Geboortecoach-Doula

14/02/2024

28/08/2022

We ontgiften eigenlijk ons hele leven. We nemen voedsel, gedachten en andere vormen van energie tot ons en verwerken dat zo goed als we kunnen. Dit gaat goed als we niet meer zouden nemen dan we nodig hebben en daar loopt het vaak mis.

We worden moe van ons over belastte spijsverteringssysteem en ook de restanten van oude emoties.

Realiseer je dat als je minder eet je ook emotioneel minder onnodige emoties vasthoudt, wij zijn een holistisch geheel.

Sla deze week eens 1 of meerdere maaltijden over en observeer eens wat het met je doet.

Deze set brengt de energie systematisch in beweging zodat je lichamelijk en mentaal licht en vitaal blijft.

We doen na de ontspanning een meditatie voor diep inzicht waarbij je veel prana, levenskracht opneemt. We stimuleren de longen. Door de houding stroomt er evenveel prana naar de linker als de rechterhelft. Hierdoor is het mogelijk om helderder te denken en meer inzicht in je leven te krijgen.

Een hele fijne meditatie wanneer je ergens zorgen over hebt en niet kunt slapen.

Sat Nam

Linda en Jan Hidde

“In prayers we ask a question.
In meditation we receive the answer.”

Online yoga(live) 2x per week

25/04/2022

Morgen starten we weer met een nieuw thema: Hartelijkheid, en een kriya om je weerstand te verbeteren. Live online yoga op dinsdag en donderdagmorgen 8.00-9.30. Wil je ook meedoen stuur dan een pb. https://www.kundaliniyogalinda.nl/uncategorized/hartelijkheid/

06/02/2022

Dinsdag starten we weer met een nieuw thema, activeren van de hypofyse meer info over de les vind je hier: https://www.kundaliniyogalinda.nl/uncategorized/week-6-activeren-hypofische-6e-chakra/
Wil een week gratis uitproberen stuur dan een pb

  Nieuwe reeks voor de komende weken: We stimuleren de hypofyse ,een piepkleine hormoonklier ter grootte van een erwt. Deze klier wordt echter wel de dirigent van het hormonale orkest genoemd. Het reguleert onder andere de bloeddruk, de schildklier, thermoregulatie, metabolisme, pijnbestrijding, vo...

02/01/2022

Next week we start again with our live-online classes on Tuesday and Thursday morning 8.00-9.30(CET) more info about next classes you find here:
https://www.kundaliniyogalinda.nl/en/uncategorized-en/and-then-it-was-2022/
classe are bilingual Dutch/English
Anual subscription only €40,00

A new beginning! everything that isn’t love will disappear In terms of numbers for this year, we arrive at number 6, which stands for a parent figure. This can be both loving and strict if necessary, soft but also steadfast. The year will be dominated by harmony, connection and cooperation. So we ...

02/01/2022

Komende week starten we weer met onze live-online lessen op de dinsdag en donderdagmorgen 8.00-9.30
zie voor meer info over de les hier:

Een nieuw begin! alles wat geen liefde is gaat verdwijnen We komen qua nrs voor dit jaar uit op nr 6 dat staat voor een ouder- figuur. Deze kan zowel liefdevol als streng zijn zo nodig zacht maar ook standvastig. Het jaar zal in het teken staan van harmonie, verbinding en samenwerking. Dus machtsmis...

13/12/2021

Live-online yoga op dinsdag en donderdagmorgen/ Live online yoga on Tuesday and Thursday morning working on the selfsensory system and the 7 steps to happiness 8.00-9.30 www.kundaliniyogalinda.nl

07/11/2021

7 steps to happiness 😀 - https://mailchi.mp/eb5e31d99d39/7-stappen-naar-geluk

07/11/2021

7 stappen naar geluk😀 - https://mailchi.mp/4d02ba94a1fb/7-stappen-naar-geluk