20/01/2026
๐๐ข๐๐ฌ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฃ๐๐ณ๐๐ฅ๐, ๐ฌ๐ญ๐๐ฉ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฌ๐ญ๐๐ฉ.
Zelfliefde voelt vaak onwennig. Je bent gewend altijd voor anderen te zorgen en dan nu ineens voor jezelf kiezen, voelt dan vreemd of zelfs schuldig.
๐๐๐๐ญ ๐๐๐ญ ๐ก๐๐ญ ๐ค๐๐ง.
Begin klein: een momentje voor jezelf in de ochtend, een korte wandeling, een pauze zonder schuldgevoel. Die kleine momenten geven je kracht, energie en een gevoel van controle.
Stap voor stap bouw je jezelf weer op, en merk je dat je eigenlijk altijd al had kunnen kiezen voor jezelf.
๐๐ญ๐๐ซ๐ญ ๐ฏ๐๐ง๐๐๐๐ ๐ฆ๐๐ญ ๐ค๐ฅ๐๐ข๐ง๐ ๐ฌ๐ญ๐๐ฉ๐ฉ๐๐ง ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฃ๐๐ณ๐๐ฅ๐.
En mocht je daar begeleiding bij willen, dan kan dat door heel laagdrempelig te starten met het het werkboekpakket Grenzen Stellen. waarmee je stap voor stap leert hoe je voor jezelf kan kiezen, zonder schuldgevoel.
5 ๐ธ๐ฆ๐ฌ๐ฆ๐ฏ ๐ข๐ข๐ฏ ๐ฅ๐ฆ ๐ด๐ญ๐ข๐จ, ๐ช๐ฏ๐ค๐ญ. ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ง๐บ๐ด๐ช๐ฆ๐ฌ ๐ธ๐ฆ๐ณ๐ฌ๐ฃ๐ฐ๐ฆ๐ฌ ๐ฆ๐ฏ 5 ๐๐3'๐ด. ๐๐ถ ๐ท๐ฐ๐ฐ๐ณ ๐ฎ๐ข๐ข๐ณ โฌ27,- ๐ข๐ข๐ฏ ๐ต๐ฆ ๐ด๐ค๐ฉ๐ข๐ง๐ง๐ฆ๐ฏ ๐ท๐ช๐ข ๐ฐ๐ฏ๐ฅ๐ฆ๐ณ๐ด๐ต๐ข๐ข๐ฏ๐ฅ๐ฆ ๐ญ๐ช๐ฏ๐ฌ.
https://member.hypnotherapieboxtel.nl/product/grenzen-stellen-cursus/