Mijn Kindercoaching

Mijn Kindercoaching Als kindercoach bied ik hulp voor kinderen, tieners en hun ouders.

πŸŽ‰ Na de zomervakantie start een nieuwe LEVEL UP groepstraining! πŸŽ‰Voor kinderen van 8 tot 12 jaar die wel wat extra zelfv...
16/06/2025

πŸŽ‰ Na de zomervakantie start een nieuwe LEVEL UP groepstraining! πŸŽ‰
Voor kinderen van 8 tot 12 jaar die wel wat extra zelfvertrouwen kunnen gebruiken πŸ’ͺ✨

In een veilige, gezellige groep gaan we aan de slag. We doen leuke oefeningen, spelletjes en creatieve opdrachten waarmee je jezelf beter leert kennen Γ©n meer in jezelf gaat geloven. πŸ’‘β€οΈ

Gun jij jouw kind een boost in zelfvertrouwen?
Laat ze LEVEL UP doen na de zomer! 🌟

πŸ“ Voor wie: kinderen van 8-12 jaar
πŸ•“ Start: na de zomervakantie
πŸ“© Interesse? Stuur me gerust een berichtje!

Samen groeien = leuker dan alleen 🀝

Vorige week vrijdag was het dan zover! De aftrap van een hele leuke periode aan het Zadkine college te Spijkenisse. Elke...
18/09/2024

Vorige week vrijdag was het dan zover! De aftrap van een hele leuke periode aan het Zadkine college te Spijkenisse. Elke vrijdag mag ik daar de bouwsteen Β΄faalangst reducerenΒ΄ geven aan de studenten van de opleiding Onderwijsassistent. Wat een warm welkom heb ik gekregen, ik kijk uit naar de komende weken!

Week van de mentale gezondheid (3 juni t/m 8 juni)Ruim 4 op de 10 mensen in Nederland krijgen in hun leven te maken met ...
03/06/2024

Week van de mentale gezondheid (3 juni t/m 8 juni)

Ruim 4 op de 10 mensen in Nederland krijgen in hun leven te maken met psychische problemen. Ook het percentage van jongeren met mentale klachten blijft stijgen.

Ook in mijn praktijk zie ik veel jongeren die worstelen met sombere gedachten en de druk van het leven.

Natuurlijk is het fijn dat er 1 week in het jaar extra aandacht wordt gevraagd voor deze problematiek. Maar het is natuurlijk nog veel belangrijker om dit ook de andere weken in het jaar bespreekbaar te maken. Veel jongeren hebben bij beginnende mentale klachten nooit gepraat met iemand uit zijn of haar omgeving. Laat dit een eerste stapje zijn. Wat meer oog hebben voor elkaar, soms eens vragen hoe het echt gaat, een luisterend oor bieden.

Mocht jij als jongere daar vragen over hebben of zou je het daar als ouder graag eens over willen hebben, twijfel dan niet om mij vrijblijvend te bellen of mailen.

Een lieve groet!

Feest!! πŸŽ‰SKJ herregistratie goedgekeurd! Na lang zwoegen kan ik er de komende vijf jaar weer tegenaan! πŸŽ‰
31/01/2023

Feest!! πŸŽ‰
SKJ herregistratie goedgekeurd!
Na lang zwoegen kan ik er de komende vijf jaar weer tegenaan! πŸŽ‰

Het is al een tijdje wat stiller hier op de socials, maar laat dat nou een goed teken zijn!Er lopen een aantal mooie tra...
12/12/2022

Het is al een tijdje wat stiller hier op de socials, maar laat dat nou een goed teken zijn!
Er lopen een aantal mooie trajecten, en daar gaat dan ook alle aandacht naar toe.
Het coachen van kinderen en hun ouders is mijn missie en daar geniet ik ontzettend van!

Mocht jij als ouder, leerkracht of jeugdige benieuwd zijn of ik iets kan betekenen voor jullie! Laat dan gerust een berichtje achter via deze Facebook of stuur een mailtje naar mijnKindercoaching@outlook.com


Fijne avond!

18/11/2022

β™₯ π˜Ώπ™š π™«π™žπ™Ÿπ™› π™‘π™žπ™šπ™›π™™π™šπ™¨π™©π™–π™‘π™šπ™£ β™₯

Ieder mens heeft een onbewuste liefdestank. Die tank kun je vergelijken met de benzinetank in een auto. Zit deze vol, dan voel je je geliefd, ben je ontspannen, weerbaar en kun je makkelijker tegen tegenslag. Je ervaart meer zelfvertrouwen, minder angst en je toont makkelijker jouw liefde voor anderen. Is je liefdestank leeg? Dan begint je auto te pruttelen. Je voelt je gefrustreerd, eenzaam, niet gezien, niet gewaardeerd en je gaat soms rare dingen doen om aandacht te krijgen.

Kortom; Het helpt als je tank vol zit. Wat het ingewikkelder maakt is dat niet iedereen dezelfde brandstof gebruikt. Zoals je in een benzineauto ook geen diesel moet gooien. Deze brandstof noemen we liefdestaal. Iedereen heeft een liefdestaal. Als we onze liefde willen tonen aan anderen, doen we dat automatisch in onze eigen liefdestaal. De kans is alleen groot dat de ander daar niets van snapt, want die spreekt een andere taal.
Weten wat jouw liefdestaal of die van een ander is geeft begrip. πŸ’œ

Streven!Ik kwam dit mooie inspirerende gedicht tegen en kan dit jullie niet onthouden! Prachtig!
09/11/2022

Streven!

Ik kwam dit mooie inspirerende gedicht tegen en kan dit jullie niet onthouden!

Prachtig!

21/10/2022

𝘿π™ͺπ™žπ™«π™šπ™‘ π˜Ώπ™šπ™£π™£π™žπ™š
Vanmiddag een fijne en mooie sessie gehad omtrent angst en bang zijn! Bang zijn heeft een belangrijke functie voor mens en dieren. Het waarschuwt ons voor gevaarlijke situaties en zorgt er voor dat we ons vervolgens kunnen verdedigen, bevriezen of wegvluchten van het gevaar. Bang zijn, angst, is dus eigenlijk een soort alarmsysteem. Wanneer dit alarmsysteem af blijft gaan, ook wanneer er geen direct gevaar is, kan dit erg vervelend zijn. Het belemmerd je dan in het dagelijkse leven. Je gaat misschien bepaalde dingen niet meer doen, of ontwijkt juist sommige situaties.
Door middel van cognitieve gedragstherapie en exposure ga ik aan de slag met jouw kind om de angst te overwinnen!

Heeft jouw kind ook last van angst of paniek? Ik help jullie daar graag bij. Mail naar mijnkindercoaching@outlook.com of bel naar 06 21860227. Dan kunnen we samen kijken naar wat jullie hulpvraag is en wat ik voor jullie kan betekenen.
𝗙𝗢𝗷𝗻 π˜„π—²π—²π—Έπ—²π—»π—±!

π™ƒπ™šπ™§π™›π™¨π™©!Je hoeft maar even naar buiten te kijken of de deur uit te lopen en het is al duidelijk, de herfst is begonnen. I...
01/10/2022

π™ƒπ™šπ™§π™›π™¨π™©!

Je hoeft maar even naar buiten te kijken of de deur uit te lopen en het is al duidelijk, de herfst is begonnen. Iedereen heeft vast wel eens van de uitspraak gehoord;

β€˜π™ƒπ™šπ™© π™žπ™¨ π™¬π™šπ™šπ™§ π™―π™€π™«π™šπ™§, π™šπ™§ π™žπ™¨ 𝙫𝙖𝙨𝙩 𝙨𝙩𝙀𝙧𝙒 𝙀π™₯ 𝙠𝙀𝙒𝙨𝙩!’

Deze uitspraak hoor je vaak bij leerkrachten wanneer de kinderen in de klas onrustig zijn. Kinderen praten vaker door elkaar heen, zijn wat wiebeliger dan normaal en de altijd zo overwichtige juf lijkt nu even geen controle te krijgen over de klas.

Is dit nou gewoon een uitspraak van een juf of meester die hard toe is aan de herfstvakantie? Of een excuus voor ons niet goed opgevoede kind? Niets is minder waar! Er zijn zelfs wetenschappelijke onderbouwingen die aangeven dat de herfst of stormachtig weer zijn uitwerking kan hebben op het gedrag van kinderen.

Stormachtig weer doet ook iets bij ons als volwassenen, als ouders, leerkrachten en andere opvoeders. We worden zelf ook onrustiger. β€˜Kan ik wel veilig de weg op?’ β€˜He bah, ik moet nog met de hond door de regen!’ β€˜Staan de tuinstoelen wel veilig vast?’ Kortom, er komt een bepaalde mate van onveiligheid naar boven en de daarbij horende irritaties en frustraties. De meeste kinderen hebben enorme voelsprieten en wij als volwassenen stralen onze onrust uit naar onze kinderen. Het zelfde geldt natuurlijk ook voor het nieuws. De nieuwslezer(es) bij het Jeugdjournaal laat met woorden en beelden ook weten dat het vandaag of morgen stormachtig weer zal worden. Het treinverkeer ligt plat, beelden van omgevallen bomen etc. komen allemaal onze huiskamer en het schoollokaal binnen via diverse nieuwberichten.

Daarnaast zeggen ook wetenschappers van de Rijksuniversiteit Groningen het volgende;
(…) π˜Ώπ˜Όπ˜Όπ™π™π™„π™ π™†π™Šπ™ˆπ™ π™‰π˜Όπ˜Όπ™ π™‘π™Šπ™π™€π™‰ π˜Ώπ˜Όπ™ π™†π™„π™‰π˜Ώπ™€π™π™€π™‰ π™Šπ™‰π™π™π™Žπ™π™„π™‚π™€π™ π™’π™Šπ™π˜Ώπ™€π™‰ 𝙀𝙉 π™ˆπ™„π™‰π˜Ώπ™€π™ π™‚π™€π˜Ύπ™Šπ™‰π˜Ύπ™€π™‰π™π™π™€π™€π™π˜Ώ 𝙕𝙄𝙅𝙉 π˜½π™„π™… π™ƒπ™Šπ™‚π™€π™π™€ π™‡π™π˜Ύπ™ƒπ™π™‘π™Šπ˜Ύπ™ƒπ™π™„π™‚π™ƒπ™€π™„π˜Ώ 𝙀𝙉 π™‡π˜Όπ™‚π™€ π™‡π™π˜Ύπ™ƒπ™π˜Ώπ™π™π™†, 𝙀𝙉 π˜½π™„π™… π™‹π™‡π™Šπ™π™Žπ™€π™‡π™„π™‰π™‚π™€ π™’π™€π™€π™π™Žπ™‘π™€π™π˜Όπ™‰π˜Ώπ™€π™π™„π™‰π™‚π™€π™‰. π˜½π™„π™… 𝙀𝙀𝙉 π™‰π˜Όπ˜Ώπ™€π™π™€π™‰π˜Ώπ™€ π™Žπ™π™Šπ™π™ˆ π˜Ώπ˜Όπ˜Όπ™‡π™ π˜Ώπ™€ π™‡π™π˜Ύπ™ƒπ™π˜Ώπ™π™π™† π™Šπ™Šπ™† π™Žπ™‰π™€π™‡ 𝙀𝙉 π™Žπ™π™„π™…π™‚π™ π˜Ώπ™€ π™‡π™π˜Ύπ™ƒπ™π™‘π™Šπ˜Ύπ™ƒπ™π™„π™‚π™ƒπ™€π™„π˜Ώ π™Šπ™Šπ™†.

Dus ook dit onderzoek bevestigd de bevindingen van ouders en leerkrachten.

Ondanks dit alles is de herfst natuurlijk ook een ontzettend mooi seizoen. De herfst staat in het teken van voorbereiding van de winter en loslaten. Bomen laten hun blaadjes vallen zodat ze het groen rondom hun stammen kunnen beschermen tegen de kou. Binnen kunnen weer lekker de kaarsjes aan en in bed kunnen we heerlijk genieten van de tikkende regen op onze slaapkamerraam.
Geniet ook van alle herfstkleuren! Ga eens lekker naar buiten met elkaar, even je zintuigen laten prikkelen, je energie kwijt kunnen en tegelijkertijd energie ophalen vanuit de natuur. Zoek gevallen kastanjes, eikeltjes, kleurige blaaadjes en maak er binnen een mooi herfststukje van. Hark een berg met bladeren bij elkaar, en spring hierin! Hol een pompoen uit! πŸπŸ‚πŸŽƒ

π™‚π™šπ™£π™žπ™šπ™©!
Fijn weekend allemaal!

π™€π™£π™šπ™§π™œπ™žπ™š π™—π™€π™€π™¨π™©π™šπ™§!Zojuist een erg leuke kennismaking gehad met de netwerkregisseur van het CJG Rijnmond (Hoek van Holland ...
14/09/2022

π™€π™£π™šπ™§π™œπ™žπ™š π™—π™€π™€π™¨π™©π™šπ™§!

Zojuist een erg leuke kennismaking gehad met de netwerkregisseur van het CJG Rijnmond (Hoek van Holland en Rozenburg).
Wat is het ontzettend leuk om te zien dat andere mensen ook enthousiast worden van dat gene wat jou enthousiast maakt 😁.
Ik kijk enorm uit naar deze samenwerking!

Einde van deze week zal ook mijn eerste blog online komen. Benieuwd over welk onderwerp dit zal gaan? Dat houd ik nog even een verrassing!

π™π™žπ™Ÿπ™£π™š π™™π™–π™œ!

Adres

Gooteplein 5b
Brielle
3232DA

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mijn Kindercoaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Mijn Kindercoaching:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram