Liefdevol Thuiskomen in Je Zelf

Startpagina
Nederland
Buitenpost
Liefdevol Thuiskomen in Je Zelf

Het leven hoeft niet moeizaam te zijn! Deze pagina helpt je leven neer te zetten wat jij graag wenst Dit is niet altijd het geval geweest. Ze versterken elkaar.

Hallo mooi mens,

Mijn naam is Alida van der Hoek en ik ben gediplomeerd holistisch energetisch en kunstzinnige therapeut/coach. Het is mijn passie om mensen op maat handvaten aan te reiken, zodat je vanuit jouw kracht kan gaan stralen en zo door kan stromen naar je mooiste volgende authentieke kleurrijke versie vanuit mijn praktijk “Liefdevol thuiskomen in Je Zelf.”
Tegenwoordig ben ik een gelukkig mens en kan ik ontzettend van het leven genieten. Als kind ben ik opgegroeid in een onveilige en onbetrouwbare thuissituatie. Van kinds af aan had ik al het gevoel dat er meer moest zijn en dat je als mensen onderling niet op deze manier met elkaar om kan gaan. In mijn pubertijd voelde ik mij enorm eenzaam en een dikke nul. Ik zat in de overlevingsstand en sleepte mij door de dagen heen. Ik had al van alles geprobeerd zoals onder andere religie, maar ik had er nooit een goed gevoel bij. Op mijn 19e ben ik het huis uit gegaan en gaan samen wonen. Ook hier kon ik mijn draai en levensgeluk niet vinden en voelde mij steeds ongelukkiger en voor mij hoefde het allemaal niet meer. Op 28 jarige leeftijd was ik zeven maanden zwanger van mijn jongste dochter en ben ik gescheiden van de vader van mijn kinderen. Mijn twee dochters Sanne en Amber heb ik alleen opgevoed. Twintig jaar geleden, op mijn dertigste kreeg ik een boek in handen die mijn leven compleet heeft verandert en daar begon mijn levensreis om meer vanuit mijn hart te gaan leven en heb ik mijzelf toestemming gegeven om helemaal mezelf te mogen zijn. Dit was niet een proces wat van de een op de andere dag veranderde. Ondertussen heb ik veel trainingen, opleidingen, workshops enz. mogen volgen en ben ik zelf door heel veel lagen heen gegaan waar veel trauma, blokkades, overtuigingen en emoties op zaten. Door mij hier bewust van te worden en het te integreren in mijn leven kon ik steeds meer in mijn kracht komen. Ik heb jaren in de hulpverlening gewerkt, veelal met dak en thuislozen met meervoudige problematieken. Ik werk heel erg vanuit mijn gevoel. In de hulpverlening liep ik er tegenaan dat er niet echt naar de mens zelf werd gekeken, maar dat de diagnose voorop stond. Zelf kan ik hier niet zoveel mee, omdat dit op ieder mens een andere uitwerking heeft, omdat iedereen vanuit haar/zijn eigen referentiekader handelt. Dus zou er voor ieder mens een unieke behandeling mogen zijn, op maat die aangesloten is op diens levensbehoefte in een gelijkwaardige benadering. Tijdens mijn opleiding holistisch energetisch therapeut ging er een wereld voor mij open. Ik leerde hoe je op meerdere lagen kan werken en zo het geheel/holistische mee kan nemen in de behandeling. Als je ergens last van hebt dan heeft dat ook altijd impact op alle andere aspecten in jou. Bijvoorbeeld als je depressief bent heeft dat invloed op jouw omgeving, relaties, werk, lichaam, beweging, voeding, energiesysteem enz. Tijdens de opleiding heb ik meerdere malen enthousiast geroepen: “Dit is fantastische en dit zou iedereen moeten weten! Dit is waar het leven om gaat en deze materie hadden we vroeger op school al onderwezen mogen krijgen.” Ik heb daar dan ook regelmatig als een verbaasde kabouter rond gelopen, omdat ik dit niet eerder had geleerd. Het voelt daarom ook zo als mijn missie om dit met de wereld te delen. Ik vind dat iedereen dit mag weten. Niemand heeft bij de geboorte een gebruiksaanwijzing gekregen van hoe wij met het leven om kunnen gaan en waar het leven voor bedoeld is. Met Liefdevol Thuiskomen in Jezelf help ik mooie mensen zoals jij op holistische wijze naar meer bewustwording en persoonlijke groei. Ik vind het fantastisch en zo waardevol om in mijn praktijk meerdere technieken met elkaar te verbinden. Je kunt hierbij denken aan werkvormen als healing, reading, essentiële olie, aroma therapie, kaartreading, manifesteren vanuit de wet van de aantrekkingskracht, encaustic art, innerlijke kind integratie, numerologie berekeningen geboortegetallen, muziekfrequenties, kunstzinnige therapie en stemvorken. Ik werk intuïtief en voel aan wat er in het moment mag ontstaan en nodig is wat op de persoon zelf van toepassing is. Het kan een combinatie zijn van verschillende technieken en zie hier altijd weer magische uitkomsten in ontstaan. Regelmatig volg ik trainingen, bijscholingen en heb ik een mentor om mezelf te blijven ontwikkelen en te inspireren. Ik ervaar dit als zeer waardevolle en rijke cadeaus aan mezelf. Hierin voel ik een sterke levendige missie naar boven stromen om mijn kennis door te geven, omdat ik dit iedereen gun. Dit is waar het leven om gaat in mijn ogen, dit is wat we op school mogen gaan leren om zo meer naar je hart te wandelen. Is het moeilijk, zwaar en heftig om jouw pijnlijke weggestopte gevoelens daadwerkelijk onder ogen te zien en ze te gaan door – leven? Niets is minder waar, mooi mens. Als er iets in jouw leven naar boven komt en als onprettig wordt ervaren, wil dat zeggen dat dit gezien en doorleefd wil worden en niet weggestopt. Juist dan blijf je er last van houden, kom je steeds weer in dezelfde situaties terecht en blijf je steeds meer van hetzelfde in je leven manifesteren. Uit eigen ervaring en in mijn praktijk heb ik in levende lijve ondervonden dat de mooiste ontwikkelingen en bewustwordingen naar de oppervlakte komen wanneer je dit aan durft te gaan. Dat gebeurt op een hele liefdevolle manier en in zachtheid naar jezelf toe. Dit gaat vaak gepaard gaat met het voelen van zoveel meer levensenergie, geluk en plezier. Dat je door alle lagen heen jouw pure jij mag ontmoeten en omarmen, zodat je vanuit eigen kracht jouw prachtige levensreis door mag wandelen. Wij zijn hier om ons op eigen wijze te mogen ontwikkelen. Het is ons geboorterecht om deze levensreis zo plezierig mogelijk te kunnen be – leven. Belangrijk voor mij als therapeut/coach is het werken vanuit betrokkenheid en neutraliteit, zodat ik mij kan verbinden met de behoeftes en deze op diepere niveaus aan kan raken, zodat er transformaties tot stand kunnen komen naar een onvoorwaardelijk liefdevol thuiskomen in Je Zelf. Ik vind het altijd fantastisch om te zien dat mensen weer veel meer in verbinding komen met hun eigen kern en dat je steeds meer vrijheid en levensvreugde op jouw prachtige authentieke levensreis mag gaan beleven. Loop jij tegen bepaalde dingen aan en/of loop jij ergens in vast en zou je het graag anders willen en meer genieten van jouw prachtige kleurrijke authentieke levensreis, maar weet je even niet hoe en wat? Voel je vrij om mij een berichtje te sturen. Je bent van harte welkom en kunt altijd een gratis vrijblijvend kennismakingsgesprek aanvragen. Er is helemaal niks mis met ons, wij zijn heel en compleet en af en toe hebben we even iets of iemand nodig om het ons te her – inneren. En dan is het erg fijn als er even iemand met je meekijkt, omdat we het soms zelf even niet meer zien en weten. Op die manier kun je meer richting gaan geven en een stip op je horizon gaan zetten van waar jij naartoe wilt bewegen. Je mag meer balans ervaren in je leven en zo door bewegen naar jouw volgende mooiste versie! Zelf de regie van jouw leven in handen nemen. Jij bent zoveel grootser dan je denkt prachtig lief mooi mens die jij bent!!! Liefs,
Alida

01/01/2026

2026 - HET JAAR VAN EEN NIEUW BEGIN

2026 is in de numerologie een 1, wat duidt op een jaar van groei en een nieuw begin. We worden opgeroepen om uit onze comfortzone te stappen, te experimenteren en de grenzen te verleggen van wat we voor mogelijk hielden. We worden geleid om veranderingen door te voeren, nieuwe beginnen te verwelkomen en op zoek te gaan naar nieuwe kansen.

De oude manieren, oude gewoonten en routines zullen ons niet langer dienen. We moeten vooruitkijken, doorzetten en ernaar streven om te blijven evolueren. Wanneer we dat doen, zullen de energieën van het jaar onze groei ondersteunen en ons helpen mee te stromen met alle nieuwe kosmische patronen die zich ontvouwen.

Eén van de meest opmerkelijke gebeurtenissen die zich in 2026 aan onze kosmische hemel afspelen, is het begin van zes nieuwe karmische cycli. Dat er zoveel kosmische verschuivingen in één jaar plaatsvinden, is echt bijzonder en een indicatie dat we allemaal overstappen naar een nieuw paradigma.

De belangrijkste kosmische verschuivingen zijn Saturnus en Neptunus die naar Ram gaan, Uranus die naar Tweelingen gaat, Chiron die naar Stier gaat, Jupiter die naar Leeuw gaat en de Maanknoopas die naar Waterman en Leeuw verschuift. Deze grote kosmische verschuivingen zullen de structuur van ons wezen beïnvloeden en nieuwe gedachten, gevoelens en ideeën activeren. We zouden onszelf zomaar kunnen verrassen met de nieuwe inspiraties die ontstaan!

Van januari tot en met juni ligt onze focus op het afstemmen op de nieuwe energieën. We voelen misschien de behoefte om nieuwe dingen te proberen, maar het kan lastig zijn om precies te weten wat. Dit is een goede gelegenheid om mee te stromen met de energieën, te experimenteren, maar nog niets definitief te bepalen. Natuurlijk moeten we altijd eerst naar ons eigen instinct en intuïtie luisteren, maar het lijkt erop dat het eerste deel van het jaar draait om het voeden van onze nieuwsgierigheid, het uitproberen van nieuwe dingen en het verlaten van onze comfortzone.

In de tweede helft van het jaar, van juni tot december, voelen we ons veel zelfverzekerder over de nieuwe dingen die we willen aanpakken. We hebben wellicht een duidelijker pad voor ogen en voelen ons klaar om ons ergens aan te binden. We zullen meer momentum ervaren en de vruchten plukken van alles wat we eerder in het jaar hebben gezaaid.

Aan het einde van 2026 ervaren we Venus retrograde, iets wat slechts eens in de 18 maanden voorkomt. Venus retrograde zal onze hartenergie in beweging brengen en ons ertoe aanzetten om onze relaties en diepere emoties te onderzoeken. Het is een helende periode die waarschijnlijk zal leiden tot een aantal innerlijke ontwakingen.

Het jaar afsluiten met Venus retrograde bereidt ons voor op de thema's van 2027, die grotendeels draaien om partnerschap en samenwerking!

~ Met dank aan Tanaaz ~

❤️🙏🏻

31/12/2025

De laatste dag van een bijzonder jaar!
Dankbaar voor al het moois, de waardevolle leerzame momenten, de hartverwarmende verbindingen, de onvoorwaardelijke liefde, prachtige inzichtelijke gesprekken, meer bewustwording en de inspirerende mogelijkheden.
En ontzettend dankbaar voor JOU ❤️
Maak er een onvergetelijke dag van 💞💫✨

Liefs,
Alida ❤️🙏🏻

30/12/2025

River Stone

Be gentle with that tender heart of yours.

It may be holding a years worth of grief inside it.

Be caring with all those parts of you that feel life’s tender moments, childhood pains and unmet emotions.

Take yourself out into the gathering light and breathe a bright ember into the very centre of you, into your hearts red soft middle, holding yourself in love and warmth.

Wake your heart slowly, allowing it all to be felt, allowing yourself to create space in which to rest and to breathe.

Let the coming light light up your bones and remind you of the gold that is held deep within you.

~ Brigit Anna McNeill ~

❤️🙏🏻

29/12/2025

Mocht je iets gemist hebben…….

Mocht je het gemist hebben en toch nog heel graag gebruik willen maken van mijn prachtige waardevolle aanbieding dan kan dat alleen dit jaar nog! Afgelopen weken heb ik een aantal blogs geplaatst over de waarde van deze aanbieding, wat het inhoudt en wat mensen hebben ervaren. Mocht je hier nog belangstelling voor hebben dan wil ik dit jou zeker niet onthouden!
Het is altijd weer prachtig rijk om te zien wat er mag ontstaan tijdens een holistische chakra massage, daarom deel ik graag de transformerende ervaringen en heb ze hier voor jou op een rijtje gezet:

“Liefdevol Thuiskomen in jezelf💜
Gisteren had ik een massage en healing afspraak bij Alida.
Na een mooi gesprek, nam ik plaats op de massagetafel.
De massage was heerlijk, zacht en liefdevol. Heerlijke warme olie gleed over mijn rug en ik verzonk in een meditatieve roes. Ik zag vanuit mijn rechterkant, onderrug, een groen kanaal stromen, door mijn arm, en weer terug over mijn schouderblad. Door mijn rechterbeen begon een geel kanaal te stromen en maakte een connectie met het groene kanaal.
Daarna werd de linkerkant van mijn lichaam gemasseerd. Ook daar verscheen een kanaal, nu in de kleur blauw en door mijn linker been begon de kleur paars te stromen. Alle kleuren kwamen samen in het midden van mijn onderrug in de vorm van een witte cirkel. Een prachtige heilzame ervaring.
Na deze heerlijke massage volgde een healing. Ik zakte weer heerlijk weg en zag een piramide verschijnen boven mijn buik. Deze piramide veranderde op een gegeven moment in de Merkaba-ster boven mijn buik. Achteraf bleek dat Alida een Ankh op mijn buik had neergelegd. Op mijn voorhoofd werd, tijdens de healingsessie, een witte edelsteen geplaatst, de steen lijkt op twee aan elkaar gesloten piramides ◇. Een fantastische verwennerij, maar wat nog belangrijer is. “Ik kwam liefdevol thuis in Mijzelf”
Ook vandaag voel ik mij nog steeds heerlijk verbonden met mijzelf. Mijn lichaam en geest hebben een voelbare reset gehad.
Ik heb een deel van de symboliek even opgezocht over de Merkaba-ster.
Wat brengt Merkaba healing en activatie?
Een geactiveerde Merkaba verenigt al je zieledelen zodanig dat ze zich durven ankeren in je lichaam
Je groeit naar je volledig multidimensionaal potentieel en eenheidsbewustzijn en er ontstaat healing tot in je DNA en voorouderprogramma’s. Je ontvangt inwijdingen om een natuurlijk healer te worden voor jezelf en voor anderen. Het geeft je meer kracht op ieder vlak van jouw leven. Dit is echt Next Level! 🙏😇🙏”
Froukje Postma

Afgelopen week mocht ik ook een massage met healing ondergaan bij Alida. Vanaf de eerste blik voelde ik een connectie met haar. Met haar pure energie en haar zachte handen voelde ik dat ik er mocht zijn. En toen ze mijn hand aanraakte voelde ik dat ze mij meenam aan haar hand. Tijdens de healing voelde ik mij langzaam weer in mijn lijf komen ondanks dat ik nog teveel in mijn hoofd bezig was met mijn gevoel. Zeker een aanrader als je je energie weer wilt laten stromen of gewoon jezelf een cadeau gunt.
Dankjewel Alida voor deze bijzondere ontmoeting en ervaring!
Albertha

Onlangs ben ik bij Alida geweest. Al onderweg voelde ik dat ik bij je moest zijn. Zo blij werd ik ervan. En ik wist dat jij me stralend zou ontvangen. Eigenlijk is het niet te omschrijven wat er gebeurde, het is alsof jij een doorgeefluikje bent van wat mijn onbewuste al weet. Door de healing massage voel ik mij losser en liefdevoller naar mezelf. En weet ik ook veel duidelijker waar mijn levensopdrachten liggen. En dat ik dat vanuit lichtheid en speelsheid mag doen. Mijn kaak is zoveel meer ontspannen. Ik hoef me niet vast te bijten, mag het juist laten stromen. De numerologie legging én de massage was in 1 woord prachtig! Ik ga je vaker zien en dat voelden we allebei. Een warme lieve mooie speelse vrouw ben je die vanuit haar hart werkt.
Dank je wel!
Ymkje

Hallo Alida,
Ik vond het erg fijn om jou te ontmoeten en de chakra massage is mij erg goed bevallen.
Het was voor mij een ochtend van herkenning. Een mooi gesprek om mij op mijn gemak te stellen maar ook een gevoel van herkenning en gelijkwaardigheid. De massage zelf was fijn en een toevoeging vond ik was de geurbeleving/klanksessie.
Zeker voor herhaling vatbaar en dankbaar voor de ontmoeting.
Thea

Hallo Alida,
Afgelopen vrijdagmiddag mocht ik van jou een energetisch, holistische massage en behandeling ontvangen.
Ik wil je bij deze bedanken voor alles, het is voor het eerst in mijn 69 jarige leven dat ik het aangedurfd heb een massage te nemen.
Het is een voor mij grote stap omdat ik vind dat het zeer intiem is om iemand zo maar met je lichaam bezig te laten en je daaraan over te geven.
Ik heb bij jou niet alleen ervaren dat het zowel op fysiek, als ook mentaal en psychisch, maar ook op energetisch vlak een zeer positieve werking heeft.
Ik ben min of meer vernieuwd bij jou vandaan gekomen.
Ik wil je bedanken voor de respectvolle, veiligheid biedende benadering en zal ook zeker wanneer ik er weer aan toe ben jou benaderen voor de volgende.
Nogmaals bedankt en ik ben blij dat er mensen zoals jij zijn die zich op deze manier inzetten voor het welzijn van mensen in de meest brede zin van het woord.
Vriendelijke groet Eddy

Vorige week heb ik een massage en een healing mogen ontvangen van Alida. Zalig! Je voelt en ervaart de liefde van Alida in alles. De sfeer, de subtiele geurtjes, de verwarmde massage olie, de liefdevolle aanraking, het voelde zo compleet. Na de massage heb ik een healing mogen ontvangen. Beide hebben we mooie dingen ervaren, bijzonder. Een waardevol cadeau aan jezelf. Voor dit alles was ik moe, nadien voelde ik een diepe ontspanning en was volledig terug in mijn lijf. En de energie werkt nog even door. Een absolute aanrader als je behoefte voelt voor een massage en/of een healing.
Liefs Hennie

“Deze massage gaf me de gelegenheid iets los te laten waarvan ik niet eens wist dat ik het nog vast hield. Alida’s warme handen en aanwezigheid laten me snel veilig voelen en brengen me tot diepe ontspanning.”
Mandy

Ik zie momenteel heel veel mensen die vastlopen in hun leven op veel verschillende levensgebieden en daardoor onder andere veel stress, onrust, onmacht en vermoeidheid ervaren. Dit raakt mij diep als ik dit zie en hoor, omdat dit veel impact heeft. Want als er op één deelgebied iets niet stroomt heeft dit invloed op alle andere. Gelukkig zijn er prachtige methodes waar ik mee werk die ervoor zorgen dat je hernieuwde balans en levensenergie gaat ervaren. We denken vaak dat dit heel ingewikkeld is, zwaar en moeilijk, maar niks is minder waar. Het mag simpel en eenvoudig!

Tijdens de massage worden blokkades in jouw lichaam in beweging gezet en de stagnatie in jouw energiesysteem opgeheven, zodat er meer balans in wordt gebracht. Dit stimuleert de energiestroom en bevordert transformatie. Het resultaat? Je voelt je lichter, meer in balans, in je lichaam en ontspannen.

Zit jij vast op dit moment? Heb je het gevoel teveel in je hoofd en niet in je lichaam te zitten? Is het lastig om bij jouw gevoel te komen? Of zou je gewoon voor de ontspanning een heerlijke massage willen ontvangen?
Neem dan contact met mij op, want alleen vandaag nog heb ik een prachtige aanbieding en echt de laatste kans voor deze korting op de holistische chakra massage. Dit is een fantastisch cadeau aan Je Zelf en dit is zo wat ik jou ook gun prachtig mooi mens die jij bent!!
Meer informatie vind je op onderstaande link:
https://liefdevolthuiskomen.nl/aanbod/holistische-chakra-massage/

Liefs,
Alida ❤🙏

Tel: 06-10577470
Email: alida@liefdevolthuiskomen.nl
Web: liefdevolthuiskomen.nl

28/12/2025

Wie zichzelf kent veroordeeld niemand

De grootste gevangenis waarin mensen leven is de angst voor wat andere mensen denken. wat anderen van jou denken, gaat je niets aan. Als je je zorgen maakt over wat anderen denken over jou, dan ben je altijd hun gevangene. Laat het geluid van andermans meningen je eigen innerlijke stem niet verdrinken. Doe gewoon wat in je hart voelt dat juist is. Je zult sowieso kritiek krijgen. Je mag de rijpste en sappigste perzik ter wereld zijn, en er zal nog steeds iemand zijn die een hekel heeft aan perziken. Wie zichzelf kent, veroordeelt niemand.

Voel jezelf altijd waardig, en wees altijd vriendelijk voor jezelf. Laat de mening van een ander over jou niet jouw realiteit worden. Uiteindelijk is jezelf zijn in een wereld die voortdurend probeert om iets anders van je te maken een uitzonderlijk knappe grootse prestatie. Zolang jij je zorgen maakt om wat anderen van je denken, ben je in hun bezit, slechts wanneer je geen goedkeuring van buiten meer nodig hebt, kun je over jezelf beschikken. Schuldgevoel sluit je op in wie je niet bent. Het is bevrijdend om niet aan alle verwachtingen te voldoen. Geluk is de liefde voor de imperfectie. Ons diepste zelf is onbevreesd en immuun voor kritiek, en kan elke uitdaging aan. Geef jezelf de toestemming om van het leven te genieten

Laat je niet afleiden door kritiek. Onthoud, de enige smaak van succes die sommige mensen krijgen is een hap uit je te nemen. De enige manier om geen kritiek te krijgen is niets doen, niets zeggen en niets zijn, maar dat is geen leven. Wordt nooit tot stilte gepest, laat nooit jezelf tot slachtoffer maken, accepteer niemands definitie over jouw leven; definieer jezelf. Je bent als origineel geboren, sterf geen kopie. Het leven is te kort om tijd te verspillen aan je af te vragen wat andere mensen over je denken. In de eerste plaats, als er betere dingen gaande waren in hun leven, zouden ze niet de tijd hebben om over je te praten. Wat voor mij belangrijk is, is niet de mening van anderen over mij, maar wat belangrijk voor mij is, is mijn mening over mezelf. Wij dragen de wonderen die we buiten onszelf gaan zoeken.

~ Daniel Derweduwen ~

❤️🙏🏻

27/12/2025

Dappere beslissing

Als ik terug kijk op mijn leven kan ik alleen maar heel erg dankbaar zijn voor de dingen, mensen en situaties die ik ben tegengekomen, al hoe heftig soms ook!
Ik heb daar prachtige diamanten uit kunnen halen die mij zoveel meer zelfreflectie, verzachting, levensvreugde en vrijheid hebben gegeven, waardoor ik een veel kleurrijker persoon ben geworden en leven heb.
Ik kreeg prachtige feedback van Jelske en deel dat hier graag:

Jij kan goed samenvatten en komt gemakkelijk tot de kern. Als iets nou groot of klein is jij creëert de ruimte dat iemand mag zijn en brengt mensen naar zichzelf, zodat ze zichzelf in de kern gaan ervaren. Jij schept helderheid en zet licht op wat donker is.
Jij probeert mensen de andere kant te laten zien. Hoe heftig het soms ook is dat er altijd iets positiefs in zit en dat we hier altijd zelf een keus in hebben.
Jij brengt mensen naar zichzelf, naar waar het werkelijk om gaat.
Jij bent zelf geheeld, dus kun jij anderen ook helen en hebt hierin heel veel te bieden.

Tijdens mijn vierjarige opleiding voor holistisch energetisch therapeut kreeg ik tijdens mijn eindgesprek te horen: “Ik heb er erg veel bewondering voor hoe jij tijdens de opleiding door jouw processen heen bent gegaan. Hoe diep jij ook ging je altijd de motivatie weer vond om door te gaan.”

Voorheen had ik altijd het gevoel dat ik er niet mocht zijn zoals ik was en ben vaak maar gaan pleasen om leuk gevonden te worden, aanpassen, erbij willen horen en heb mij altijd anders dan de “norm” gevoelt. Dit heeft mij nooit opgeleverd wat ik wilde ervaren, zoals lief gevonden worden, maar wat ik ook deed het was nooit goed genoeg. Ik ervoer het leven als zwaar en heftig en zat behoorlijk in de overlevingsstand, wat allemaal ongemakken en klachten met zich mee bracht.

Op een gegeven moment heb ik een levensveranderende beslissing genomen.
Ik was er helemaal klaar mee. Als dit het leven is dan hoeft het voor mij niet meer.
Ik vond en voelde dat ik het waard was om gezien en gehoord te worden. Iemand die het waard is om van te houden. Ik mag mijn gevoelens oprecht voelen en daar mijn ruimte voor in gaan nemen. Ik mag er volledig zijn helemaal op mijn eigen, prachtige authentieke wijze. Ik ben er klaar voor om mijn bestaansrecht claimen! Gewoon omdat dit de waarde is die we allemaal gekregen hebben door hier geboren te mogen worden en om te gaan stralen in alle grootsheid die wij in wezen zijn.

Dus heb ik de beslissing genomen dat vanaf dat moment ik op de eerste plaats zou komen.
En nu kan dit heel egoïstisch overkomen, maar dat is het dus absoluut niet.
Ik kwam erachter dat ALLES begint met zelfliefde.
Door in eerste instantie ongegeneerd van Je Zelf te gaan houden en dan bedoel ik met alle zonne- en schaduwkanten.
Jezelf te geven wat JIJ nodig hebt en om goed voor jezelf te zorgen.
Dan pas ben je in staat om ECHT onvoorwaardelijk van de ander te houden en er onvoorwaardelijk voor die ander te kunnen zijn, want je hebt niks van de ander nodig, omdat het al in jou is.

Dat was een dappere beslissing waarvan ik op dat moment niet kon beseffen hoeveel moed daarvoor nodig is.
Ik ben dwars door alle rauwe pijn heen gegaan die er naar boven kwam. Alle gedachten, overtuigingen en emoties die er bij mij hingen vanuit mijn verleden, familiethema’s, innerlijke kind stukken, thema’s uit vorige levens mocht je daarvoor open staan zijn er voorbij gekomen en ik ben steeds meer voor mezelf gaan kiezen. Dit heeft mij zoveel levensvreugde, plezier en vrijheid opgeleverd. Daar ben ik erg dankbaar voor om steeds mijn mooiste volgende versie te mogen gaan leven en ervaren dat dit een prachtige levensreis is.

En natuurlijk heb ik nog wel van die momenten, maar ik ben mij er veel eerder bewust van en kan dan sneller mijn regie terug pakken. Door hierin vanuit mijn eigen verantwoordelijkheid mijn eigen processen te pakken en te doorleven heb ik zo langzamerhand prachtige methodes geleerd en ontwikkeld die ik graag met mensen wil delen die mijn praktijk bezoeken.
Velen denken dat het zwaar en moeilijk moet zijn of zijn bang voor de beerput die open getrokken gaat worden als ze met zichzelf aan de slag gaan en een mooier leven willen gaan leven.
Maar dat is helemaal niet nodig.

Het is op den duur zwaarder en heftiger om dingen steeds maar weg te stoppen of te vluchten, want die stukken die gezien willen worden blijven zich herhalen totdat ze die aandacht hebben gekregen en doorleefd zijn, zodat ze losgelaten kunnen worden. Dat geeft enorm veel ruimte, voelt zoveel lichter en je levensenergie gaat veel meer stromen.
Ik werk met methodes die op een zachte en liefdevolle manier voor jezelf gaan werken.

Ik voel een enorme passie voor mijn werk als holistisch energetisch therapeut en geniet ontzettend van de mensen die hier weer stralend de deur uitgaan en zoveel meer levenskracht ervaren.
Heb jij het gevoel vast te zitten in een overlevingsstand en steeds in dezelfde rondjes door blijft draaien? Zou jij meer levensvreugde en vrijheid in jouw kleurrijke leven willen ervaren en meer willen genieten?

Het is jouw bestaansrecht om gelukkig te zijn en dat begint bij Je Zelf. Zelf heb ik dit mogen beleven en gun het zo iedereen om naar je hart te wandelen en meer thuis te komen in Je Zelf.
Dit begint bij jezelf en die gunfactor mag jij jezelf toekennen. Jij mag Je Zelf die toestemming geven. Ben jij daar klaar voor? Neem dan gerust contact met mij op.
Jij bent dat meer dan waard prachtig mooi mens die jij bent!!!

Liefs,
Alida ❤🙏
Liefdevol Thuiskomen in Je Zelf

Email: alida@liefdevolthuiskomen.nl
Tel: 06-10577470
Web: liefdevolthuiskomen.nl

24/12/2025

Samen

Samen in verbinding
draagt zoveel betekenis
in zich.

Laten we de momenten
waarin we écht
samen kunnen zijn
koesteren.

Ik wens jullie
een warm, liefdevol
samen
en gezondheid,
want samen zijn
is niet altijd
vanzelfsprekend 🙏🏻

Geniet van de waardevolle
en fijne momenten
met elkaar ♥️💫✨

Ik wens je hele fijne zachte liefdevolle kerstdagen 🎄 🌟

Liefs,
Alida ❤️🙏🏻

23/12/2025

ER KOMT EEN DAG….

Er komt een dag,
ergens in het midden van het leven van iedere vrouw,

dat Moeder Aarde Zelf
achter ons komt te staan
en haar armen om onze schouders vouwt en zegt..

" Het is tijd..

Je hebt nu genoeg op je schouders genomen.

Het is tijd om te stoppen met groeien naar volwassenheid, naar ouderdom,
en om te beginnen met wilder en wijzer te groeien.

Er wachten nog steeds avonturen op je
en dit keer zul je ervan genieten
door de visie van wijsheid
en het gezelschap van inzicht,
en je zult echt loslaten.

Het is tijd om te stoppen met
de gekte van vergelijkingen en de bespottelijkheid van schema's en gelijkvormigheid,

En te starten met het ervaren van de vreugdes dat een leven,
vrij van dwang en schuld, kan brengen".

Ze zal je schouders liefdevol schudden en je eraan herinneren, dat je je deel hebt gedaan.

Je hebt teveel gegeven,
teveel gezorgd, teveel geleden.

Je hebt het boek gekocht zoals het was, en het T-shirt gedragen.

Erger, je hebt de boeien omgedaan
en het gewicht van een lading die veel te zwaar was voor jouw schouders, gedragen.

"Het is tijd" zal ze zeggen…

"Laat het los, laat het echt los
en voel de vrijheid van de frisse, schone ruimtes in jou.

Vul ze met uitvindingen,
Liefde en gelach.

Vul jezelf zo vol,
dat je niet langer bang bent
voor dat wat komen gaat.

En in plaats daarvan,
begroet je iedere dag
met de opwinding van een kind"

Zij zal je eraan herinneren, .dat wanneer jij de keuze maakt om je niet langer druk te maken over wat andere mensen over je denken, je een nieuw tijdperk in je leven zult ervaren ,waarvan je niet wist dat het mogelijk was.

"Het is tijd" zal ze zeggen….

"Om een eind of een nieuw begin
van je eigen verhaal te schrijven"..

~ Donna Ashworth ~

❤️🙏🏻

22/12/2025

Innerlijk geluk

Als je:
Kunt lachen om jezelf
Kunt genieten van het moment
Je niet meer druk maakt om wat anderen van je denken
De moed hebt gevonden jezelf te zijn
Je vaak hebt laten vloeren door het leven zelf
Maar toch steeds weer op hebt kunnen staan
Omdat je je eigen kracht gevonden hebt

Als je lijf laat weten dat de jaren gaan tellen
Maar nu kun je juist gezondheid op waarde schatten
En ondanks belemmeringen toch plezier kunt maken
Als je innerlijk kind mag komen spelen
In de wetenschap dat het er mag zijn

Als je weet dat je goed genoeg bent
Juist zoals je bent
Met al je eigenaardigheden
Met al je zwaktes
Met alles wat je niet kunt of hebt gehad
Omdat je beseft dat dat jou uniek maakt
Er is niemand anders zoals jij
En juist daar had de wereld behoefte aan

Juist jij
Was en is nodig in deze wereld
Want niemand kwam en komt voor niets
Ook al heb jij maar een kleine rol in de maatschappij
Of een klein netwerk om je heen
We betekenen allemaal wat in deze wereld
Al was het maar die ene glimlach die je schonk
Dat ene lieve woordje ooit gezegd

Laat gaan je oordelen
Veroordeel jezelf niet langer
Geniet van jezelf
Lach om jezelf
Hou van jezelf

En vind innerlijk geluk

Ineke Akkerman

❤️🙏🏻

21/12/2025

Winterzonnewende, een magisch moment om te benutten voor persoonlijke groei

Dag voor dag wordt het steeds donkerder. Steeds minder uren dat we het licht van de zon mogen zien. Vanaf de winterzonnewende komt daar verandering in. Vanaf dan gaan we per dag, stapje voor stapje, meer de zon zien. Deze winterzonnewende is een speciaal moment.

Al eeuwen lang vieren de mensen op het noordelijk halfrond dit moment. Het is het feest van het licht waar veelal een groot vuur wordt gebrand. De wedergeboorte van de zon wordt gevierd. Het is in verschillende opzichten een magisch moment. In deze blog vertel ik je er meer over en deel ik met je een oefening om deze dag te benutten voor jouw persoonlijke groei.

Wat is eigenlijk de winterzonnewende?
Tijdens de winterzonnewende staat de zon gezien vanaf de aarde op haar meest noordelijke of zuidelijke positie, afhankelijk van op welk halfrond van de aarde je verblijft. Op 21 december 2025 om klokslag 9:03 uur is dat moment bij ons in Nederland. Dit moment is de markering van de langste nacht. Tot 21 december worden de nachten steeds langer en vanaf 22 december worden ze weer korter.

Wat is de link tussen de winterzonnewende en kerstmis?
Een aantal jaar geleden was ik rond de winterzonnewende in Stonehedge in Groot Brittanië. Het volk dat deze bijzondere plek heeft geschapen, heeft veel waarde gehecht aan de zonnewendes. Zij waren niet het enigste schriftloze volk waar we dit van weten. In diverse culturen speelt dit feest nog steeds een rol. Na een periode van duisternis en verwijdering van het licht van de zon, is er vanaf de winterzonnewende weer toenadering van het licht. Dit feest werd gevierd met een groot vuur dat de zon symboliseerde. Het midwinter feest staat bekend als Joelfeest. Daar ligt de eerste verbinding met kerstmis. De tweede verbinding is dat sinds de vierde eeuw na Chr. op 25 december het feest van de onoverwinnelijke zon wordt gevierd. Het christendom heeft die datum vermoedelijk overgenomen omdat Christus met de zon werd geassocieerd.

Waarom is juist dat moment zo magisch?
Ben je benieuwd wat de magie is van dit moment van de langste nacht? Weet dan dat de natuur is afgestemd op de beweging van de zon. En op dit moment van omkering van het ritme van de zon, ontstaat er een bijzondere energie. Een energie waar je op kunt afstemmen en die je kunt benutten voor jezelf en jouw persoonlijke groei.

Hoe kun je het moment benutten voor persoonlijke groei?
In de langste nacht ligt de uitnodiging om ons naar binnen te keren, om onze levensreis tot zover te overdenken, en om te accepteren en erkennen dat het verleden ons heeft gebracht waar we nu zijn. Het is in het diepste donker dat we de zaadjes planten voor onze groei. De zaadjes van ons diepste verlangens en wensen vertrouwen we toe aan de aarde voor onze groei.

Angst voor het licht
Nelson Mandela sprak tijdens zijn inauguratie speech de woorden uit van een gedicht van Marianne Williamson. Het is een prachtig gedicht wat gaat over de collectieve angst van mensen voor hun eigen licht. Toen ik het gedicht voor het eerst las, kreeg ik kippenvel en ontroering. Wellicht herken je het gedicht.

Onze diepste angst (het is vertaald en verkort weergegeven hier)

Onze diepste angst is niet dat we onvolmaakt zijn.�Onze diepste angst is dat we immens krachtig zijn.
Het is ons licht, niet ons duister, dat ons het meest beangstigt.
�We vragen ons zelf af;�Wie ben ik, om briljant, slim, talentvol en prachtig te zijn?
Maar wie ben jij om dat niet te zijn?�Je dient de wereld niet met valse bescheidenheid.�Er is niets verhevens in, jezelf klein te maken, zodat andere mensen zich niet onzeker zullen voelen.

We zijn allemaal bedoeld om te stralen, zoals kinderen dat doen.
En als we ons eigen licht laten schijnen,�geven we onbewust anderen toestemming hetzelfde te doen.
Wanneer we bevrijd zijn van onze eigen angst, zal onze aanwezigheid automatisch anderen bevrijden.

Marianne Williamson

Een oefening om te doen tijdens de winterzonnewende.
* Maak een vuur. In een vuurschaal of een vuurkorf of anders een kaars.
* Maak er een fijne sfeer van om heerlijk te ontspannen en te genieten van dit ritueel. Doe het ritueel alleen of met dierbaren.
* Doe een meditatie. Je kunt je een tijdje richten op je ademhaling of een poosje staren in stilte in het vuur. Mijmer met de vraag wat je wilt loslaten van het afgelopen jaar. Hoe ben je 2025 van start gegaan? Hoe heb je jezelf dit jaar ontwikkeld? Wat houdt je op dit moment tegen om je diepste verlangens en dromen achterna te gaan?
* Schrijf op wat je wilt loslaten. Wat je aan het vuur wilt vrijgeven.
* Verbrand dit in het vuur en neem afscheid van wat je niet meer dient. Kijk naar hoe je in de vlammen vormen kunt onderscheiden en zo een boodschap van het vuur kunt ontvangen.
* Bedank jezelf voor alle stappen die je dit jaar gezet hebt. Eer je moed, je kracht, je doorzettingsvermogen, je liefde, alles wat je hebt ingezet om te komen waar je nu staat.
* Benut de ruimte die er ontstaat doordat je hebt vrijgegeven. Voor deze ruimte nodig je uit wat je graag wil ontwikkelen. Welke zaadjes je wilt planten in jezelf voor je eigen persoonlijke en spirituele groei.
* Vraag het vuur om je hierbij te verwarmen op jouw levensweg. Zodat je de koestering van het vuur nabij mag voelen op jouw pad.
* Sluit deze oefening, dit ritueel vreugdevol af op je eigen wijze

~ Bron: Floor Molkenboer ~

❤️🙏🏻

20/12/2025

Anders

Ik had een vrouw in mijn praktijk met een laag zelfbeeld en haar eigenwaarde was ver te zoeken. Zij vertoont veel pleasegedrag naar de mensen om haar heen en voelt zich door de dag heen vaak niet goed genoeg. Ik werd hier zelf in geraakt door haar verhaal wat ze mij vertelde, omdat ik zelf voorheen ook tegen bepaalde dingen aan ben gelopen en daar al heel wat ontwikkeling in heb kunnen pakken. De laatste week hoor ik van verschillende kanten dat mensen hier tegen aan lopen en wil dit daarom hier graag delen, want ik denk dat veel mensen hier wat aan kunnen hebben.

Wij hebben allemaal een bepaalde gevoeligheid om ergens bij te horen. Dit heeft zich door de eeuwen heen zo ontwikkeld in ons systeem. Als oermens moesten wij bij de stam horen en ons aanpassen aan wat daarin de norm was. Anders was je niet veilig, werd je eruit geknikkerd en dat overleefde je niet, omdat er vele gevaren op de loer lagen. Dat is door de jaren heen een overlevingsmechanisme van ons geworden en voelt het onveilig om nergens bij te horen.

De vrouw verteld dat ze gevoelig is voor het oordeel van andere mensen. Wil graag aardig gevonden worden en past zich in vele situaties aan om zo de bevestiging, goedkeuring en liefde van anderen te kunnen ontvangen. Je gedragen volgens de norm van je omgeving wat daarin als fatsoenlijk wordt bestempeld of omdat het zo hoort. Maar daarbij zover van haarzelf aan het wandelen is en zichzelf hier helemaal in kwijt raakt. Zij begon te huilen en vertelde dat wat ze ook deed het nooit goed genoeg was. Zij had slapeloze nachten, last van angsten en haar lichaam voelde verkrampt, omdat ze zich steeds maar weer in allerlei bochten aan het wringen was. Vertelde dat ze het gevoel had compleet de weg kwijt te zijn, eigenlijk niet meer wist wie zij zelf nu werkelijk was en om de kleinste dingen in tranen uitbarst.

Ik werd geraakt door haar verhaal, omdat ik hier zelf jaren mee heb geworsteld. Van kinds af aan had ik al het gevoel dat ik anders dan anderen was. Mij ook vaak aanpassen om aardig gevonden te worden, niet oké voelen, invoegen naar andermans maatstaven en inderdaad was dat nooit goed genoeg. Om mij heen zag ik het zoveel gebeuren dat mensen elkaar maar af zaten te kraken, afmaken, achter ruggen om zitten kletsen en mensen compleet de grond in te boren.
Voor mijn gevoel heeft dit nooit geklopt. Ik heb mij daar dan ook veelal over verbaasd. Naar mijn mening zijn we hier om elkaar te versterken en niet de grond in te boren. Ik wilde echt de pure verbinding in. Niet in dat oppervlakkige dat als je iemand vraagt hoe het is diegene zegt goed en ik dan het gevoel had dat dit niet zo was. Ik hou veel meer van die diepgang waarin je een bekrachtigende factor voor elkaar kan zijn.

Op een gegeven moment kom je op een punt dat je hier niet meer aan kan en wil voldoen. Zo zag ik dit ook bij mijn klant, want die kreeg allerlei klachten en voelde zich dood ongelukkig.
Dan begint alles met een beslissing. Je hebt altijd een keus hoe je hiermee verder wilt gaan. Ga jij jezelf nog langer afwijzen of ga je staan voor wie jij bent?

Wij creëren allemaal onze eigen werkelijkheid aan de hand van onze overtuigingen. Door die stap te nemen en meer naar je hart te wandelen mag je meer van jezelf gaan houden.
Wat als het nou wel klopte en dat je anders mag zijn. Dit kan jouw nieuwe waarheid zijn!
Wat nou als het oké is om anders te zijn en jij jezelf daar de volledige toestemming voor geeft. Stel nou dat het een voorwaarde is om anders te zijn en helemaal te gaan stralen in jouw unieke kracht. Het is fantastisch om anders te zijn!

Deze nieuwe tijd vraagt hier om. Wij hoeven niet meer zo in die overlevingsstand te zitten. Wij mogen plezier hebben en vooral erg gaan genieten van die prachtige waardevolle en wonderbaarlijke levensreis die wij hier mogen bewandelen.
We hebben een prachtig gesprek gehad, waarin zij veel mooie inzichten heeft gekregen. Hierin laat zich ook weer zo mooi zien dat het niet aan de oppervlakte zit die zich in eerste instantie aandient, maar op de lagen eronder en dan komt er tevens naar boven dat dit invloed heeft op meerdere niveaus in ons systeem. Ik heb haar een paar mooie handvaten en tips kunnen geven.

En hierop volgde een prachtige healing waarin de oude energie af mocht stromen en er veel meer balans kon komen in haar systeem. Zij straalde en stond al weer zoveel meer in haar kracht dan toen ze hier binnen kwam.
Zo bijzonder mooi hoe dit allemaal werkt en ik ben enorm dankbaar dat ik deze magische creaties door mag geven.
In de kern zijn wij zoveel grootser en krachtiger dan wij in eerste instantie denken. Door gevoelig te zijn voor de goedkeuring van die ander leg je alle kracht/macht buiten jezelf en geef je die aan de ander, waardoor jij jezelf heel klein houdt.

Wat kan er nou echt gebeuren als jij in jouw grootsheid gaat staan op jouw prachtige eigen – wijze en authentieke manier?
En ja, jij bent anders!
En ja, ik ben anders!
En ja, wij zijn anders!
En ja, ik zou jou niet anders dan anders willen, want jij bent schitterend zoals JIJ bent prachtig mooi lief mens die jij mag zijn!!!

Loop jij tegen bepaalde dingen aan of zit jij ergens in vast en zou je het anders willen en meer genieten van jouw prachtige levensreis, maar weet je even niet hoe of wat?
Voel je vrij om mij een berichtje te sturen. Je bent van harte welkom en je kan altijd een gratis kennismakingsgesprek bij mij aanvragen.

Er is helemaal niks mis met ons, wij zijn heel en compleet en af en toe hebben we even iets of iemand nodig om het ons te her – inneren. En dan is het erg fijn als er even iemand met je meekijkt, omdat we het soms zelf even niet meer zien en weten. Op die manier kun je relativeren en een stip op je horizon gaan zetten van waar jij naartoe wilt bewegen. Je mag meer balans ervaren in je leven en zo door bewegen naar jouw volgende mooiste versie!
Zelf de regie van jouw leven in handen nemen en meer liefdevol thuiskomen in Je Zelf!!

Liefs,
Alida ❤🙏

Email: alida@liefdevolthuiskomen.nl
Tel: 06-10577470
Web: liefdevolthuiskomen.nl

Adres

Haersma De Withstraat 45
Buitenpost
9285TE

Telefoon

+31610577470

Website

http://www.liefdevolthuiskomen.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Liefdevol Thuiskomen in Je Zelf nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.