18/03/2026
Volgende week dinsdag is er weer een avondje Yoga Nidra en Sounds in Tinte.
Er zijn nog een paar plekjes vrij!
Hoe ziet zo'n avond er uit?:
We beginnen met Yoga Nidra, dit is een diepe vorm van meditatie, ook wel slaapyoga genoemd. Je slaapt niet, maar je hersenen komen wel in diezelfde diepe staat.
Daarna starten we met de klankreis. De helende klanken en trillingen brengen je nog meer naar jezelf en jij ligt lekker op een m***e, onder een dekentje.
We sluiten de avond af met een kopje thee en iets lekkers en jij kunt op je gemak bijkomen.
Op mijn website vind je nog meer informatie. www.innerrijk.nl
Liefs,
Marieke❤️