Best Move oefentherapie Cesar

Best Move oefentherapie Cesar Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Best Move oefentherapie Cesar, Medisch centrum, de Ronde 12, Best.

19/10/2025

De afgelopen tijd heeft me veel geraakt en ook laten voelen. Vandaag wil ik dit graag met jullie delen.

Mijn werk heeft mij veel geleerd.
Ik mag dagelijks mensen ondersteunen - jong en oud. Vandaag kreeg ik een berichtje dat iemand weer terug wil komen omdat ze gehoord en begrepen is. Dat raakt me is precies hetgeen waarom ik doe wat ik doe.

Tegelijkertijd leer ik veel over mezelf. Ik ben sterk en zorg graag. Zo ben ik opgegroeid. Maar hoe goed zorg ik voor mezelf? Dat is iets waar ik de laatste tijd steeds bewuster mee bezig ben.

Afgelopen week heb ik onverwachts vrij genomen. Even een pas op de plaats. Aandacht geven aan mezelf. Afgelopen weken waren intens: het ineens overlijden van een jonge man, ziekzijn van ouders, jarig zijn én nieuw leven. Zoveel emoties bij mezelf en mijn omgeving.
Het was nodig om adem te halen. Te voelen. Te zijn.

En morgen…. Lekker weer aan het werk.

Wat een feest! Slaap oefentherapie bestaat 10 jaar!! Feest, omdat ik al een aantal jaren mensen met slaapproblemen heb k...
27/03/2024

Wat een feest! Slaap oefentherapie bestaat 10 jaar!! Feest, omdat ik al een aantal jaren mensen met slaapproblemen heb kunnen ondersteunen!

2024 is ons Jubileumjaar! We bestaan 10 jaar. Dat betekent dat wij met een steeds groter wordende groep Slaapoefentherapeuten slaapzorg leveren in de eerstelijns gezondheidszorg. Wat cijfers op een rij:

- Er zijn een kleine 1000 slaappraktijken door heel Nederland
- Die geven ruim een HALF MILJOEN behandelingen per jaar.
- Dat betreft dan een kleine 60.000 patiënten per jaar.
Allemaal ex-slapeloze mensen die wij helpen aan hun best mogelijke slaap! Op naar 2025 met nog meer gezond slapende Nederlanders!! U vindt ons hier: contact.slaapoefentherapie.nl

07/11/2023

In deze podcast delen we essentiële tips en technieken om je slaapproblemen op te lossen. Slaapoefentherapie grondlegger Francis Lanen neemt je mee door een ...

Aandacht voor vrouwen in de overgang. Neem gerust contact op!
19/10/2023

Aandacht voor vrouwen in de overgang.
Neem gerust contact op!

Heb jij het idee dat je (bijna) in de overgang bent? Voel je je overweldigd door klachten zoals stemmingswisselingen, slapeloosheid of spier- en gewrichtsklachten?

Als overgangsoefentherapeut sta ik voor je klaar!

Meer weten? www.overgangsoefentherapie.nl

03/09/2023

Oh wat handig voor in de tuin!

https://www.youtube.com/watch?v=QD2GueTCqXkEen heel interessant filmpje of we de slaap wel of niet kunnen meten met een ...
24/03/2023

https://www.youtube.com/watch?v=QD2GueTCqXk

Een heel interessant filmpje of we de slaap wel of niet kunnen meten met een app.
Wat vind je ervan?

Veel mensen houden bij hoe ‘goed’ ze slapen met hun telefoon of smartwatch. Maar gadgets die je beloven talloze inzichten over je nachtrust te geven, kunnen ...

Hierbij 2 mooie oefeningen om je te ondersteunen bij het slapen!
17/03/2023

Hierbij 2 mooie oefeningen om je te ondersteunen bij het slapen!

en de deelt uit. Je ziet op de onderstaande afbeelding twee fijne slaapoefeningen om vanavond nog te gebruiken. Ze zijn zo praktisch dat je ze zelfs overdag kunt inzetten om te ontspannen, te ontprikkelen of te verstillen. Niet alleen vandaag natuurlijk.... wanneer jij maar wilt!
www.slaapoefentherapie.nl

11/01/2023

Super mooie film dat de opbouw van ons skelet laat zien!

Adres

De Ronde 12
Best
5683CZ

Openingstijden

Maandag 13:00 - 22:00
Dinsdag 08:00 - 18:00
Woensdag 08:00 - 19:00
Vrijdag 08:00 - 17:00

Telefoon

+31651831423

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Best Move oefentherapie Cesar nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram