SMC IJmond-Uitgeest

25/12/2025

Namens ons hele team, hele fijne kerstdagen.🎄✨️

09/12/2025

🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
Tijdens de feestdagen zijn de openingstijden gewijzigd, houdt hier rekening mee als u een afspraak inpland. We zien jullie graag op de tijden dat we open zijn!
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

07/11/2025

We zijn van de week met z'n allen hard aan de slag geweest om de zaal opnieuw in te delen! Een flinke bak werk maar met het hele team kom je een heel eind! Kom vooral even kijken hoe het er uit ziet. 😃😍

28/08/2025

Let op:

Lieve mensen, vanwege te weinig animo is besloten de praktijk voorlopig nog om 18:00 te sluiten op vrijdag. Er zijn simpelweg te weinig mensen die willen trainen op vrijdag avond om de zaal open te houden. Mocht u toch graag op vrijdag na 18:00 willen trainen, geef dit dan aan via het contactformulier op onze webiste, dan kunnen we er in de toekomst nog eens naar kijken. Voorlopig ontvangen we jullie graag op een ander moment!
Veel sportplezier, team SMC

06/06/2025

Wat Wij Doen:

Medisch tapen

Het kan zomaar gebeuren: u verdraait uw knie tijdens het basketballen, of verzwikt uw enkel bij hockey of voetbal. U wilt natuurlijk zo snel mogelijk weer gaan trainen!
Steeds meer (top)sporters maken gebruik van medisch tapen (Medical Taping). Medisch tapen verschilt van sport-tapen, dat vooral wordt gebruikt om spieren en gewrichten ‘vast’ te zetten. Deze methode is er juist op gericht om bewegingen te sturen. De therapeut brengt de tape op een speciale manier aan en de tape kan meerdere dagen blijven zitten.
Het is een goede aanvulling op andere fysiotherapeutische behandelingen en helpt bij:
- spierfuncties verbeteren, bijvoorbeeld na een zweepslag of peesblessure
- ondersteunen van gewrichtsfuncties, bijvoorbeeld na een enkelblessure
- verbeteren van de stabiliteit van gewrichten
- bevorderen van herstel bij ontstekingen of bloeduitstortingen
- corrigeren van lichaamshouding
Meer informatie of een afspraak maken? Neem contact op!

0251-254161 of stuur een mail naar info@smc-ijmond.nl

08/05/2025

Even Voorstellen: Ik ben Ralf Pronk, ik ben al ongeveer 20 jaar werkzaam SMC IJmond. Mijn specialisaties zijn o.a. knie- en heup revalidatie, copd en claudicatio intermittens (etalage benen). Ik vind het leuk om mensen te helpen naar een goed herstel.
In mijn vrije tijd ga ik graag met mijn zoon naar concerten en naar de voetbal. Met mijn hond loop ik graag op het strand.

26/04/2025

Vandaag vieren wij de verjaardag van Willem. Fijne dag allemaal. 🥳🥳

20/04/2025

Maandag 21 april zijn wij gesloten ivm 2e paasdag. Hele fijne paasdagen allemaal.

Team SMC IJmond-Uitgeest 🐣🐥🐤

27/03/2025

Let Op: Vanwege een teamuitje zijn wij morgen vanaf 18:00 gesloten! Zaterdag is Dani er weer om 9:00 om jullie te verwelkomen en de rest zien jullie graag volgende week weer! ✨

20/02/2025

Aankomende dinsdag zijn wij vanaf 18:00 gesloten ivm de reanimatie en AED cursus! Houdt hier rekening mee wanneer u een afspraak maakt.
De locatie in Uitgeest is wel open ✨

01/01/2025

24/12/2024

Aangepaste openingstijden rond de feestdagen ✨:

24 december 8:00-16-00
25 december gesloten
26 december gesloten
31 december 8:00-16:00
1 januari gesloten

Wij wensen jullie allemaal mooie feestdagen en een gelukkig Nieuwjaar! 🎄✨️