Slim & Shape Bladel

Slim & Shape Bladel Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Slim & Shape Bladel, Medisch en gezondheid, Den Dries 3, Bladel.

Mijn naam is Chantal van Gisbergen, gespecialiseerd verpleegkundige, voedingsdeskundige en GLI-leefstijlcoach bij Slim & Shape Bladel
Je goed voelen, weer energie hebben en trots zijn op je zelfbeeld, dat is wat ik samen met jou wil bereiken.

04/01/2026

“2026 is het jaar waarin je niet opnieuw begint,
maar eindelijk volhoudt.”

Samen gaan we je leefstijl aanscherpen en brengen we structuur, balans en rust in jouw leefstijl.
Geen maaltijdvervangers, geen strenge diëten. Gewoon eten wat de pot schaft, zonder verboden producten.

Een aanpak die past bij jouw leven
en die je wél kunt volhouden. Geen quick fix, wél resultaat op de lange termijn.

Klaar om het dit keer anders aan te pakken?

Ik help je graag. 🤍

➡️ Stuur me een DM voor meer informatie.


Slim & Shape Bladel

02/01/2026

Vandaag EMS-training gedaan bij Pro-Athletics

EMS activeert je spieren met elektrische impulsen, waardoor je meer spiervezels tegelijk traint. Kracht, stabiliteit en conditie verbetert in een korte tijd ⚡️

En ja… dat gebeurt in een super sexy EMS-pakje 🫣
Ik sport fanatiek en hoor vaak dat ik meer kracht heb dan leeftijdsgenoten…
En ja hoor:
“Deze golden oldie doet het voor haar leeftijd nog erg goed.” 😉

Age is just a number 💪🔥

Wil je eens een proeflesje proberen, neem effe contact met me op en ontvang een mooie kortingsbon.


Slim & Shape Bladel

30/12/2025

👀 STOP met scrollen… oliebol-dilemma!

🥮 Oliebollenmix, maar ik ging off-script 😜
Geen frituurpan ➡️ oliebollencake uit de oven

✔️ Beduidend minder vet
✔️ Bewuste keuze
❌ Minder smeuïg (eerlijk is eerlijk 😅)

Maar hé…
het is 1x per jaar oud & nieuw 🎆
En dan mag die échte vette oliebol er ook gewoon bij 🔥

⚖️ Balans = weten wanneer je kiest & wanneer je geniet.

Voor welk team ga jij?
🔥 TEAM FRITUUR
🔥 TEAM OVEN

Laat het weten in de comments ⬇️⬇️

29/12/2025

Weer zo’n kanjer. Wat een geweldig resultaat van Annette uit Bladel!😍😍😍

👉🏻 Anette wilde graag wat kilo’s kwijt en zocht daarbij mijn hulp.
Ze is er écht voor gegaan. Ze paste haar voeding aan, maar kon ook nog steeds genieten van af en toe iets lekkers.

Annette is niet zomaar een paar kilo afgevallen. Haar kledingmaat is maar liefst 3 maten geslonken. Ze is
➡️ Ruim 19 kilo lichter! 🤩
➡️ Haar orgaanvet daalde met maar liefst 6 punten
➡️ En ze voelt zich fitter en energieker dan ooit💪🏼

Wat een topprestatie Annette, ik ben zó trots op jouw inzet en doorzettingsvermogen!
Dank dat ik je mocht begeleiden in dit mooie proces ❤️

Wil jij dit ook bereiken, zonder ingewikkelde diëten of aparte maaltijden?
Ik help je graag met een plan dat écht bij jou past, met blijvend resultaat 💪🏻

Slim & Shape Bladel

27/12/2025

🎄 Kerst = vaak nét wat meer eten.
Onschuldig? Soms wel.
Maar wat veel mensen onderschatten:
na de feestdagen blijven die extra kilo’s vaak hangen.

Overgewicht ontstaat niet in één keer,
maar beetje bij beetje,
jaar na jaar.
Een paar dagen te veel eten voelt vaak onschuldig.
Maar die extra kilo’s verdwijnen niet vanzelf.
Zeker niet als beweging ontbreekt,
structuur wegvalt en eetmomenten zich blijven opstapelen.

Het gevolg?
Langzaam maar zeker: overgewicht.
Voorkom dat extra kilo’s blijven plakken.
Start in januari met het intensieve leefstijltraject
of het kickstart traject.

✔ Geen crashdieet
✔ Geen vage regels
✔ Gewoon met het gezin mee eten

Wil jij starten?
🤙🏻06-33313604

15/12/2025

👉🏻 Deze dame wilde graag wat kilo’s kwijt en zocht daarbij mijn hulp.

Ze wilde af en toe nog steeds wat lekkers kunnen nemen en daarbij toch een gezondere leefstijl creëren.

In haar voeding en haar voorraadkast hebben we veranderingen toegepast en dat resulteert in 9 kilo gewichtsverlies en een dalend orgaanvet💪🏼

Wat een topprestatie, ik ben zó trots op jouw inzet en doorzettingsvermogen!
Dank dat ik je mocht begeleiden in dit mooie proces ❤️

Wil jij dit ook bereiken, zonder ingewikkelde diëten of aparte maaltijden?
Ik help je graag met een plan dat écht bij jou past, met blijvend resultaat 💪🏻

Slim & Shape Bladel

10/12/2025

🍐Zin in iets warms, gezonds én supermakkelijks?
Deze healthy mugcake staat binnen 3 minuten op tafel en is perfect als ontbijt, tussendoortje of guilt-free snack.
Zó gemaakt, zó lekker en helemaal zonder toegevoegde suikers. 😍

Heb jij ‘m al eens geprobeerd?
Maak ‘m vanavond nog en laat me weten hoe jouw versie eruitziet!

Ingrediënten
• 4 eetlepels havermout (of havermoutmeel)
• 1 ei
• 3 eetlepels melk
• ¼ theelepel bakpoeder
• ½ theelepel kaneel
• ½ rijpe peer, in kleine blokjes
• Optioneel:
• Snuf koekkruiden
• 1 theelepel vanille
• Een paar walnoten of 1 blokje pure chocola

Bereiding
Snijd de peer in kleine blokjes.
Doe de havermout, het ei, melk, bakpoeder en kaneel in een mok en roer goed door.
Schep de stukjes peer en de optionele toevoegingen door het beslag.
Zet in de magnetron op 1:30 – 2 minuten (800W).
De mugcake is klaar als de zijkanten stevig zijn en het midden net gestold is.
Laat 1 minuutje afkoelen en genieten maar!

Tips
Extra smeuïg? Voeg 1 theelepel kwark toe.

08/12/2025

REVIEW TIME!!

Weer een super prachtige review mogen ontvangen😍

Samen bouwen aan gezonde gewoontes, structuur én vertrouwen… en dan te horen krijgen dat iemand weer helemaal lekker in haar vel zit☺️ Dat is het allermooiste stukje van mijn werk.

Elke cliënt is anders, maar samen werken aan haalbare stappen 🦶 richting een gezondere leefstijl geeft zoveel voldoening.

Met persoonlijke coaching, mijn medische 👩🏻‍⚕️ achtergrond en praktische tools werk ik samen met jou aan een blijvende verandering. Ik help je op weg naar een gezondere leefstijl die bij jóu past, zonder diëten of quick fixes. Wie wil dat nu niet!

Stuur me een DM en plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in.
☎️ 06-33313604


Slim & Shape Bladel

Adres

Den Dries 3
Bladel
5531CS

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 21:00
Zaterdag 08:00 - 14:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Slim & Shape Bladel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Welkom bij Slim & Shape!

Mijn naam is Els Jansen, ik ben 38 jaar, getrouwd en heb drie dotjes van kinderen. Uit ervaring weet ik hoe het voelt, het keer op keer met een nieuw dieet starten, om dan inderdaad wat af te vallen, maar daarna ook weer aan te komen... Na het krijgen van die dotjes van kinderen, bleven er weer wat kilootjes aan me kleven. Als ik mezelf op foto's terug zag, baalde ik. Ik voelde me rijk, vanwege de kinderen, maar tegelijkertijd niet happy. Ik wilde graag slanker zijn en weer lekkerder in mijn vel zitten. Na verschillende afvalmethodes te hebben geprobeerd kwam PowerSlim op mijn pad. Geen dieet, maar een afslank-programma. En wat bleek? Dit werkte! Ik viel zonder moeite 10 kilo af, en nu kost het me weinig moeite om op dit gewicht te blijven. Wat ik bereikt heb, hoe ik me voel, dat gun ik echt iedereen! Zo enthousiast dat ik geworden ben over dit concept, bedacht ik me: hier wil ik meer mee gaan doen, ik wil dit delen! Daarom ben ik me gaan verdiepen in PowerSlim, heb ik de academy gevolgd, en ben ik voedingscoach geworden. Nu, vijf jaar later, heb ik een HBO opleiding tot voedingsdeskundige succesvol afgerond, nog enkele cursussen gevolgd met betrekking tot emotie eten en coaching, en ben ik afgelopen jaar geslaagd voor de HBO opleiding tot orthomoleculair voedingsadviseur. Wil jij ook graag wat kilo's kwijt, en vindt je het belangrijk om hierbij een persoonlijke begeleiding te krijgen, neem dan contact op voor een vrijblijvend intake-gesprek.