Retraites op Ibiza

Retraites op Ibiza Retraites op Ibiza waar persoonlijke groei & ontwikkeling centraal staat in een unieke setting 🏝️ Tijd voor jezelf, even niks moeten en gewoon even JIJ!

Welkom bij Gewoon Yoga - de yogastudio in Capelle aan den IJssel waar je gewoon yoga kan volgen.

Alles veranderde toen ik eindelijk deed wat ik zó lang had uitgesteld precies dat werd het begin van mijn heling.En dat ...
02/11/2025

Alles veranderde toen ik eindelijk deed wat ik zó lang had uitgesteld precies dat werd het begin van mijn heling.

En dat is nu precies wat ik in mijn werk mag doorgeven aan anderen.

Ook tijdens de One Day Retreat Jij & Je Systeem zag ik weer hoe krachtig het is als je dit écht voor jezelf doet.

Het durven aankijken van:
de pijn.
de angst.
de stukken die je liever niet wilt voelen.

Want wat je durft aan te kijken,
kan eindelijk verzachten.

Deelnemers zagen hun klacht of probleem letterlijk voor zich als een steen:
de zwaarte, de hardheid, de last.
En precies op het moment dat het zichtbaar werd,
werd het lichter.

Dat is de magie van dit werk.

Opstellingen raken iets aan wat woorden niet kunnen.
En als je er ook echt met je lichaam bij bent,
ontstaat er beweging van binnenuit.
Niet door te begrijpen, maar door te voelen.

Juist daarin zit onze kracht van en mijzelf
in de laagjes afpellen,
dieper durven gaan,
en jezelf écht leren kennen.

Wij bieden geen oppervlakkige coaching aan,
maar echte diepgang.
Omdat groei niet ontstaat aan de oppervlakte,
maar juist daar waar het schuurt.

En dat kunnen we alleen doen omdat we zelf óók zo in het leven staan.
Als het pijn doet, kijken we niet weg.
We openen ons.
Steeds opnieuw.

Want precies dáár…
vindt de grootste transformatie plaats.

Voel jij dat het tijd is om ook jouw stukken aan te kijken — en de kracht daarin te ontdekken?

➡️ Sluit je aan bij de volgende One Day Retreat – Jij & Je Systeem op Zaterdag 24 januari 2026 en ervaar wat er mogelijk wordt als je jezelf écht aankijkt.
Aanmelden kan via ink in bio of laat het woord Kijken achter voor meer informatie over deze dag✨

Ik dacht weer even dat ik alles wel aankon.Superwoman, weet je wel? Herkenbaar? ☺️Ja, misschien wist jij het al —maar bl...
24/10/2025

Ik dacht weer even dat ik alles wel aankon.
Superwoman, weet je wel? Herkenbaar? ☺️

Ja, misschien wist jij het al —
maar blijkbaar was ík het even vergeten.
Dat ik een mens ben ipv Superwoman.
Nu wil ik dat ook helemaal niet zijn.

Maar het duurde even voordat ik het doorhad.
Dat ik ongemerkt was beland in een oud programma:
het programma van sterk zijn, doorgaan en overleven.

Waarin ik te veel van mezelf vraag,
mezelf wil bewijzen,
en wil laten zien dat ik waardevol ben.
Verdwaald in het vele moeten
dat ik mezelf had opgelegd.

En dat is oké dat kan gebeuren
ik ben duidelijk gewoon een mens.
Een mens die zichzelf vergat,
terwijl ze de mooiste dingen aan het creëren was.
Die een prachtig online programma maakte,
en zichzelf onderweg ergens kwijtraakte.
Die anderen droeg op een retraite daarna haar kinderen, haar werk —
en ondertussen niet doorhad dat haar eigen batterij langzaam leegliep.

En het ironische?
Ik heb nét een programma gemaakt met de naam Re·connect.
Dus toen de vermoeidheid toesloeg,
kwam daar nog wat zelfkritiek, hardheid en zelfafwijzing bovenop.
(Heel menselijk trouwens — maar dat zag ik toen even niet zo helder.)

Totdat ik het begon te merken aan de kleine dingen.
Aan die ene tak die ‘express’ in mijn gezicht sloeg
en waar ik belachelijk boos om werd.
Aan de druk op mijn borst
en het gevoel dat ik alles moest en de harde zelfafwijzing.
Het drukkende en onrustige gevoel het leven in de ratrace, het constante aanstaan, het niet meer voelen.

Maar het mooie is: Ik kon het zelf opmerken & dat is winst, want dan kan je bewust andere keuzes maken.

En toen herinnerde ik mezelf aan wat zó naar voren komt in Re•connect:
dat elke keer dat je merkt dat je uit verbinding bent,
je de keuze hebt om terug te keren.
Om te kiezen voor jezelf.

Dus wat doe ik dan?
Ik schrijf.
Ik zeg nee.
Ik doe zes stappen terug.
Ik neem de tijd om te bakken
Ik wandel
Ik voel
Ik kom terug bij mezelf

En ik stel mezelf dezelfde vraag
die ik in het Re·connect-programma aan anderen stel:
Wat heb ik nu nodig?

En hierbij dus een kleine herinnering van mij aan jou:
Vergeet jezelf niet.
Stel jezelf vandaag eens dezelfde vraag:
Wat heb jíj nu nodig?

📸

Adres

Rietbaan 23
Capelle Aan Den Ijssel
2908LP

Openingstijden

Dinsdag 19:00 - 21:30
Woensdag 19:00 - 21:30

Telefoon

+31648506424

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Retraites op Ibiza nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram