The Lighthouse Journey

19/03/2026

Het is nog vroeg.
Weinig mensen op de weg.

Ik rijd over een lange weg door de bossen.

Mist hangt tussen de bomen,
maar de zon breekt erdoor.

Ken je dat fenomeen?
Stralen van licht die door de bladeren vallen,
geel, goud en wit.

Van zoiets kleins
kan ik echt genieten.

Ik zet de auto even stil.
Druk op mijn pauzeknop.

En ineens merk ik dat mijn dag anders begint.
Rustiger.
Lichter.

Ik begon meer dingen te doen met even een moment rust.

Wat een wereld ging er open,
Je kunt ook rustig lopen.

Niet alles hoeft gehaast of met een bepaalde druk,
Zeg eens eerlijk…
Kun jij gaan zitten op die pauzekruk?

27/01/2026

✨ Een nieuw jasje ✨

De afgelopen tijd heb ik met veel liefde gewerkt aan een plek die écht weerspiegelt waar Lighthouse Journey voor staat:
Rust, natuur en verbinding.

Mijn website en pagina hebben een nieuw jasje.
Neem gerust een kijkje, lees mee & voel mee!
www.lighthousejourney.nl

En… dit is nog maar het begin.
Achter de schermen werk ik aan iets heel bijzonders:
Speciaal voor kinderen. Ontstaan vanuit zachtheid en aandacht, om samen momenten van rust en magie te creëren.

Binnenkort deel ik daar meer over!

02/01/2026

Daar is het alweer.
Een nieuw jaar.
Niet als een strak plan, maar als een landschap in wording.
Een zachte uitnodiging om opnieuw te kijken naar wat we willen
en misschien nog meer naar wat we mogen laten.

Bochten die we nog niet zien.
Een horizon die meebeweegt terwijl wij bewegen.

Misschien gaat dit jaar niet over meer willen,
maar over minder vasthouden.
Niet over doelen stellen,
maar over richting voelen.
Zoals een boom niet beslist hoe hij groeit,
maar zich richt naar waar het licht is.

Niet harder je best doen,
maar milder worden.
Niet alles willen begrijpen,
maar vertrouwen dat elke volgende stap zich toont wanneer de tijd daar is.

Ik merk dat ik steeds minder geloof in forceren
en steeds meer in afstemmen.
In ruimte maken.
In vertrouwen op wat zich aandient wanneer je durft te vertragen.

Voor mij gaat dit jaar over helderheid en kwetsbaarheid.
Over keuzes die zacht zijn, maar stevig.
Over aanwezig zijn,
in het mama-zijn,
in mijn werk, mijn praktijk,
en in wie ik ben.

Ik nodig je uit om dit jaar te lopen in plaats van te rennen.
Te schrijven, te leven en te kiezen vanuit verbinding met jezelf.
Met zachtheid. Met moed. Met vertrouwen.

Ik wens je een jaar
waarin je niets hoeft te bewijzen en
alleen maar mag volgen wat waar voelt.

Liefs,

Lighthouse Liz

23/07/2025

Lieve allemaal,

De laatste tijd krijg ik van meerdere kanten lieve berichtjes en vragen:
“Waarom is het zo stil op je pagina?” “Schrijf je geen teksten meer?”

En dat raakte me, want schrijven is nog steeds iets wat ik dagelijks doe. Alleen… de vorm is veranderd en in een ander ritme.
Er is namelijk een nieuw verhaal onderweg. 🩷🩵

Soms vraagt het leven je om even een stapje terug te doen, om met aandacht ruimte te maken voor iets bijzonders.
Want wanneer er iets nieuws ontstaat, mag alles even op een lager pitje staan.
Er komt namelijk nieuw leven in ons gezin!

Dat betekent niet dat er helemaal niets meer zal gebeuren hier, maar wel wat minder, op een ander tempo.

Er komt meer. Op z’n tijd. In alle zachtheid.
Tot die tijd blijf ik schrijven, voor nu even in stilte ✨

Liefs,

Lighthouse Lizz!

05/04/2025

Wat een bijzondere dag…
Ik voel me zó dankbaar voor alle mooie ontmoetingen, gesprekken en inzichten van vandaag. Dank aan iedereen die op mijn pad kwam en bijdroeg aan deze stroom van helderheid en verbinding.

Met een warm hart kijk ik terug op deze dag vol groei, liefde en bewustzijn.
Dank jullie wel, allemaal.

💜

04/04/2025

Lieve allemaal,

Morgen is een bijzondere dag voor mij.

De hele dag zal ik aanwezig zijn in T Oude Schuurtje in Hamont, waar ik met veel liefde en toewijding mijn alternatieve therapievorm mag delen. Het is zo fijn om te zien dat de dag helemaal volgeboekt is, een bevestiging dat steeds meer mensen openstaan voor nieuwe inzichten. Dit vervult me met diepe dankbaarheid en vreugde.

Mijn grootste wens is om iedereen die morgen langskomt zo goed mogelijk te helpen, een stukje verlichting te brengen en inzichten te bieden die op dat moment nodig zijn. Het doet me goed om te weten dat ik op deze manier iets mag bijdragen.

Gedurende de dag zal ik af en toe een mooi bericht delen, zodat jullie een beetje kunnen meegenieten van deze bijzondere ervaring.

Heb je interesse en wil je hier op een later moment ook graag deel van uitmaken? Stuur me dan gerust een berichtje.

Liefs,

Lizzy

07/03/2025

Het is even geleden dat ik wat met jullie gedeeld heb, mede ook omdat ik nog lekker aan mezelf aan het werken ben om daarna jullie nog beter te kunnen helpen! 🦋

Vandaag heb ik een super leerzame en verhelderende workshop gevolgd over gronden, geaard blijven en je grenzen aangeven. Maar wat betekent dat eigenlijk?

Gronden is het proces waarbij je bewust contact maakt met de aarde, waardoor je stevig in het hier en nu blijft. Het helpt je om in balans te blijven, zowel fysiek als mentaal en voorkomt dat je “gaat zweven” oftewel, dat je je verliest in je gedachten, emoties of stress, zonder echt aanwezig te zijn in je lichaam.

Een belangrijk onderdeel van deze cursus ging ook over je grenzen aangeven. Wanneer je niet goed gegrond bent, is het moeilijker om aan te voelen wat je écht wilt en nodig hebt. Je laat je dan sneller meeslepen door de verwachtingen van anderen, zonder stil te staan bij jezelf. Maar als je goed geaard bent, kun je veel beter voelen waar jouw grenzen liggen en die ook duidelijker aangeven. Dat geeft rust en kracht.

Tijdens de cursus werd al snel duidelijk hoe belangrijk dit is. Wanneer je niet goed gegrond bent en je grenzen niet bewaakt, kun je je onrustig, angstig of overweldigd voelen. Maar als je wél gegrond bent, voel je stevigheid, stabiliteit en rust. Je kunt je emoties beter dragen zonder ervoor weg te rennen, zonder jezelf te verliezen in zorgen of onzekerheid.

Wat een bijzondere ervaring om dit zelf te voelen! Om écht te ervaren hoe anders het is als je aanwezig blijft, zonder te vluchten in je hoofd. De oefeningen die we deden brachten me terug in mijn lijf, terug naar een plek van rust en vertrouwen. En de gesprekken die we voerden waren even waardevol, zulke fijne, open en verhelderende momenten.

Deze cursus was een echte eye-opener. Het is zo waardevol om te leren hoe je gegrond blijft en je grenzen bewaakt in het dagelijks leven, vooral in tijden van stress of verandering. Echt een aanrader om zelf eens te ervaren!

27/01/2025

De moeilijke waarheid…

Ken je dat gevoel, dat je dagen zo gevuld zijn dat je geen idee hebt wanneer je even rust kunt nemen? Zo voelde voor mij de afgelopen weken… zo druk, zo gevuld, dat ik voel dat mijn glas bijna overstroomt. En soms denk ik wel eens: “Ach, stel je niet aan.”
Maar eerlijk gezegd zijn er zoveel dingen die energie zu**en, letterlijk. En zo weinig waar ik echt energie van krijg. En dat laatste, dat is zó verschrikkelijk belangrijk.

Als ik met de honden naar de bossen ga, voel ik mijn energielevel stijgen. Maar tegelijkertijd zijn mijn ogen zwaar, en moet ik mijn voeten vooruit sleuren. Wanneer is je grens bereikt? Wanneer moet je jezelf een gedwongen pauze toestaan? En hoe ziet die pauze er dan eigenlijk uit?

Ik merk dat ik het heel lastig vind om mezelf die pauze toe te staan. Niet alleen omdat ik echt niet stil kan zitten, maar ook omdat ik vaak denk dat ik mezelf te kort doe. Wat een dubbel gevoel. En eigenlijk is de waarheid precies andersom: ik doe mezelf tekort als ik die pauze níet neem.

Steeds vaker dwing ik mezelf om een stap terug te doen, om mijn tempo bewust te verlagen. Wat ik daarbij leer, is dat het niet egoïstisch is om voor mezelf te kiezen, maar noodzakelijk. Ik laad mezelf weer op en voel me uiteindelijk sterker. Het is alsof ik mezelf toestemming geef om gewoon even te zijn, zonder schuldgevoel, zonder haast, zonder alle dingen op mijn to-do lijstje.

Die pauzes zijn geen luxe, maar pure noodzaak. Ze geven me ruimte om te ademen, om opnieuw energie op te bouwen. Hoe vaker ik dit doe, hoe meer ik besef dat je pas kunt geven aan anderen als je zelf voldoende hebt. En dat besef… dat geeft rust. Het is oké om af en toe stil te staan. Sterker nog: het is de enige manier om écht vooruit te komen.

Stap binnen in de wereld van The Lighthouse Journey. Transformatie en hoop, waar manifestatie en cleansing samenkomen om jouw pad te verlichten. Ontdek samen met mij de kracht van een reading en/of afstemming. Wie ben jij in dit verhaal van groei en ontdekking?

17/01/2025

✨ 2025 you’re already beautiful ✨

Vandaag had ik mijn eerste Reiki-dag en wat een bijzondere ervaring was dat! Het voelde als een reis naar binnen, een moment van diepe rust en verbinding met energie die ik nooit eerder zo bewust ervaren heb.

Ik ben ontzettend dankbaar dat ik deze helende kracht mag leren kennen en toepassen. Het idee dat ik deze energie straks mag gebruiken om anderen te helpen, vervult me met enthousiasme en warmte. Reiki is zoveel meer dan ik me had voorgesteld: het is balans, heling en verbinding in zijn puurste vorm.

Ik kan bijna niet wachten om deze bijzondere behandeling met anderen te delen en te zien wat het voor hen mag betekenen.

Het voelt als het begin van iets heel moois, een reis die niet alleen mij, maar hopelijk ook anderen zal inspireren. 🌿

Liefs!

– The Lighthouse Journey