Zuiderlicht

Zuiderlicht In het agenda vind je een overzicht van alle activiteiten die plaatsvinden in Zuiderlicht.

Zuiderlicht, centrum voor Bewust Leven biedt ruimte aan trainers en therapeuten die consulten, trainingen, lezingen en opleidingen aanbieden op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, bewustzijn en spiritualiteit. Binnen Zuiderlicht werken ongeveer 25 therapeuten met een divers aanbod.Verder worden er binnen Zuiderlicht doorlopend diverse cursussen, workshops, lezingen en opleidingen aaangeboden waar je aan deel kunt nemen. Op de website kun je jezelf aanmelden voor de nieuwsbrief zodat je digitaal op de hoogte gehouden wordt van alle activiteiten.

Al 21 jaar lang organiseerde Zuiderlicht, centrum voor Bewust Leven in Breda twee maal per maand een bloemenseance met M...
26/03/2026

Al 21 jaar lang organiseerde Zuiderlicht, centrum voor Bewust Leven in Breda twee maal per maand een bloemenseance met Mieke Verschuren. Op dit moment is Mieke ziek. Maar ze is goed op weg om weer steeds fitter te worden.
Omdat we veel verzoeken kregen voor bloemenseances, hebben we in overleg met Mieke besloten de bloemenseance avonden weer opnieuw in te plannen en deze te laten verzorgen door Casper de Haan.

Vanaf 13 mei gaan we weer van start met deze mooie avonden.

Inhoud avonden:
Via de meegebrachte bloemen komen mooie boodschappen die aangereikt worden vanuit de grotere werkelijkheid . je vindt mogelijk een stukje kracht of net het inzicht dat op zijn plek kan vallen . Casper legt contact en via de bloemen die uitgedeeld worden komen voor jou de gidsen en begeleiders naar voren die bij je horen in deze periode van je leven. Dat kan het oplossen van een situatie of probleem zijn, soms mag het vanzelf oplossen maar het kan ook zijn dat je zelf iets in gang mag zetten. Dingen kunnen ook spontaan zijn want de energie van de engelen , gidsen en deva’s op deze avond zijn “voelbaar” aanwezig.

Boodschappen , een stukje heling of inzicht , vaak iets dat met je naasten of familie te maken heeft. Ook op het zakelijke vlak of met werk of een situatie om je heen waarin iets opgelost mag worden of waarin je net dat stukje inzicht mag oppikken.

Het is altijd onverwacht wat je ‘mag’’ ontvangen , ook meer helderheid en hulp op je persoonlijke (levens)pad . een fijne healing meditatie is tevens een extra van de avonden (ervaring hoeft niet) graag een bosje bloemen meebrengen !.

Iedereen gaat met een bosje bloemen naar huis , deze hebben door de avond een speciale energie die nog voelbaar is thuis. Regelmatig heeft de avond een thema dat spontaan wordt doorgegeven op dat moment (bv familie situatie of gezondheid e.d.) elke avond is uniek en je mag alleen, samen of ook met een groepje komen.

De groep bedraagt maximaal 12 personen.
Let op, graag 15€ contant mee nemen pinnen kan niet in Zuiderlicht

Meer info over Casper vind je op zijn website: www.casperdehaan.nl

Data

woensdagavond
13 mei
27 mei
10 juni
24 juni
8 juli

De avonden beginnen om 20.00 uur en duren ongeveer tot 22.00 uur.

Kosten
€ 15,00, contant te betalen (Pinnen is niet mogelijk)

Info/opgave
Opgave telefonisch via Zuiderlicht, daar liggen de inschrijflijsten: 076-5139709.
De groep bedraagt maximaal 12 personen derhalve opgave vooraf noodzakelijk.

Tijdig reserveren is aan te raden. Heb je je aangemeld en ben je verhinderd, ook graag weer tijdig afmelden! Is de datum volgeboekt dan kun je je wel op de reservelijst laten zetten.

Meenemen
Een bosje bloemen en vervolgens krijgt iedereen een nieuw bosje bloemen mee naar huis.

Deze info staat ook op: https://zuiderlichtbreda.nl/cursussen/bloemenseancesmiekeverschuren/

17/03/2026
Cacao Ceremonies in het Zuiderlicht Breda 🤎Cacao is een plantmedicijn dat je op een zachte maar krachtige manier helpt o...
16/03/2026

Cacao Ceremonies in het Zuiderlicht Breda 🤎

Cacao is een plantmedicijn dat je op een zachte maar krachtige manier helpt om dieper in je hart te zakken. Een zintuiglijke en diepgaande ervaring die je uitnodigt om te vertragen, je hart te openen en te luisteren naar je intuïtie.

Deze ceremoniële drank werkt als een natuurlijke katalysator voor innerlijke groei en heling. Of je nu oude patronen wilt loslaten, helderheid zoekt of simpelweg dieper in verbinding wilt komen met jezelf: cacao ondersteunt je daarin op een liefdevolle manier.

Samen drinken we cacao en creëren we een veilige en warme ruimte waarin jij jouw persoonlijke innerlijke reis mag maken.

Josje faciliteert al meer dan 6 jaar belichaamde cacao ceremonies en rituelen en is bijna maandelijks in het Zuiderlicht te vinden. Met live muziek, de helende klanken van haar stem, meditatie, geuren en zachte aanraking creëert zij een liefdevolle bedding voor deze ceremonie.

Een middag om thuis te komen bij jezelf. ✨

De data vind je op de agenda van het Zuiderlicht.

Aanmelden kan via de website van Josje:
https://www.witteraafmindfulness.nl/cacaoceremonies/

Koop vandaag nog tickets voor as vrijdagavond ! Dan zijn Dennis Venmans & Stille Vlam Community  weer in Zuiderlicht met...
16/03/2026

Koop vandaag nog tickets voor as vrijdagavond ! Dan zijn Dennis Venmans & Stille Vlam Community weer in Zuiderlicht met een mantra zangcirkel & cacao. Bevrijd je stem, verdiep je geest, open je hart, verbind met elkaar en voel je even één in de muziek.
Voor alle deelnemers geldt dat je geen zangervaring nodig hebt, alle stemmen zijn welkom. En alle stemmen voegen iets toe aan het algehele veld dat we samen creëren. We zingen onder begeleiding van Indiaas harmonium en gitaar.
Voorafgaand aan het zingen is er een cacao ceremonie en meditatie.
Voor meer info en tickets zie: https://hipsy.nl/.../191869-mantra-zangcirkel-cacao...

Leuk nieuws, op vrijdagavond 20 maart zijn Dennis Venmans & Stille Vlam Community, weer in Zuiderlicht met een mantra zangcirkel & cacao. Bevrijd je stem, verdiep je geest, open je hart, verbind met elkaar en voel je even één in de muziek.

Voor alle deelnemers geldt dat je geen zangervaring nodig hebt, alle stemmen zijn welkom. En alle stemmen voegen iets toe aan het algehele veld dat we samen creëren. We zingen onder begeleiding van Indiaas harmonium en gitaar.

Voorafgaand aan het zingen is er een cacao ceremonie en meditatie.

Voor meer info en tickets zie: https://hipsy.nl/event/191869-mantra-zangcirkel-cacao-stille-vlam-community-20-mrt-br

Docente Mindfulness Mirjam Olthof “Al heel jong ben ik in aanraking gekomen met mindfulness zonder hiervan bewust te zij...
11/03/2026

Docente Mindfulness Mirjam Olthof

“Al heel jong ben ik in aanraking gekomen met mindfulness zonder hiervan bewust te zijn. Een onderwijzer op de basisschool leerde mij naar de stilte te luisteren. Vaak zocht ik als kind de stilte op in de natuur. Met mijn achtergrond als logopedist en maatschappelijk werker ben ik ruim 30 jaar werkzaam geweest in het (speciaal) onderwijs en bij jeugdzorg.

Als gezinsbegeleider kwam het thema stress, aanstaan en speelbal zijn van omstandigheden steeds weer terug. Opvoeden met échte aandacht vanuit hart en ziel is mijn drijfveer.

Het is mijn passie om dit door te geven in de opleidingsdagen. De dagen zijn een balsem voor lichaam, geest en ziel.“

➕ 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘀 𝗯𝗿𝗲𝗶𝗻“Elke keer dat we   zijn, neigen onze hersenen meer naar kalmte, welbevinden en focus. Uit een...
11/03/2026

➕ 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘀 𝗯𝗿𝗲𝗶𝗻

“Elke keer dat we zijn, neigen onze hersenen meer naar kalmte, welbevinden en focus. Uit een literatuuronderzoek en een meta-analyse is gebleken dat ten minste acht hersengebieden, waaronder gebieden die betrokken zijn bij leren, geheugen, aandacht en emotieregulatie, er bij mensen die mediteren anders uitzien dan bij mensen die dat niet doen (Fox et al., 2014).

Mindfulness lijkt het stress- en angstgebied van de hersenen (de amygdala) te kalmeren en ons over het algemeen een beter gevoel te geven. Als we leren loslaten, neemt de activatie van de amygdala af en worden we minder reactief (Kral et al., 2018).

Proefpersonen in een onderzoek gaven na acht weken mindfulnesstraining aan dat hun stemming en welbevinden waren verbeterd, en die verbeteringen waren gecorreleerd met veranderingen in hersengebieden die specifiek verband houden met stemming en opwinding (Singleton et al., 2014).

Je hoeft niet de hele dag in een meditatieve toestand te zijn om van deze voordelen voor je hersenen te profiteren.”

Bij Zuiderlicht Breda, centrum voor Bewust Leven bieden we verschillende opleidingen Mindfulness

🧩 Mindfulnesstrainer Kids
🧩 Mindful Parenting
🧩 Mindfulnesstrainer Volwassenen

https://mindfulnesstrainersopleiding.nl/opleiding-mindfulnesstrainer/mindful-parenting/

𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗘𝗥𝗦𝗢𝗣𝗟𝗘𝗜𝗗𝗜𝗡𝗚          ❀ 𝗠𝗜𝗡𝗗𝗙𝗨𝗟 𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗧𝗜𝗡𝗚 ❀Uitgangspunt bij de trainersopleiding Mindful Parenting is om ouders te ...
10/03/2026

𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗘𝗥𝗦𝗢𝗣𝗟𝗘𝗜𝗗𝗜𝗡𝗚
❀ 𝗠𝗜𝗡𝗗𝗙𝗨𝗟 𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗧𝗜𝗡𝗚 ❀

Uitgangspunt bij de trainersopleiding Mindful Parenting is om ouders te helpen stress te verminderen  in opvoedingssituaties en daarbij automatische reactiepatronen te herkennen en te doorbreken.

Door toe te passen in de opvoeding wordt de interactie tussen ouders en kind sterk verbeterd.

Bij Zuiderlicht Breda, centrum voor Bewust Leven wordt deze opleiding aangeboden door:

* Inge Voeten & Mirjam Olthof

Wat is het effect van Mindful Parenting voor Ouders & Gezin:

* Vermindert stress: Ouders reageren minder impulsief op uitdagend gedrag.

* Betere connectie: Versterkt de emotionele band met kinderen.

* Emotieregulatie: Bewust omgaan met lastige emoties en grenzen.

* Meer zelfvertrouwen: Jij zit beter in je vel, dat voelt het hele gezin!

Praktische info

De opleiding wordt gegeven in 4 lesdagen. De groepsgrootte is maximaal 8 personen. Tijdens de opleiding ontvang je uitgebreid lesmateriaal (trainersboek, werkboek oudertraining en audiobestanden) waarmee je meteen aan de slag kunt met het geven van trainingen aan ouders.

De volgende opleiding start op dinsdag 15 september 2026

Wij ontvangen je met open armen!

Inge en Mirjam

Internationale Vrouwendag Vandaag eren we de vrouwen.Hun kracht.Hun zachtheid.Hun wijsheid.Hun vermogen om te dragen, te...
08/03/2026

Internationale Vrouwendag
Vandaag eren we de vrouwen.
Hun kracht.
Hun zachtheid.
Hun wijsheid.
Hun vermogen om te dragen, te voelen, te verbinden.
Maar vandaag eren we ook de mannen
die hun vrouwelijkheid durven erkennen.
Mannen
die hun hart laten spreken,
die luisteren naar hun intuïtie,
die weten dat zachtheid óók kracht is.
Want het vrouwelijke
is geen geslacht.
Het is een kracht
die in ons allemaal leeft.
Alle dagen vrouwendag.

Tarot training/ tarot leer- en ervaringsavonden.Vanaf 9 maart a.s. (aanmelden voor vrijdag 6 maart as)Spring es in the a...
04/03/2026

Tarot training/ tarot leer- en ervaringsavonden.

Vanaf 9 maart a.s. (aanmelden voor vrijdag 6 maart as)

Spring es in the air met de nieuwe tarot training voor beginners/ tarot leer-ervaringsgroep voor beginners!

Jouw reis door de tarot 1.
Aantal bijeenkomsten: 8. Van 19.30u - 22.00u.
Dage en data van deze tarotgroep: ma 9/3, ma 16/3, ma 23/3, ma 30/3, ma 13/4, ma 20/4, ma 4/5 en ma 11/5

Je gaat stap voor stap op reis door de tarot, je leert diverse gelaagdheden van de tarot te gaan begrijpen, te ervaren en deels toe te passen op jezelf en op anderen. Tarot als ‘multi (task)-medium’ komt aan bod.

Kosten per persoon: 250,- Wie zich op woensdag 4 maart vóór 23.59u aanmeld kriigt een speciale korting van 50,!

Door: Peter-Paul Knechten, Radix Therapie en Traning.

Qua info en aanmelden, via: Tel: 0634387114 of via: radixtherapie@gmail.com (als je belt en je krijg je geen gehoor - vanwege mijn andere werkzaamheden - stuur dan even een mailtje, ik reageer dan z.s.m. op je bericht).

Graag zie ik je deelname tegemoet;)-

Groet,
Peter-Paul Knechten
www.radixtherapie.nl
0634387114

Extra info over de tarotgroep voor beginners: deze volgt als je je aangemeld hebt

Adres

Kloosterlaan 138a
Breda
4811EE

Openingstijden

Maandag 09:00 - 22:00
Dinsdag 09:00 - 22:00
Woensdag 09:00 - 22:00
Donderdag 09:00 - 22:00
Vrijdag 09:00 - 18:00
Zaterdag 09:00 - 17:00
Zondag 09:00 - 17:00

Telefoon

+31765139709

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zuiderlicht nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Zuiderlicht is opgericht in januari 2005 door Inge Voeten. Zuiderlicht ontwikkelde zich onder haar bezieling tot een centrum met een open uitstraling, laagdrempelig, warm en sfeervol, een plek waar mensen tot rust kunnen komen, zichzelf kunnen zijn, zich welkom en gezien voelen.

Zuiderlicht heeft als doel mensen in hun eigen kracht te brengen zodat ze vanuit hun essentie kunnen gaan leven en keuzes gaan maken waar ze blij, gezond en gelukkig van worden. De lotusbloem in het logo staat symbool voor zuiverheid, schoonheid en evenwicht. De lotus nestelt zich met haar wortels in modderig water. Via een lange steel klimt de bloem naar het licht. Net zo groeit een mens: vanuit een onbewust leven zoekt een mens zijn levenspad (de lange steel) om uiteiendelijk bewustzijn te bereiken. (de geopende lotusbloem)

Binnen Zuiderlicht werken ongeveer 25 therapeuten met een divers aanbod.Verder worden er binnen Zuiderlicht doorlopend diverse cursussen, workshops, lezingen en andere activiteiten aangeboden waar je aan deel kunt nemen. In de agenda op onze site vind je een overzicht van alle activiteiten die plaatsvinden in Zuiderlicht. Op de website kun je jezelf aanmelden voor de nieuwsbrief zodat je digitaal op de hoogte gehouden wordt van alle activiteiten. Wees Welkom!