Dramatherapie Boxtel

03/11/2025

Welke vergadering vindt er in jouw hoofd plaats wanneer je iets moet doen wat je spannend, saai of vervelend vindt?
Wie voert de boventoon?
Wie is de scenario schrijver? Of de doemdenken?
Werkte advocaat werpt de duivel op?
En wie durft er juist een opbeurend of oplossend geluid te geven M

Ik ben benieuwd hoe jouw team in je hoofd eruit ziet.
Laat t weten in de comments!

03/11/2025

We gaan zo meteen een tijdlijn maken van het leven van de cliënt (20 jr) om zo meer inzicht krijgen van de pijnpunten, groeimomenten en toekomstwensen.

30/10/2025

10 coole manieren om te reageren op rotopmnerkingen.

Wat is het leven van een puber op sommige vlakken toch complex door social media.
Je klasgenoot die in de klas nauwelijks wat durft te zeggen, maar online los op je gaat en je je geen kwaad bewust bent wat je fout deed. Laat staan dat je weet hoe je erop kan reageren.
In kunnen we allerlei scenario's uitproberen, zonder dat het consequenties heeft. Het laat je voelen wat het doet als je reageert. Welke reacties wat voor tegenreactie geeft. En soms ook even met humor ernaar kijken of ermee omgaan.

30/10/2025

Praten over je gevoelens.
We doen het als volwassenen meestal al niet graag.
Laat staan dat je een kind bent en nog niet altijd woorden kan vinden voor wat je voelt.

In onderzoeken we op speelse manieren wat gevoelens nu eigenlijk zijn, hoe ze heten, hoe je ze herkent - bij jezelf en bij anderen- en hoe je ze kunt uiten (zonder te ontploffen bijvoorbeeld)

Deze kleurenmmonsters, naar het gelijknamige boek voor jonge kinderen, zijn daarbij een enorme hulp. Je kunt aan de achterkant je hand erin schuiven en zo allerlei rollenspellen spelen met de verschillende monster. Je kunt dan oefenen met hoe je praat (bijvoorbeeld bars en laag voor boos), makkelijker vertellen over situaties en reageren op andere gevoelens.

Door de handpoppen neem je afstand tot jezelf, wat vaak een veiliger gevoel geeft.

30/10/2025

Wat als je regelmatig dissocieert in de klas en iedereen om je heen je probeert eruit te halen, maar niemand weet hoe?
Wat is dissociatie eigenlijk? En weet je zelf eigenlijk wel wat je dan nodig hebt?
Deze vragen hebben we inzichtelijk gemaakt op de kaart van met behulp van LEGO, omdat deze cliënt daar graag mee speelt.
We zijn al een heleboel wijzer op deze manier.

20/10/2025

De inschrijfdatum nadert en wij vroegen ons af welke vragen er nog speelde over onze training en of wij deze kunnen beantwoorden voor jullie. Mail ons, stuur ons een dm of bereik ons via LinkedIn. Wij denken graag mee! Inschrijflink: https://dramatherapieboxtel.nl/dramatherapie-boxtel-instagram/

08/10/2025

Zoals Esther eerder al heeft gepost nadert de sluitdatum voor het inschrijven voor de training “kill your darlings”. Ik word super enthousiast van het netwerk dat we kunnen bereiken met onze posts en hoop dat wij jullie deze laatste dagen nog kunnen overtuigen om jezelf aan te melden. https://dramatherapieboxtel.nl/dramatherapie-boxtel-instagram/

29/09/2025

Herken jij iets in de gedachten? Welke gedachten heb jij vaak? En in welke kolom horen ze thuis?

Het hebben van negatieve, niet helpende gedachten is heel menselijk. Iedereen heeft dit. Maar....
Deze gedachten zijn meestal niet waar! Ze zijn vooral een last, die je onzeker maken over jezelf en je handelen.

In de training Kill your darlings leren pubermeiden deze gedachten te herkennen en aan te pakken.
https://dramatherapieboxtel.nl/act-training-kill-your-darlings-pubermeiden/

24/09/2025

Wellicht spelen deze vragen wel wanneer je denkt aan onze training “kill your darlings”. Met deze post hopen we wat informatie en duidelijkheid te scheppen. Veel meiden van 14-17 jaar worstelen met piekeren, onzekerheid, moeite om voor zichzelf op te komen en stress. Vaktherapieën zoals beeldende therapie en dramatherapie bieden manieren om hiermee aan de slag te gaan - niet door alleen te praten, maar door te doen, te ervaren en te oefenen. Groepstherapie via beeldende therapie, maar ook dramatherapie, kan het zelfbeeld versterken en zorgen voor betere peerrelaties, zoals minder sociale angst en meer steun van leeftijdsgenoten. Deze meiden bereiken hierdoor minder angst en piekergedachten, groter zelfvertrouwen en positiever zelfbeeld, meer durfal grenzen aan te geven en voor jezelf op te komen en tot slot betere manieren om met stress en emotionele druk om te gaan. Geïnteresseerd? Meld je nu aan: https://dramatherapieboxtel.nl/dramatherapie-boxtel-instagram/

22/09/2025

Meld je nu aan voor de training “kill your darlings” en werk stapje voor stapje naar wat echt belangrijk voor jou is. https://dramatherapieboxtel.nl/dramatherapie-boxtel-instagram/

22/09/2025