Bekkencentrum Badstraat Breda

01/09/2022

Wist je dat je beter niet onder de do**he kan plassen? Ondanks dat je er water mee bespaart, kan dit negatieve gevolgen hebben voor je be**enbodem en hoe je lichaam reageert op het plassignaal!
Lees in dit artikel meer over dit onderwerp:

Tijdens het wassen ook even plassen? Zo'n 80 procent van de mensen gebruikt de do**he weleens als toilet, blijkt uit Amerikaans onderzoek. Milieuvriendelijk omdat je zo'n 7 liter water bespaart, maar volgens urologen en be**enfysiotherapeuten kun je dit beter niet te vaak doen.

15/08/2022

Veel vrouwen zijn onzeker om na de bevalling weer voor de eerste keer seks te hebben. Veel voorkomende vragen die wij horen zijn: Wanneer mag het weer? Kan het wel als er eventuele hechtingen geplaatst zijn? Doet het pijn? Past het nog wel?
Geen enkele vraag is te gek. Dus stel gerust al je vragen hierover als je bij ons in behandeling bent. Daarnaast is dit ook een heel interessant artikel.

Er zijn van die verwachtingen over het moederschap die niet bepaald uitkomen als het eenmaal zo ver is. Soms sta je zelfs compleet versteld van wat er met jou als mens, met je lijf of in je omgeving gebeurt. In deze rubriek lees je wat niemand je vooraf vertelde over moeder zijn, maar wat je graag h...

11/08/2022

Iedere zwangere krijgt een diastase in de zwangerschap, maar wat moet je doen als je buikspieren na je bevalling niet voldoende sluiten? Wij geven je graag informatie hierover in onderstaande blog!

Wat is een diastase? Tijdens een zwangerschap heeft de baby de ruimte nodig om te kunnen ontwikkelen. Hiervoor rekt de bindweefselplaat (onder invloed van hormonen) tussen de rechte buikspieren op. Deze bindweefselplaat wordt de linea alba genoemd. Hij loopt vanaf je borstbeen tot aan het schaambeen...

18/07/2022

Help je baby ligt in een stuitligging!
Welke opties heb je dan? Bij ons in de praktijk voert Alette Moxa therapie behandelingen uit waarbij de kans dat je baby terugdraait zeer aanwezig is. Lees onderstaande blog voor verdere informatie!

https://be**enenrugcentrumbadstraat.nl/moxatherapie-bij-stuitligging/

08/07/2022

De Overgang

Momenteel zitten gemiddeld 1.6 miljoen vrouwen in de overgang oftewel de menopauze. De menopauze betekent letterlijk: de laatste menstruatie. Veel vrouwen hebben dan een leeftijd tussen de 40 en 60 jaar.
Veel vrouwen zijn zich er niet altijd bewust van dat zij in de overgang zitten, of dat dit gepaard kan gaan met klachten die veel complexer en veelomvattender zijn dan zweetaanvallen en opvliegers. Door de afname van hormonen treden er veranderingen op in je hart- en bloedvaten, botten, borsten en de urinewegen.

Binnen de be**enfysiotherapie zien we vaak dat het slijmvlies in de va**na en de plasbuis dun is en daardoor kwetsbaar wordt (urogenitale atrofie) waardoor urineverlies nu naar voren komt. Daarnaast is er sprake van va**nale droogheid, pijn, jeuk en irritatie. Door de verminderde elasticiteit van het steunweefsel kunnen sneller verzakkingsklachten, blaasontstekingen en urineverlies ontstaan.

Veel vrouwen geven in/ of na de overgang aan dat ze meer pijn tijdens het vrijen ervaren (dyspareunie). Dit komt niet doordat er minder opwinding is of het lichaam minder opwindingsvocht creëert, maar omdat het opgewonden raken meer tijd kost.
Mocht je vragen of problemen ervaren op dit vlak?
Mary heeft als be**enfysiotherapeute van ons team de aantekening Seksuologie en helpt je graag verder bij klachten gedurende de overgang.

13/06/2022

Wist je dat het mannelijke be**en en het vrouwelijke be**en niet hetzelfde zijn?

Dit zijn de belangrijkste verschillen!
- Het vrouwelijke be**en is minder zwaar dan het mannelijke be**en vanwege een lagere botdichtheid;
- De vorm van het vrouwelijke be**en is minder diep en breder. Tevens is de be**enopening ovaal van vorm. Dit zorgt ervoor dat het kindje in het be**en gedragen kan worden en dat er een bevalling mogelijk is;
- Doordat het be**en van de vrouw minder sterk is, zijn de spieraanhechtingen minder goed gemarkeerd waardoor er bij de vrouw minder sterkere spieren op het be**en aangehecht zijn;
- Bij vrouwen worden de voortplantingsorganen beschermd door het be**en (het schaambeen). Dit is anders bij de mannen waar de o.a. de testikels buiten het be**en liggen. Ondanks dat er geen bescherming van het be**en plaatsvindt bij de man, behoudt het sc***um door deze positie de optimale temperatuur voor de spermaproductie.

Al deze veranderingen zijn belangrijk en worden meegenomen tijdens onze behandelingen.

26/04/2022

Ben jij al bekend met onze MAPLe behandeling? De MAPLe is een relatief nieuwe methode , die kan worden ingezet om de be**enfysiotherapeut meer inzicht te geven in de activiteit van de be**enbodemspieren. Daardoor kan een patiënt beter geholpen worden en kan er sneller begonnen worden met een gerichte behandeling. Wil je meer weten over deze behandeling? Kijk dan op de website van Be**en- en Rugcentrum onder be**enbodemklachten.
https://be**enenrugcentrumbadstraat.nl/

24/02/2022

Blog: Waarom ben ik een Be**enfsyio geworden?

Be**enfysiotherapeut worden is niet het eerste waar veel mensen aan denken als je ze op jonge leeftijd vraagt naar hun droomberoep. Dat was bij mij ook niet echt het geval. Wel wist ik op de middelbare dat ik graag geneeskunde (en daarna Gynaecologie) wilde studeren. Hiervoor heb ik mij keihard ingezet om zo hoog mogelijke cijfers te halen in mijn pakket Natuur en Gezondheid. Eigenlijk vond ik de vakken helemaal niet leuk, maar alles voor het einddoel : Geneeskunde. Na mijn examen was het afwachten wat de loting zou doen. Helaas pindakaas, ik was uitgeloot. Wat ging ik dan doen? Een echt duidelijk back up plan had ik niet. Iets in de zorg leek mij leuk en toevallig lag Biologie mij ook aardig. Daarom heb ik mij voor dat jaar ingeschreven om Medische Biologie te gaan doen in Nijmegen. Helaas bleek het eerste jaar vooral uit plant en dierkunde te bestaan. Zo heb ik geleerd om ratten te ontleden en hoe de cel- biochemie werkt, maar of mijn hart hier sneller van ging kloppen? Niet echt. Dus besloten om de studie te staken en uiteindelijk voor een HBO studie te gaan. Zo is mijn keuze gevallen op Fysiotherapie. Echt met mensen aan de slag gaan en ook vooruitgang zien, dat wilde ik graag. Alle knieën , enkels en ellebogen waren prima om te behandelen, maar toch bleef die geneeskunde en dan met name de gynaecologie het meeste aan mij trekken. Zodoende heb ik na mijn opleiding Fysiotherapie al snel meeloop dagen gedaan met andere be**enfysiotherapeuten om te kijken of het iets voor mij was. En JA! Ik werd hier echt enthousiast van.
Voor veel mensen lijkt het be**en een klein gebied, maar in dat kleine gebied kunnen zoveel klachten voorkomen. En het zijn echt niet alleen zwangeren die we behandelen. Mannen, vrouwen, jongens, meisjes iedereen kan problemen hebben met zijn be**enbodem, buik, buikspieren of het be**en/ rug.
En dat maakt het werk voor mij zo leuk. Een groot scala aan klachten die in een klein gebied kunnen ontstaan. Naast de oefeningen probeer ik ook aan patiënten de relatie tussen de verschillende onderdelen uit te leggen zodat klachten minder snel terugkomen.
Zo zie je maar dat een droomberoep er ineens heel anders uit kan zien. Wist jij al vroeg wat je wilde worden en ben je dat ook geworden?

10/02/2022

We geven je graag een rondleiding door de praktijk!

Be**en- en Rugcentrum Badstraat, voorheen bekend als Fysiotherapie Rietveld, is een praktijk gespecialiseerd in rug- en be**enproblematiek.Verschillende spec...

31/01/2022

Onze Collega Mary vertelt je in dit filmpje graag wat be**enfysiotherapie precies inhoudt.

Benieuwd wat voor soort klachten een be**enfysiotherapeut aanpakt? Mary vertelt jou over de meest voorkomende klachten en waar de be**enfysiotherapeut op foc...

13/01/2022

Maar mannen hebben toch geen be**enbodemklachten?!?!

Dit is een vaak gehoorde uitspraak, terwijl er bij mannen ook veel klachten in de be**enbodem kunnen optreden. Denk aan moeilijk kunnen plassen, vaak plassen, nadruppelen en soms ook urineverlies bij aandrang of tijdens hoesten. Daarnaast kunnen er ook problemen met de ontlasting zijn. Pijnklachten bij zitten, vrijen en het idee hebben van een ontsteking in de balzak-/prostaat worden vaak benoemd. Zelfs op seksueel gebied kunnen er klachten zijn van de erectie niet vast kunnen houden en vroegtijdig kl******en.

Bovengenoemde klachten zijn vaak te wijten aan problemen in de be**enbodem. Er wordt vaak gedacht dat een be**enbodem te zwak is en daardoor klachten kan geven, maar zeker zo vaak is het probleem een te hoge spanning in de be**enbodem. Dit kan zowel bij mannen als bij vrouwen aanwezig zijn. Belangrijk is om de oorzaak hiervan te onderzoeken en vervolgens een goed trainingsschema ervoor op te zetten. Ga dus niet met dr. Google aan de slag als er klachten zijn, maar neem contact op met 1 van onze be**enfysiotherapeuten.