voornemens, die de rest pas in januari start…
Hoe je het ook noemt: geef dit moment aan jezelf. Je verdient het.

Start nu en sport gratis tot 1 februari 2026 én betaal geen inschrijfkosten!

Link in Bio!

Let op! De actie geldt t/m zondag 30 november en is niet geldig op het Flex-, Studenten- of Jeugdabonnement.

Onder begeleiding met ouder 🙌Jeugd Add-On bij Mylife!Voor alle kids die al supergemotiveerd zijn om te trainen — maar no...
13/11/2025

Onder begeleiding met ouder 🙌
Jeugd Add-On bij Mylife!

Voor alle kids die al supergemotiveerd zijn om te trainen — maar nog nét even wat begeleiding nodig hebben.
Samen met een ouder sporten, veilig én leuk. 💪✨

✔️ Toegankelijk voor jeugd
✔️ Onder begeleiding met ouder
✔️ Maandelijks opzegbaar

Ready om samen te starten?
Laat het je ouders weten!

🚲SPINNING VOOR HET GOEDE DOEL🚲Voor Stichting voor het Gehandicapte Kind NSGKWaar: MyLife B...
12/11/2025

🚲SPINNING VOOR HET GOEDE DOEL🚲

Voor Stichting voor het Gehandicapte Kind
NSGK

Waar: MyLife Berkel
Wanneer: Zondag 16 november
Tijd: 10:30 tot 11:30

🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️

Inschrijven in de app!
Iedereen kan meedoen, of je nu beginner of ervaren spinner bent!
Neem contact 💶. Er staat een collecte bus!

Doe jij mee?

Vast een welkom aan een aantal van ons nieuwe team.Nieuwe energie🩵Vertrouwde krachten en nieuw krachten bundelen hun ken...
11/11/2025

Vast een welkom aan een aantal van ons nieuwe team.
Nieuwe energie🩵
Vertrouwde krachten en nieuw krachten bundelen hun kennis.

Met trots verwelkomen we een aantal van onze nieuwe teamleden én vieren we dat de “oude en nieuwe collega’s van MyLife Berkel samen het verschil maken.
Management • Service • Coach • Front of House.

Elke dag zetten we ons samen in om een warm welkom, persoonlijke begeleiding en topservice te bieden aan al onze leden.

Bij MyLife Berkel geloven we in mensen, in aandacht, groei en saamhorigheid. Als team staan we klaar om jou te motiveren, inspireren en te begeleiden naar jouw beste versie.

Samen maken we het verschil 🌿
Welkom in het team, let’s rise together!

❤️

11/11/2025

⚡️ Cappuccino? Nee joh, wij shaken espresso!

De Espresso Protein Shake is terug!
November actie

🏋️‍♂️ Energie + eiwitten = jouw perfecte pre- of post-workout boost.
Probeer ‘m deze week ☕️💪

Zo leuk!De senioren hebben een heerlijk les gehad!Balance Kracht Conditie.En er kan er maar 1 de winnaar (es) zijn!Gefel...
06/11/2025

Zo leuk!
De senioren hebben een heerlijk les gehad!
Balance Kracht Conditie.
En er kan er maar 1 de winnaar (es) zijn!

Gefeliciteerd Nellie

VERWENWEEKStraks om 11:30 een EXTRA PILATESOm 15:30 een OUDER KIND YOGAWelke les komen jullie meedoen?Weer een heerlijke...
06/11/2025

VERWENWEEK

Straks om 11:30 een EXTRA PILATES
Om 15:30 een OUDER KIND YOGA

Welke les komen jullie meedoen?

Weer een heerlijke dag!

VERWENWEEKWat een verwennerij!Een heerlijk ontbijtje stond er klaar voor jullie.Na het sporten lekker relaxen.Kop koffie...
05/11/2025

VERWENWEEK

Wat een verwennerij!
Een heerlijk ontbijtje stond er klaar voor jullie.
Na het sporten lekker relaxen.
Kop koffie erbij!

Welke les vind jij het fijnst!

Ouder & kind Yoga🪷DONDERDAG 15:30🩵Mindstudio👧🏼3 tot 7 jaarSamen genieten van een gezellige verbindende les🦢 Nee...
04/11/2025

Ouder & kind Yoga

🪷DONDERDAG 15:30
🩵Mindstudio
👧🏼3 tot 7 jaar

Samen genieten van een gezellige verbindende les🦢



Neem je vriendin met haar kroost gratis mee.
Wel graag van te voren opgeven!

STAIRE CHALLENGEInschrijven in de app onder kopje CHALLENGEVoor de winnaar hebben we een verrassing!Traplopen is een sup...
03/11/2025

STAIRE CHALLENGE

Inschrijven in de app onder kopje CHALLENGE
Voor de winnaar hebben we een verrassing!

Traplopen is een supergoede full-body oefening — eenvoudig, maar effectief! 💪
Hier is een overzicht van waar traplopen goed voor is:

⸻

🦵 Fysieke voordelen
• Sterkere beenspieren: traint bovenbenen, hamstrings, kuiten en bilspieren.
• Betere conditie: verhoogt hartslag en verbetert je uithoudingsvermogen.
• Calorieverbranding: je verbrandt meer calorieën dan bij gewoon wandelen.
• Sterkere botten: het gewichtdragende karakter versterkt botdichtheid.
• Betere balans en coördinatie: doordat je je gewicht telkens moet verplaatsen.

⸻

❤️ Gezondheidsvoordelen
• Verlaagt risico op hart- en vaatziekten.
• Verbetert longcapaciteit en bloedcirculatie.
• Stimuleert vetverbranding en helpt bij gewichtsbeheersing.
• Geeft een energieboost en vermindert stress.

⸻

🧠 Mentaal effect
• Verhoogt de aanmaak van endorfines (je voelt je fitter en blijer).
• Helpt je focus en concentratie verbeteren.

💚 MYLIFE VERWENWEEK 💚3 t/m 9 novemberTijd om jezelf te verwennen!De hele week bij MyLife: extra ontspanning, speciale le...
31/10/2025

💚 MYLIFE VERWENWEEK 💚

3 t/m 9 november

Tijd om jezelf te verwennen!
De hele week bij MyLife: extra ontspanning, speciale lessen en kleine verrassingen🫶🏼

🧘‍♀️ MAANDAG
• Extra Pilates in de avond
• Gratis stoelmassage in de ochtend — voor de eerste 6 deelnemers een verrassing!
• Gratis koffie & thee de hele dag

⸻

💪 DINSDAG
• Gratis koffie & thee
• FitnessChallenge: Staire! – Ga de uitdaging aan!
•XXL yoga in de ochtend
⸻

🧘‍♂️ WOENSDAG
• XXL Yoga
• Ontbijtje na de les
• Gratis koffie & thee

⸻

🌿 DONDERDAG
• Extra Pilates in de ochtend
• KidsYoga in de middag
• Gratis koffie & thee

⸻

💆‍♀️ VRIJDAG
• Gratis stoelmassage in de ochtend — met verrassing voor de eerste 6!
• Gratis koffie & thee

⸻

☀️ ZATERDAG
• Ontbijtje bij MyLife
• FitnessChallenge: Staire – Finale!
• Gratis koffie & thee

⸻

🌸 ZONDAG
• Rust & Herstel – Kom ontspannen in de lounge met koffie of thee.

⸻

💚 MyLife – tijd voor jezelf 💚

Wie gun jij ook zo’n heerlijke ervaring?
Neem gerust iemand mee! Wel van te voren opgeven aan de balie of bellen naar de Club.
010-5110593

28/10/2025

SALSATION & HALLOWEEN

Was weer een gezellige ochtend, buiten storm binnen warm en gezellig🦇☕️

Elke dinsdag om 10:15 dance SALSATION
Heerlijke swingende dance workout.

Adres

Berkelse Poort 21
Berkel En Rodenrijs
2651JX

Openingstijden

Maandag 06:00 - 22:30
Dinsdag 06:00 - 22:30
Woensdag 06:00 - 22:30
Donderdag 06:00 - 22:30
Vrijdag 06:00 - 21:30
Zaterdag 07:00 - 16:00
Zondag 07:00 - 16:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MyLife Berkel en Rodenrijs nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar MyLife Berkel en Rodenrijs:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram