Wat zijn de openingstijden?

Dinsdag 09:00 - 21:00 Woensdag 09:00 - 21:00 Donderdag 09:00 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 21:00 Zaterdag 09:00 - 21:00

Health- en Float Spa Twente

Startpagina
Nederland
Boekelo
Health- en Float Spa Twente

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Health- en Float Spa Twente, Gezondheid- en welnesswebsite, Oude deldenerweg 505, Boekelo.

09/11/2025

🌼 Welzijnstip: Adem bewust, leef bewust

We ademen allemaal — maar hoe vaak adem je écht?
Een paar minuten per dag bewust ademhalen kan een wereld van verschil maken voor je lichaam én geest.

🫁 Waarom het werkt:
Wanneer je rustig en diep ademhaalt, geef je je zenuwstelsel een seintje dat je veilig bent.
Je hartslag daalt, je spieren ontspannen en je gedachten worden helderder.
Stress verdwijnt niet, maar jouw reactie erop verandert.

✨ Probeer dit vandaag eens:
Sluit je ogen. Adem vier tellen in door je neus, houd even vast, en adem dan langzaam zes tellen uit door je mond. Herhaal dit drie minuten.
Voel hoe je lichaam verzacht, je schouders zakken en je hoofd lichter wordt.

Soms zit de grootste verandering in het kleinste moment van rust. 💛

07/11/2025

🌡️ Ontspan dieper dan ooit met infraroodtherapie

We onderschatten vaak hoeveel spanning ons lichaam dagelijks opslaat — van stress, werkdruk of simpelweg door te weinig rustmomenten.
Infraroodtherapie helpt om die opgebouwde spanning op een natuurlijke manier los te laten.

De diepe, helende warmte van infrarood dringt door tot in de diepere spierlagen. Hierdoor:
💪 Worden spieren beter doorbloed, waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd
🔥 Ontspannen stijve of overbelaste spieren zich merkbaar sneller
🩸 Komt er meer zuurstof vrij in het spierweefsel, wat herstel bevordert
😌 Ervaar je verlichting bij klachten als stijve nek, rugpijn of vermoeidheid

Wat infrarood zo bijzonder maakt, is dat het niet alleen oppervlakkig verwarmt, maar je lichaam van binnenuit helpt herstellen. Het voelt als een warme omhelzing — én werkt wetenschappelijk bewezen effectief voor spierontspanning en algehele ontspanning.

02/11/2025

Winnaar elke vd Aa

🌊 WIN EEN SINGLE FLOAT 🧘‍♀️

Gun jezelf een moment van volledige rust — even helemaal niets hoeven, alleen maar drijven, ademen en zijn.
Bij Health- en Floatspa Twente mag jij dat nu GRATIS ervaren! 💙

💧 Wat kun je winnen?
Een heerlijke single floatsessie – 60 minuten pure ontspanning voor lichaam én geest.

Hoe doe je mee?
1️⃣ Volg ons op Instagram/Facebook
2️⃣ Like deze post
3️⃣ Tag iemand die óók wel wat rust verdient (elke tag = extra kans!)

Meedoen kan tot dinsdag 4 november en de winnaar wordt bekendgemaakt op 5 November🎉

✨ Ontspan. Herstel. Herlaad.
Want soms is rust het krachtigste wat je kunt doen.

29/10/2025

💧 Wat doet waterstof (Wat wij toevoegen bij hyperbare zuurstof) in je lichaam?

Wanneer je waterstofgas inademt, komt de waterstof (H₂) via je longen of spijsvertering in je bloedbaan terecht.
Omdat waterstof het kleinste molecuul ter wereld is, kan het moeiteloos door celwanden en zelfs de bloed-hersenbarrière heen dringen.

Eenmaal in je lichaam gebeurt er iets bijzonders:

🧬 Neutralisatie van vrije radicalen

Vrije radicalen zijn instabiele moleculen die ontstaan door stress, slechte voeding, luchtvervuiling of intensief sporten.
Ze veroorzaken zogeheten oxidatieve stress — een belangrijke oorzaak van celveroudering, ontstekingen en vermoeidheid.
Waterstof herkent en neutraliseert juist de schadelijke vrije radicalen, terwijl de nuttige ongemoeid blijven.

⚡ Bescherming van cellen en weefsels
Door oxidatieve stress te verminderen, beschermt waterstof je cellen tegen schade. Dit ondersteunt je energieproductie, immuunsysteem en herstelprocessen.

💆‍♀️ Ondersteuning bij herstel en verjonging
Waterstoftherapie helpt je lichaam om beter te herstellen na inspanning of ziekte.
Het zorgt voor meer innerlijke rust, minder ontstekingen en een gezonde, frisse huid — tekenen van verjonging van binnenuit.

✨ Kort gezegd:
Waterstof brengt balans, vermindert celstress en ondersteunt een gezond verouderingsproces.

Niet door iets aan de buitenkant te veranderen, maar door jouw lichaam van binnenuit sterker te maken. Echte anti-aging begint niet bij crèmes, maar bij cellen die gezond en vitaal blijven.

26/10/2025

De kracht van magnesium — klein mineraal, groot verschil

Magnesium wordt niet voor niets het “ontspanningsmineraal” genoemd.
Het speelt een sleutelrol in meer dan 300 processen in je lichaam — van je energieniveau tot je slaap, je spieren en zelfs je stemming.

💪 Voor je lichaam:
Magnesium helpt bij het ontspannen van spieren, vermindert krampen en ondersteunt herstel na inspanning.

🧠 Voor je geest:
Het verlaagt stress, kalmeert je zenuwstelsel en bevordert diepe ontspanning en een betere nachtrust.

💧 Voor je balans:
Een tekort aan magnesium kan leiden tot vermoeidheid, rusteloosheid of prikkelbaarheid — iets wat veel mensen ongemerkt ervaren.

Of je nu kiest voor magnesiumsupplementen of onze ontspannende behandeling floaten — magnesium is een natuurlijke manier om lichaam en geest weer in balans te brengen.

19/10/2025

Begin je dag voor jezelf

Nog vóór de wereld iets van je vraagt — neem een moment om te ademen, te voelen en even stil te staan.

Een paar minuten in de ochtend alleen voor jou maken het verschil tussen een dag vol haast of een dag vol rust.

Of je nu mediteert, stretcht, schrijft of gewoon rustig van je koffie geniet —
de manier maakt niet uit, het moment wel.

Door je dag bewust te beginnen, geef je niet alleen aandacht aan je lichaam, maar ook aan je welzijn.

✨ Want een gezonde dag begint bij aandacht voor jezelf.

15/10/2025

💆‍♀️ Ontspan. Herstel. Laat spanning los.

Spierspanning bouwt zich vaak langzaam op — door stress, overbelasting of simpelweg het dagelijkse leven.
Tijdens het floaten ervaart je lichaam volledige gewichtloosheid.
Die unieke sensatie zorgt ervoor dat je spieren eindelijk écht kunnen ontspannen, zonder druk of weerstand.

Het magnesiumrijke water helpt daarnaast je spieren te herstellen, ontstekingen te verminderen en je zenuwstelsel te kalmeren.
Veel van onze gasten merken na één sessie al een voelbaar verschil — meer souplesse, minder pijn, en vooral… diepe rust. 🌿

✨ Geef je lichaam de rust die het verdient.
Ontspan. Herstel. Herlaad.

Adres

Oude Deldenerweg 505
Boekelo
7548PM

Openingstijden

Dinsdag	09:00 - 21:00
Woensdag	09:00 - 21:00
Donderdag	09:00 - 21:00
Vrijdag	09:00 - 21:00
Zaterdag	09:00 - 21:00

Website

http://floatspatwente.nl/, Http://healthspatwente.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Health- en Float Spa Twente nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.