Voel de ruimte voor ontspanning, verbinding en verandering.
02/12/2023
De laatste 3 lesweken van het jaar zijn aangebroken. Kun jij het jaar in je armen sluiten? Het contrast met de kou buiten, laat ons voelen hoe warm het hart is van binnen. Hoe is het met die van jou?
Speciale les XL volle maan op 27 december 2023 19:30-22:00
Kerst vakantie vanaf 22 december 2023 < 3
Start in het nieuwe jaar 8 janauri 2024 < 3
12/09/2022
Volgende week starten we met een nieuw seizoen. Is het ook jouw tijd om eindelijk te beginnen? Je kunt je nog aanmelden via de website. Er zijn nog enkele plekjes vrij. Kom Jezelf Ont-moeten.
Het was FANTASTISCH! Voorproefje van de sfeer bij de kraam
02/09/2022
Vanaf 19 september starten we met een nieuw seizoen. Voor de basis en de verdieping is er voldoende ruimte om Jezelf te Ont-Moeten. Wil je graag kennismaken? Aanstaande 4 september kan dat op het Geestmerambacht vanaf 13:00. De workshop start om 15:00.
Wil jij je direct aanmelden voor een van de lessen of kennismaken? Neem contact met mij op om de mogelijkheden voor jou persoonlijk te ontdekken. Bel mij op 06 43 02 86 07 of kijk voor meer informatie op de website www.kantvanwest.nl
20/09/2021
Vandaag de laatste voorbereidingen voor de eerste lessen. Een nieuwe start in een vertrouwde omgeving. Voeding, verwondering, een en al rijkdom! Zullen we liggend beginnen?
28/07/2021
Samen Zijn ♡
Een bijzondere setting voor bijzondere tijden. De laatste lessen volgende week luiden een zomerstop in. Nu nog een week genieten van deze ervaring!
Vanaf maandag 28 juni t/m 16 juli is er een nieuw rooster.
Maandag avond en dinsdag ochtend gaan we naar binnen in Obdam de grote theaterzaal voor nog meer ruimte om ons heen, maar wel de saamhorigheid. Op woensdag en vrijdag gaan we naar buiten. Reserveer jouw plekje via www.kantvanwest.nl
Happy Day 🥰
03/05/2021
Dit weekend een sfeerproeverij van de ruimte in Noord-Scharwoude gemaakt! De zon geeft een warm welkom aan jou!
01/04/2021
Vandaag ondanks alles toch een feestje! Vandaag is het 3 jaar geleden dat de eerste groepen van start gingen. Nu, vandaag een diepe verbondenheid met de groei die ik heb mogen maken. Niet alleen, maar samen. Samen met jullie! Lees de nieuwsbrief waarin ik vertel over een stoere ontwikkeling en laat je o.a. inspireren door een prachtig gedicht van Toon Hermans. De foto's nemen je mee op reis. Hoop je te ontmoeten!
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio West nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Geraldine geeft haar lessen (en massages) op diverse plekken in Alkmaar en omgeving. In haar praktijk kijk je uit over het water richting het westen. Je voelt je meteen aankomen in het huidige moment. Klein geheimpje.. wanneer je daar in de avond lessen volgt wordt je misschien extra getrakteerd op een prachtige zonsondergang.
Hatha yoga is de basis van waaruit ze lesgeeft. Deze heeft ze gelegd bij de Saswitha Opleiding in Bilthoven. De eerste en oudste yogaopleiding van Nederland. Maar, Holos - academie voor massage therapie te Utrecht, zorgde voor de eerste stappen op het pad van bewustwording. Verdieping volgde door specialisatie, diverse bijscholingen, workshops en natuurlijk ook het zelf blijven volgen van wekelijkse lessen. Geraldine volgt dan graag Yin yoga. Super belangrijk is het om bewust stil te staan. Daarom zul je tijdens de lessen van Geraldine ook regelmatig invloeden van Yin yoga tegenkomen.
Passie, opleiding en ervaring stromen door naar de grote open zee: Studio West, gelegen vlakbij de Nederlandse Westkust, die krachtige wind die je haren laten dansen. Laat je meenemen op reis naar binnen, naar jezelf, daar waar de innerlijke westen wind tot rust mag komen.
Meer informatie? Geraldine komt graag persoonlijk in contact. Je kunt haar bellen op 06 43 02 86 07
Individuele begeleiding of groepslessen?
Tijdens individuele sessies heb je onverdeelde aandacht voor jezelf en kan ze jouw eigen persoonlijke proces meer persoonlijk begeleiden. Deze sessies bestaan uit yoga, massage of een combinatie van beide. Jij staat centraal. Een mooie manier om kennis te maken of om
in juist meer te verdiepen in je beoefening. Op basis van behoefte kan er daarna worden doorgestroomd naar de groepslessen. De groepslessen zijn namelijk ook een veilige en vertrouwde omgeving en perfect om de ont-moeting met jezelf aan te gaan.
Bootcamp
Toegankelijk, buiten, maar wel uitdaging ervaring in je training? Dat kan! Alleen toegankelijk voor vrouwen. Wekelijks wisselende lessen bij het Geestmerambacht in Alkmaar. Elke dinsdag om 19:00.
Buitenlessen
Geraldine is een fan van de natuur. Op naar buiten waar het kan! Standaard kun je de les op dinsdag avond om 20:30 volgen. Net als de Bootcamp bij het Geestmerambacht.
Massage
Holistische massage gericht op bewustwording, op ontspanning - op het weer terug komen in je lijf. Je reserveert nooit enkel een massage. Je boekt een sessie. Je geeft jezelf de ruimte om los te komen en jezelf te gaan ervaren. Het lichaam voelt zich gehoord, aangeraakt, gevoed met aandacht ontstaat er verzachting in lichaam en geest.
Over Geraldine
Haar aandacht is als een warme deken wanneer het buiten koud is. Er is aandacht voor wat jij nodig hebt. Ont-moeten, ont-dekken, bewustworden, het leert je ontspannen in je kracht staan. Het leert je leven in balans. Balans tussen wat je wilt, wat je kunt, maar vooral in verhouding tot wat je nu doet.
Heb je de beslissing gemaakt? Of heb je nog vragen? Bel Geraldine direct op 06 43028607 of mail naar info@kantvanwest.nl