Beschadigd Overleven met Zelfregie en Zelfkennis

20/03/2026

Mentale onrust, zorgen, rouw, verdriet enzovoort
Er zijn meer instanties op vrijwillige basis dan je misschien weet.
Zorg voor jezelf en je medemens

17/02/2026

11/02/2026

Voor wie het weten wil!!
Laat je niet (chronisch) ziek maken door een tekort aan vitaminen en mineralen.
Er zit NIET meer genoeg in je gezonde eten

02/02/2026

https://www.facebook.com/share/v/1An31dW19B/

01/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/1axFyes8tv/

27/01/2026

MAAR WAT VIND JIJ ZELF ?

https://www.instagram.com/p/DUArze5CFYk/?igsh=OG13a3Vub2o1ank1

16/01/2026

Vandaag trok ik een kaart.
Slang??
Ik heb een vooroordeel over een slang.
Voor mij is een slang listig en glad en stiekem.
Ook door Adam en Eva verhaal uit de Bijbel, verleidelijk door een slang.
Maar ik kreeg een andere boodschap en inzichten.

Aardse en vervellen.
Je oude afwerpen en het nieuwe laten zien..

Blij mee. Ik kan er iets mee en omzetten in daden.
Ik deel mijn uitleg in de comments.

Wil je dat ik een kaartje voor jou trek?
Laat het mij maar weten.

13/01/2026

Thema bijeenkomst stigma's in Doehuis in Cuijk
Maandag 19 januari

09/01/2026

Het ëén zeggen, maar het niet bedoelen.

Ik heb ervaren dat ik het weet, ze vertellen het één, maar ik voel heel iets anders.

Ik ben erachter dat de meeste mensen niet eens weten dat ze hun waarheid niet meer vertellen.

Ze zijn zo aan het overleven en willen en kunnen geen kwetsbaarheid tonen.
Het is ze letterlijk afgeleerd.
Tot 3 jaar deden ze het waarschijnlijk nog wel.

Ik moest ook weer leren om vanuit mijn gevoel te spreken te handelen.
Maar daar moet ik nog steeds bewust mee bezig zijn, anders verval ik weer in het oude overlevings patroon.

Maar omdat ik het nu ken en weet hoe het werkt, zie en doorzie je ook diegene die dat (nog) niet doen

06/01/2026

ik word aangetrokken door dit symbool.
Gisteren wist ik nog niet wat het was.
Vandaag lees ik twee keer iets over de Fibonacci spiraal.
Ik ben nu zeer nieuwsgierig wat deze voor mij gaat betekenen
Wat wil het mij zeggen.

04/01/2026

Voel jij je regelmatig niet begrepen en doe je alles anders?
Of heb je juist geen energie en interesse meer om te leven?
Heb je hulp nodig en wil jij je eigen Regie terug vinden?

Kijk dan eens of de cursus "Herstellen doe jezelf " dan iets voor jou is.

Ik kan het je van harte aanraden, het heeft mij zo goed geholpen.

Stichting Door & Voor

29/12/2025

Hoi lieve volgers.
Ik heb de naam van mijn Facebook pagina veranderd.
Omdat ik mij ruimer wil gaan richten op zelfregie, zelf-hulp, zelfbeslissing.

Ook wil ik meer mentale klachten in het daglicht zetten.

Je mag mij altijd vagen stellen.
Ik heb veel holistische kennis.

Ik zelf ben ook beschadigd maar heb de
Levenskracht terug gevonden.
Op een andere manier.

Ik wil mij heel graag voor mijn medemensen inzetten.