Fennis Fitaal

11/01/2026

Voor ons allemaal geldt dat we vrijwel allemaal te weinig stilte hebben in ons leven.

Stilte die deze weken in de natuur te zien is.
De winter is een periode van verstilling, waar de natuur ook terugtrekt.. de dieren onder de grond. Wij in deze rust ook mogen opladen.

Is jou dit al gelukt? de stilte omarmen. Buiten genieten van rust en stilte! herstel, sta stil en voel wat je nodig hebt.. voor jezelf en voor je lichaam! geniet van niks!

warme groet
Marjolein

Fennis Fitaal

sinds januari werkzaam bij Zero-Point in Breda Ceresstraat 29
0623279731

01/02/2025

24/12/2024

Ik wens iedereen een mooi Kerstfeest! ❤️🙏

10/07/2024

In juni volgde ik de cursus lichaamsbewustwording. Een mooie aanvulling op mijn huidige oefeningen om je lichaam te leren kennen en begrijpen. Elke keer is het bijzonder hoe wonderlijk het lichaam in elkaar zit.

Wil je uit je hoofd naar je lijf?
Heb je klachten die steeds terugkomen?
Of merk je dat spanning en ontspanning uit balans is?

Je bent altijd welkom om samen te kijken of ik je kan helpen je lichaam meer bewust te zijn.

Ik ben bereikbaar op 0623279731 of info@fennisfitaal.nl
Werkzaam bij Breda West Paramedisch Centrum en Cesartherapie Breda

(vakantie 24 juli t/m 13 Aug)

20/03/2024

Vanaf april ga ik op dinsdag samenwerken met Anita Berende en haar collega's cesartherapie. Ik heb er zin in!

24/12/2023

Namens Fennis Fitaal wens ik je een fijne gezellige kerst toe!
Warme groet
Marjolein

18/12/2023

Maandag 15 januari om 16 uur loop ik 30 minuten om aandacht te vragen voor iedereen die stoeit met psychische klachten.. Loop je met mij mee? Of wil je doneren? Heel graag!!

Wij doen mee met de MIND Blue Monday Run! Want wij willen een psychisch gezonde samenleving, voor iedereen. Stichting MIND zet zich in om psychische problemen te voorkomen en mensen die hiermee te maken hebben te ondersteunen. Bij MIND vind je...

26/03/2023

Weer een leerzame bijscholing gisteren over de polyvagaaltheorie en interventies bij trauma. Weer leuke inspiratie om mensen met klachten als gevolg van nare gebeurtenissen te helpen.

31/12/2022

Fennis Fitaal wenst iedereen jong oud dik din rijk arm overal waar hij zij is dit elke dag in 2023! Fijne avond met elkaar ❤️

24/12/2022

Laten we met elkaar
In vertrouwen
Balans blijven ontdekken
In een gezond en gelukkig lichaam
En in 2023 verder bouwen
❤️🙏

17/07/2022

Een cursus sportpsychologie gedaan! Waarom?
Sporten doe je ook mentaal niet alleen fysiek. Bijvoorbeeld voor deze momenten:

Je spanning in je lijf optimaal houden voor een goede prestatie
Omgaan met emoties tijdens sport
In je blessure omgaan met verlies van sport
Na je blessure je lijf weer kunnen vertrouwen
Hoe omgaan met omgeving, ouders, trainer, team genoten. Grenzen bewaken!
Angst herkennen en voorkomen

Loop je vast met sporten, en heb je hulp nodig? Ik ga met plezier aan de slag met jou

Warme groet

Marjolein Fennis

Wil jij op beslissende (sport)momenten het verschil maken met mentale kracht? Train dan niet alleen je spieren, maar ook je mind. Op onze website gaan we in gesprek met Marjolein Fennis, psychosomatisch fysiotherapeute bij PMC Breda-West. Zij helpt cliënten om hun (sport)prestaties te verbeteren.

Wil je beter omgaan met angst, bijvoorbeeld na het herstel van een sportblessure? Of wil je aan de slag met je spanningsregulatie bij faalangst? Marjolein weet er alles van en helpt je op weg. Ze werkt samen met jou aan het vertrouwen in je lichaam, een optimale ademhaling en het bewust worden van je emoties en gedachten. Op die manier word je prestatie positief beïnvloed en kun je nog prettiger sporten.

Lees hier meer over op onze website: https://bredawest.nl/train-alleen-spieren-ook-mind/