Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 18:30 Donderdag 08:00 - 18:30 Vrijdag 08:00 - 18:30

Fysiotherapie Bolsward

Startpagina
Nederland
Bolsward
Fysiotherapie Bolsward

Wij zijn met negen fysiotherapeuten werkzaam in onze vestigingen in Bolsward en Blauwhuis. Naast algemene fysiotherapie zijn er diverse specialisaties.

03/12/2025

Heeft jouw kind moeite met schrijven of knippen?
Oefen samen de fijne motoriek met leuke spelletjes:
✂️ knippen door lijntjes
🧩 kralen rijgen
🎨 verven met wattenstaafjes

01/12/2025

Heb je het item in RTL Tonight gezien over stress en de puborectalis spier? Chirurg Heleen Snijders legde superduidelijk uit hoe spanning in deze bekkenbodemspier voor vervelende klachten kan zorgen.

En: bekkenfysiotherapie kwam meerdere keren voorbij als onderdeel van de oplossing.

Loop je zelf al een tijdje rond met klachten? Je bent welkom voor een check of behandeling bij onze bekkenfysiotherapeut in Bolsward.

27/11/2025

💡 Tip van de kinderfysio:
Loop met je kind over een ‘evenwichtsbalk’ (bijv. een brede plank of een streep op de grond).
👉 Zo train je balans, coördinatie en concentratie allemaal belangrijke bouwstenen voor leren fietsen of sporten!

23/11/2025

Zware schooltassen, veel telefoongebruik en weinig beweging we zien het vaak bij tieners. De rug, schouders en nek krijgen veel te verduren, soms met pijn of een scheve houding als gevolg.

Met gerichte houdingsoefeningen en tips helpen we jongeren sterker en bewuster te bewegen. Kleine aanpassingen nu, maken op latere leeftijd een groot verschil.

👉 Merk jij dat je kind vaak krom zit of klaagt over rugpijn?
Onze kinderfysiotherapeut kijkt graag mee.

21/11/2025

Wist je dat veel peuters hun grove motoriek verbeteren door… te klimmen? 🧗‍♀️
Laat ze gerust op de bank, kussens of speeltuinmuur klauteren — het is allemaal oefenen voor balans en spierkracht!

20/11/2025

Na een operatie of blessure wil je maar één ding: weer vertrouwen in je lichaam krijgen. Of het nu gaat om een knie-, heup- of schouderoperatie — goed begeleid herstel is essentieel.

Bij Fysiotherapie Bolsward begeleiden we je stap voor stap met oefeningen die passen bij jouw situatie.
We letten op belastbaarheid, coördinatie en kracht, zodat je veilig en doelgericht herstelt.

👉 Zit jij midden in een revalidatieproces?
Samen zorgen we dat je sterker terugkomt.

14/11/2025

Eén misstap kan grote gevolgen hebben. Vallen is een van de meest voorkomende oorzaken van letsel bij ouderen.

In onze praktijk trainen we evenwicht, kracht en vertrouwen.
Met een persoonlijk oefenprogramma helpen we om vallen te voorkomen en zelfstandig te blijven bewegen.

Een valpartij is niet altijd te voorkomen, maar wél te beperken met de juiste voorbereiding.

👉 Beweeg jij veilig genoeg? Wij helpen je graag om sterker te staan.

10/11/2025

👋 Maak kennis met Coco en Alie
Bij ons draait kinderfysiotherapie niet alleen om bewegen, maar vooral om vertrouwen, plezier en groei.

Coco (Master Kinderfysiotherapie) en Alie (Master Kinderfysiotherapie i.o.) begeleiden kinderen van baby tot tiener met veel enthousiasme en aandacht. Of het nu gaat om leren lopen, beter bewegen of meer zelfvertrouwen krijgen in wat je lijf kan samen zorgen ze dat elk kind stap voor stap vooruitgaat. 💪

Heb je vragen over de ontwikkeling van jouw kind?
We denken graag met je mee. 💬

09/11/2025

Veel zitten en weinig bewegen? Je rug voelt het direct. De lage rug is niet gemaakt om stil te staan beweging is juist de sleutel. Onze fysiotherapeuten helpen je om pijn te verminderen en de rug sterker te maken met eenvoudige, haalbare oefeningen. Zo kun je weer vrij bewegen, zonder dat je rug steeds opspeelt. 👉 Wacht niet tot het erger wordt plan een afspraak en kom weer soepel in beweging.

06/11/2025

Lang achter een computer zitten, spanning in de schouders, of stress herkenbaar? Veel mensen krijgen hierdoor last van stijve spieren, hoofdpijn of tintelingen in de armen.

Met een combinatie van mobilisaties, ontspanningsoefeningen en houdingsadvies helpen we de spanning los te laten.
Soms zit de oorzaak niet in de nek zelf, maar in hoe je beweegt of ademt.

👉 Ervaar jij regelmatig spanning in je nek of schouders?
Een kleine aanpassing kan al een groot verschil maken.

02/11/2025

Je ziet het niet, maar osteoporose, ook wel botontkalking komt veel vaker voor dan je denkt. Bij deze aandoening verliezen de botten stevigheid, waardoor de kans op breuken toeneemt, vooral bij een val.

Gelukkig kun je zelf veel doen om je botten sterk te houden.
Beweging speelt daarbij een belangrijke rol. Met gerichte krachttraining en evenwichtsoefeningen helpen wij je om spieren en botten sterker te maken en je balans te verbeteren.

Onze fysiotherapeuten zorgen voor een veilig en persoonlijk programma, afgestemd op wat jouw lichaam aankan.
Bewegen is écht het beste medicijn ook bij osteoporose.

👉 Wil jij weten wat voor jouw situatie het beste werkt?
Neem contact met ons op voor een persoonlijk advies.

Adres

Franekerstraat 20
Bolsward
8701GC

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 18:30
Donderdag	08:00 - 18:30
Vrijdag	08:00 - 18:30

Telefoon

+31515574134

Website

http://www.fysiotherapiebolsward.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiotherapie Bolsward nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.