Zen.nl Breda

Zen.nl Breda Bij Zen.nl Breda worden zencursussen gegeven, waarmee wordt beoogt de mentale conditie te vergroten en de kwaliteit van leven te verhogen.

Zenmeditatie-trainingen op een inspirerende, uitdagende en een verfrissende manier. De lesmethode is al ruim 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij mensen die zoeken naar rust, focus en inzicht.

Te huur bij onze buren in Oosterhout:
24/10/2025

Te huur bij onze buren in Oosterhout:

In een wereld vol drukte en gedachten, is het lastig om ècht tot rust te komen. Piekeren, zorgen maken of het gevoel onv...
18/09/2025

In een wereld vol drukte en gedachten, is het lastig om ècht tot rust te komen. Piekeren, zorgen maken of het gevoel onvoldoende grip te hebben — we kennen het allemaal. Zenmeditatie biedt een krachtig tegenwicht. Het is mentale fitness die je helpt om kalmte, focus en balans te vinden, midden in de chaos van alledag.

De effecten van regelmatige zenmeditatie zijn vaak al na een paar weken mediteren voelbaar:

Meer innerlijke rust
Minder stress
Betere nachtrust
Meer een met je gevoel
Vergroot je concentratie
Beter kunnen luisteren
Minder last van emoties
Meer energie en vitaliteit

Doe een proefles of schrijf je meteen in voor een van onze cursussen!

Workshop kintsugiKintsugi is een Japans woord dat je zou kunnen vertalen als 'gouden verbinding'. Kin betekent goud en s...
17/09/2025

Workshop kintsugi

Kintsugi is een Japans woord dat je zou kunnen vertalen als 'gouden verbinding'. Kin betekent goud en sugi verbinden. Het is een eeuwenoude Japanse kunst van het repareren van gebroken keramiek met goud- of zilverkleurige lak. In de Japanse schoonheidsleer dragen de sporen van breuk en herstel bij aan de schoonheid van een voorwerp. De littekens van goud laten het keramiek stralen als nooit te voren.

De workshop
Tijdens de workshop leer je wat Kintsugi is en hoe het proces van Kintsugi parallel loopt aan het leven. Het hele proces van de scherven bij elkaar puzzelen en aan elkaar lijmen met 'de gouden verbinding' vraagt veel geduld, precisie, aandacht en concentratie. Met kintsugi maak je dus niet alleen een gouden verbinding, je traint ook je aandacht.

Meer weten? https://www.zen.nl/tilburg/workshop-kintsugi/

Adres

Meerten Verhoffstraat 19
Breda
4811AR

Telefoon

+31641711293

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zen.nl Breda nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Zen.nl Breda:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Zen.nl Breda

Zen verbetert je mentale fitness en vermindert de drukte in je hoofd. Door te mediteren leer je mindfulness dagelijks in de praktijk te brengen. Je voelt daardoor wat echt belangrijk is en ervaart meer rust, aandacht en energie. Zen geeft een voldaan gevoel.