Fysio-Fit Budel

Fysio-Fit Budel Fysio-Fit Budel
Praktijk voor fysiotherapie en fysio-fitness in gemeente Cranendonck. Voor meer informatie kijk op www.fysiofitbudel.nl

Hoe belangrijk gezondheid is...

… merk je pas, als er iets aan schort. Lopen, staan, springen, bukken, het zijn vaak volkomen vanzelfsprekende bewegingen. Maar wat als het lichaam even niet meewerkt? Als fysiotherapeuten weten wij gelukkig alles af van het dagelijks bewegen. Bij ons kunt u terecht voor de behandeling van klachten en om (ergere) klachten te voorkomen.

🔸Rugklachten? Blijf er niet mee rondlopen.🔸Wist je dat veel rugklachten goed te behandelen zijn met functionele oefenthe...
04/03/2026

🔸Rugklachten? Blijf er niet mee rondlopen.🔸

Wist je dat veel rugklachten goed te behandelen zijn met functionele oefentherapie bij de fysiotherapeut?

In plaats van alleen te focussen op pijn, kijken we naar hoe jij beweegt in het dagelijks leven. Hoe til je? Hoe zit je? Hoe sport je? Samen werken we aan oefeningen die aansluiten bij jouw dagelijkse activiteiten, zodat je niet alleen minder pijn hebt, maar ook sterker en stabieler wordt.

Wat kun je verwachten?
✔️ Persoonlijke analyse van jouw houding en beweging
✔️ Oefeningen gericht op kracht, stabiliteit en mobiliteit
✔️ Praktische tips voor thuis en op het werk
✔️ Actieve aanpak voor blijvend resultaat

Het doel?
Niet alleen klachten verminderen, maar ook voorkomen dat ze terugkomen.

Heb jij last van je onderrug, middenrug of nek? Wacht niet te lang en maak een afspraak bij de fysiotherapeut. Samen werken we aan een sterke, belastbare rug 💪

🧦✨ Steunkousen laten aanmeten? Dit moet je weten!🔸Wist je dat steunkousen pas écht goed werken als ze op jouw benen zijn...
27/02/2026

🧦✨ Steunkousen laten aanmeten? Dit moet je weten!🔸

Wist je dat steunkousen pas écht goed werken als ze op jouw benen zijn aangemeten?
Een juiste maat zorgt voor de juiste druk, optimale ondersteuning en het beste resultaat voor jouw benen.

Wanneer laat je steunkousen aanmeten?
✔️ Bij vermoeide of zware benen
✔️ Bij spataderen
✔️ Bij vocht (oedeem)
✔️ Na een operatie
✔️ Op advies van je arts na andere aandoeningen

Het aanmeten is snel, zorgvuldig en volledig afgestemd op jouw benen. We meten op vaste punten en doen dit bij voorkeur in de ochtend, wanneer je benen nog niet (extra) opgezwollen zijn.

Goede steunkousen:
✔️ Verbeteren de doorbloeding
✔️ Verminderen vochtophoping
✔️ Geven verlichting en comfort
✔️ Helpen klachten te voorkomen of verminderen

Twijfel je of steunkousen iets voor jou zijn?
Neem gerust contact met ons op of kom langs voor advies. We helpen je graag verder 💙

🔸Herkenbaar? In januari zat je vol motivatie 💪Nieuwe sportkleding, een frisse mindset en een lijstje met goede voornemen...
25/02/2026

🔸Herkenbaar? In januari zat je vol motivatie 💪
Nieuwe sportkleding, een frisse mindset en een lijstje met goede voornemens. 🔸

En nu is het maart… en zijn die goede voornemens misschien alweer een beetje naar de achtergrond verdwenen. 🙈

Geen zorgen – je bent echt niet de enige.

Bij ons draait het niet om perfecte voornemens, maar om gewoon weer beginnen. Elke dag is een nieuwe kans. Of je nu in januari bent gestart, in februari bent afgehaakt of al maanden twijfelt: je bent altijd welkom om (weer) te komen sporten.

Niet omdat het moet.
Maar omdat je je er beter, fitter en energieker door voelt.😄

Dus laat die “mislukte” goede voornemens los en kom gewoon langs.
Maart is het nieuwe januari 😉

We zien je graag in de sportschool! 🏋️‍♀️✨

🔸Fun Fysio Fact Friday 🔸’s Ochtends ben je gemiddeld 1–2 cm langer dan ’s avonds. Je wervelkolom zakt over de dag een be...
20/02/2026

🔸Fun Fysio Fact Friday 🔸
’s Ochtends ben je gemiddeld 1–2 cm langer dan ’s avonds. Je wervelkolom zakt over de dag een beetje in door belasting 😴➡️😅

Zo'n groot verschil als tussen Luuk en Dionne wordt het gelukkig niet 😜

Tip van de fysio 👀
👉 regelmatig bewegen
👉 af en toe strekken
👉 niet de hele dag zitten maar wissel af met staan of lopen

Zo help je je rug een handje 💪💙

🤝🔸 Samen sterker: fysio & fitcoach🔸 💪Bij ons sta je er niet alleen voor. Onze fysiotherapeuten en fitcoaches werken nauw...
18/02/2026

🤝🔸 Samen sterker: fysio & fitcoach🔸 💪
Bij ons sta je er niet alleen voor. Onze fysiotherapeuten en fitcoaches werken nauw samen om jou zo goed mogelijk te begeleiden.

We maken samen een persoonlijk plan, afgestemd op jouw doelen, belastbaarheid en leefstijl. Doordat we korte lijnen hebben, schakelen we snel en stemmen we alles goed op elkaar af — wel zo fijn én effectief. 🏋

Of je nu herstelt van een blessure, sterker wilt worden of gezonder wilt leven:
hier doen het samen. 🙌

🎉🥳 Fijne carnaval! 🥳🎉Wij wensen iedereen een hele gezellige en veilige carnaval toe! Geniet ervan 💃🕺Let op: onze opening...
13/02/2026

🎉🥳 Fijne carnaval! 🥳🎉
Wij wensen iedereen een hele gezellige en veilige carnaval toe! Geniet ervan 💃🕺

Let op: onze openingstijden zijn tijdens carnaval gewijzigd.
👉 Fysiotherapie: geopend op afspraak
👉 Fitness: check goed het rooster in Virtuagym voor de actuele tijden

Alvast bedankt voor jullie begrip en… alaaf! 🎊

🎉 1 jaar onze fitnesszaal 🎉Een jaar geleden openden wij vol spanning en trots de deuren van onze nieuwe fitnesszaal.Nooi...
08/02/2026

🎉 1 jaar onze fitnesszaal 🎉
Een jaar geleden openden wij vol spanning en trots de deuren van onze nieuwe fitnesszaal.
Nooit hadden we gedacht dat we in één jaar tijd zóveel mensen mochten helpen op weg naar een gezondere leefstijl 💪✨

We zien jullie groeien, herstellen, lachen, soms even b***n en dan weer doorzetten, en dat maakt ons werk erg bijzonder. 🧡

Dankjewel voor het vertrouwen & jullie energie.
Wij zijn trots op ons top team en kijken uit naar alles wat nog komt!😄

✨ Trainen met een stoma? Dat kan én mag! ✨Een stoma hoeft je niet tegen te houden om te bewegen en sterker te worden. Ju...
06/02/2026

✨ Trainen met een stoma? Dat kan én mag! ✨
Een stoma hoeft je niet tegen te houden om te bewegen en sterker te worden. Juist trainen helpt je lichaam en vertrouwen vooruit 💥

Vind je het spannend of weet je niet goed hoe je veilig kunt trainen?
Mirjam van staat voor je klaar 🙌
Met persoonlijke begeleiding, aandacht voor jouw lichaam en jouw stoma, helpt zij je op een fijne en verantwoorde manier in beweging te blijven. 💪

🔸Verloskundigen Praktijk 🔸 Vanaf deze week is het zover, de collega’s van Verloskundigenpraktijk Cranendonck zijn over n...
29/01/2026

🔸Verloskundigen Praktijk 🔸 Vanaf deze week is het zover, de collega’s van Verloskundigenpraktijk Cranendonck zijn over naar de van Houtstraat. Een aparte ingang en wachtruimte zodat de privacy goed gewaarborgd blijft. Voor ons een hele fijne toevoeging aan het multidisciplinaire team. 🙌🏼 Wauw wat is het gaaf geworden binnen 😍😁!!

🔸Wie vroeg opstaat, wordt beloond 😍Onze sporters en patiënten genoten van een prachtig schouwspel in de lucht tijdens hu...
27/01/2026

🔸Wie vroeg opstaat, wordt beloond 😍
Onze sporters en patiënten genoten van een prachtig schouwspel in de lucht tijdens hun training 🌅
Zo beginnen we de dag graag 🧡

16/01/2026

🔥 Nieuw bij Fysio-Fit Budel 🔥
BlazePods voor sport, neurologische aandoeningen en revalidatie 💪🧠Met deze Pods werken we aan reactiesnelheid, coördinatie en balans. Werkt ook goed voor je lachspieren😄😉!

🔸Fysio Fact Friday🔸Wist je dat je brein actiever is tijdens je slaap dan wanneer je wakker bent? 😴🧠 Tijdens de slaap ver...
16/01/2026

🔸Fysio Fact Friday🔸
Wist je dat je brein actiever is tijdens je slaap dan wanneer je wakker bent? 😴🧠
Tijdens de slaap verwerkt je brein prikkels, herstelt het zenuwstelsel en worden spieren en weefsels gerepareerd.
👉 Herstel is dus net zo belangrijk als trainen.
Slaap goed. Herstel beter. Beweeg sterker. 💪

Adres

Burgemeester Van Houtstraat 82
Budel
6021AW

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 21:00
Zaterdag 08:00 - 12:00

Telefoon

+31495494899

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio-Fit Budel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Fysio-Fit Budel:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram