Samen Gezond Bodegraven

Startpagina
Nederland
Bodegraven
Samen Gezond Bodegraven

Samen Gezond Bodegraven is het samenwerkingsverband van zorg- en hulpverleners in Bodegraven.

Stichting Samen Gezond Bodegraven is een samenwerkingsverband voor zorg en welzijn in Bodegraven. In ons wijksamenwerkingsverband werken zorgverleners, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en de gemeente samen aan goede zorg in Bodegraven. De zorg- en dienstverlening wordt op elkaar afgestemd en doelmatig georganiseerd, waarbij de inwoner centraal staat.

23/03/2026

💙 Vrijwilliger gezocht in Bodegraven (NAH-bijeenkomst)

In het komt eens per twee maanden een groep mensen samen die te maken hebben met niet-aangeboren hersenletsel (NAH). Een plek waar ervaringen worden gedeeld en mensen elkaar ontmoeten.

Voor deze bijeenkomsten zoeken we een vrijwilliger die helpt met het praktische deel. Denk aan:
☕Koffie en thee klaarzetten
🪑Stoelen neerzetten
🔑Sleutel ophalen / ruimte openen
🤝Ondersteuning tijdens de bijeenkomst

De inzet is beperkt (een paar keer per jaar, ±1,5 uur), maar van grote waarde. Zo kan de begeleider zich volledig richten op de groep.

👉 Interesse of meer informatie? Stuur gerust een bericht:
info@praatatelierhersenletsel.nl

20/03/2026

20 maart: Start van de lente! - Waarom voelen veel mensen zich beter in de lente?🌼🌸

Met de komst van de lente worden de dagen langer en krijgen we meer daglicht. Dat stimuleert de aanmaak van serotonine, een stofje in de hersenen dat invloed heeft op onze stemming en energie. Ook helpt natuurlijk licht om ons slaap-waakritme beter in balans te brengen.

Daarnaast gaan we vaker naar buiten. Beweging en tijd in de natuur verlagen stress en kunnen zorgen voor een positiever en rustiger gevoel.

Meer licht, meer buiten zijn en meer beweging — het voorjaar helpt veel mensen letterlijk en figuurlijk op te bloeien 🌞🌿

18/03/2026

Taaltreffers – Samen Nederlands oefenen

Wil je beter Nederlands leren spreken? Of ken je iemand die wil oefenen met de taal?

Elke woensdagavond is er Taalcoaching in het Huis van Alles Reeuwijk Brug, In een gezellige en ontspannen sfeer oefenen deelnemers uit verschillende landen samen de Nederlandse taal, onder begeleiding van vrijwilligers.

Iedereen is welkom, jong en oud.

📅 Iedere woensdag
🕖 19.00 – 20.30 uur
📍 Huis van Alles Reeuwijk Brug
Van Staverenstraat 39, Reeuwijk Brug

Samen leren, samen ontmoeten 💬

16/03/2026

🧠✨ Brain Awareness Week 2026

Tijdens Brain Awareness Week staat het brein centraal. Een week waarin wereldwijd aandacht wordt gevraagd voor hersengezondheid, hersenonderzoek en het belang van een goed werkend brein.

Onze hersenen spelen een rol in alles wat we doen: denken, voelen, bewegen, onthouden en leren. Goed zorgen voor je brein is daarom minstens zo belangrijk als zorgen voor je lichaam.

Wat kun je zelf doen?
• 💤 Voldoende slaap
• 🚶‍♀️ Regelmatig bewegen
• 🥦 Gezonde voeding
• 🧩 Je hersenen blijven uitdagen (leren, lezen, puzzelen)

Door bewust stil te staan bij hersengezondheid, investeren we in onze concentratie, mentale veerkracht en kwaliteit van leven, nu én later.

Samen werken we aan een gezonde geest in een gezond lichaam!

13/03/2026

13 maart - Dag van de Slaap 🌙😴

Wist je dat slaap een van de belangrijkste pijlers is voor onze lichamelijke en mentale gezondheid? Op de Dag van de Slaap wordt wereldwijd aandacht gevraagd voor het belang van gezonde slaap en goede slaapgewoonten. Slaap ondersteunt onder andere geheugen, immuunsysteem en energie voor de dag erop.

Een goede nachtrust draagt bij aan betere concentratie, stemming én algeheel welzijn. Vandaag is een mooi moment om bewust stil te staan bij je slaap en gezonde routines te versterken. Slaap lekker alvast! 💤

11/03/2026

👶💛 Hoera, een kind! – CJG webinar voor (aanstaande) ouders

Zwanger of net ouder geworden? Dan komt er veel op je af. Tijdens het webinar van .bodegraven.reeuwijk Hoera een kind! krijg je praktische tips en eerlijke inzichten over het ouderschap.

Pedagoog Tischa Neve neemt je mee in vragen als:
• Hoe verandert je leven eigenlijk?
• Bestaat die ‘roze wolk’?
• Vanaf wanneer begint opvoeden?
• Hoe geef je je kindje een veilige en goede start?

Een waardevol webinar voor aanstaande en kersverse ouders die goed voorbereid willen beginnen.

Live webinar in 2026:
• 16 maart (20.00 – 21.00 uur)
• 25 juni (20.00 – 21.00 uur)
• 10 november (20.00 – 21.00 uur)

Kun je niet live deelnemen? Het webinar van 16 maart is terug te kijken t/m 31 december 2026.

👉 Aanmelden en meer informatie via de website: https://www.cjgbodegraven-reeuwijk.nl/

09/03/2026

Op zoek naar een leuke, gezellig of gezonde activiteit in Bodegraven-Reeuwijk?

Samen Gezond Bodegraven brengt inwoners, zorg en welzijn samen. Er zijn verschillende activiteiten waar ontmoeting, beweging en gezondheid centraal staan.

Van samen wandelen tot knutselen,er is voor iedereen iets passends.

Bekijk alle activiteiten via https://www.sgbodegraven.nl/activiteiten en ontdek wat bij jou past!

06/03/2026

🦷👄 Dag van de Logopedie & Dag van de Tandarts

Vandaag staan we stil bij twee onmisbare professionals in de zorg: logopedisten en tandartsen.

Logopedisten helpen kinderen en volwassenen bij spraak, taal, stem en slikproblemen. Zij ondersteunen bij duidelijke communicatie en zelfvertrouwen in het dagelijks leven.

Tandartsen dragen bij aan een gezonde mond en daarmee aan de algehele gezondheid. Want mondgezondheid heeft invloed op het hele lichaam.

Beiden spelen een belangrijke rol in preventie, vroegsignalering en het verbeteren van kwaliteit van leven.

Vandaag zeggen we: dank voor hun deskundigheid, zorg en toewijding. 💙

05/03/2026

👩‍⚕👨‍⚕5 maart: Dag van de Doktersassistent!

Huisartsen zeggen het keer op keer: zij kunnen niet zonder hun assistenten.Doktersassistenten zijn het eerste aanspreekpunt van de praktijk én het visitekaartje voor patiënten.

Zij stellen mensen gerust, plannen afspraken in, doen triage en voeren medische handelingen uit — van wondverzorging tot bloedonderzoek. En doktersassistenten spelen een belangrijke rol in preventie en in advies.

Met hun deskundigheid, betrokkenheid en inzet vormen zij het kloppend hart van de praktijk.

Dokterassistenten zijn onmisbaar. Bedankt! 💙

04/03/2026

In de spotlight: Stichting Villa Pinedo - Utrecht✨

Kinderen en jongeren met gescheiden ouders staan bij centraal. Zij weten als geen ander wat een scheiding met je doet. En juist die ervaring maakt hen de échte experts.

Vanuit hun eigen verhaal bieden zij steun aan leeftijdsgenoten die hetzelfde meemaken:
- Een luisterend oor
- Eerlijke tips
- Herkenbare verhalen

Maar Villa Pinedo ondersteunt ook ouders en professionals.Ze geven een uniek kijkje in de binnenwereld van kinderen, zodat volwassenen beter kunnen begrijpen wat er écht speelt. Want wie kan beter vertellen hoe een scheiding voelt, dan de kinderen zelf?

Kijk voor meer informatie op: www.villapinedo.nl

02/03/2026

Ben jij geraakt door kanker – zelf of als naaste?
Dan ben je van harte welkom bij Sentire centrum voor leven met en na kanker in Gouda.

Bij Sentire kun je binnenlopen voor:
☕ Een moment van rust met koffie of thee
💬 Een goed gesprek
🧘 Activiteiten zoals yoga, massage en bijeenkomsten rondom Positieve Gezondheid

Er is géén verwijzing nodig. Je mag gewoon binnenstappen tijdens de wekelijkse inloopmomenten.

📅 Iedere dinsdagochtend (09.30 – 13.00 uur)
📅 Iedere donderdagmiddag (13.00 – 17.00 uur)
📍 Jac J.P. Thijsselaan 45, Gouda

Voor activiteiten is vooraf aanmelden nodig.
Meer informatie en het actuele programma vind je via 👉 www.sentire.pro

Sentire kijkt ernaar uit je te verwelkomen in hun centrum

27/02/2026

Voorkom vallen: In Balans-cursussen starten in Bodegraven, Waarder en Reeuwijk 💪

Binnenkort starten er weer nieuwe valpreventie cursussen in de gemeente Bodegraven-Reeuwijk.
De cursus In Balans is speciaal voor 65-plussers die zich weleens onzeker voelen tijdens het lopen of
bang zijn om te vallen.

Tijdens de 13-weekse cursus werk je aan kracht, balans en zelfvertrouwen. Je doet eenvoudige
oefeningen, krijgt praktische tips en leert hoe je in het dagelijks leven steviger op je benen staat.

Startdata en locaties:
📍Waarder: Maandag 23 maart 2026 - Fysiotherapie@Maxima, Prinses Maximalaan 4
📍Reeuwijk: Maandag 23 maart 2026 - Fysio Reeuwijk, Het Kerkestuk 1
📍Bodegraven: Donderdag 9 april 2026 - De Meent, Willem de Zwijgerstraat 8 Bodegraven

Benieuwd of de cursus iets voor jou is? Doe de valrisicotest via www.senw-br.nl/ikstasterk.
Na het invullen van de test zie je meteen de uitslag én kun je je direct aanmelden als je in
aanmerking komt. Op deze pagina vind je bovendien nog veel meer informatie over het voorkomen
van vallen.

Neem contact voor meer informatie via 0172-727880.

Doe mee en ervaar hoe fijn het voelt om te zeggen: Ik sta sterk!💪

Adres

Willem De Zwijgerstraat 9b
Bodegraven
2411VT

Telefoon

+31638569924

Website

https://www.sgbodegraven.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Samen Gezond Bodegraven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.