Hofmans van Benthum

Hofmans van Benthum Welkom bij gezondheidspraktijk Hofmans van Benthum. Wij helpen jou om fit en vitaal te blijven op onze locaties in Land van Cuijk!

Ons team van gespecialiseerde fysiotherapeuten, diëtisten, leefstijl- en fitcoaches staat 6 dagen per week voor je klaar.

HANDTHERAPIE · Handtherapie richt zich op pols- en handklachten. Naast het mobiliseren van de pols, hand of vingers, ric...
08/12/2025

HANDTHERAPIE · Handtherapie richt zich op pols- en handklachten. Naast het mobiliseren van de pols, hand of vingers, richtten onze gespecialiseerde handtherapeuten zich ook op de grijpfunctie of de coördinatie van de hand, de revalidatie na een operatie of het aanmeten van een spalk.

Als je symptomen ervaart zoals pijn, bewegingsbeperkingen, zwelling, stijfheid of moeite met het uitvoeren van dagelijkse activiteiten, kan het raadzaam zijn om een afspraak te maken met een handtherapeut. Zij kunnen jouw situatie beoordelen en bepalen of handtherapie een geschikte behandeloptie is voor jou.

Afspraak maken met de handtherapeut 🙋‍♀️🙋‍♂️
https://www.hofmansvanbenthum.nl/fysiotherapie/hand/

PAKJESAVOND · Wij wensen iedereen een fijne pakjesavond.
05/12/2025

PAKJESAVOND · Wij wensen iedereen een fijne pakjesavond.

29/11/2025

Het gratis blessurespreekuur van Fysiotherapie Hofmans van Benthum vindt vanaf volgende week (december) op dinsdag weer plaats op het sportpark in Vianen.

Het spreekuur op de club wisselt maandelijks mee met de trainingen van de selectie. Voor de maand december betekent dus dit dat het inloopspreekuur in Vianen gehouden wordt.

Voor de winterstopperiode volgt later nog een update.

RECEPT · Recept van de diëtist. Verras je (klein)kinderen met een vrolijk, gezond en lekker sinterklaas ontbijtje. 🥞Ingr...
29/11/2025

RECEPT · Recept van de diëtist. Verras je (klein)kinderen met een vrolijk, gezond en lekker sinterklaas ontbijtje. 🥞

Ingrediënten:
1 Banaan
1 ei
1 el havervlokken
1 tl speculaaskruiden
1 tl bakpoeder

Topping: handje blauwe bessen, 3 chocolade pepernoten, magere kwark.

Bereidingswijze:
1. Schil de banaan en doe deze in de keukenmachine.
2. Doe hier het ei, de havervlokken, speculaaskruiden en een beetje bakpoeder bij en meng tot een glad beslag.
3. Verhit een pannenkoekpan met een beetje boter en voeg met een pollepel het beslag toe.
4. Zodra de pannenkoeken aan beide kanten mooi bruin zijn haal je ze uit de pan.
5. Schep een beetje kwark op de pannenkoeken en versier ze met stukjes pepernoten en blauwe bessen.

NIEUWS · Maak kennis met Fitcoach Ilvy.Ilvy komt uit Vianen, studeert Bewegingswetenschappen aan de Vrije Universiteit A...
28/11/2025

NIEUWS · Maak kennis met Fitcoach Ilvy.

Ilvy komt uit Vianen, studeert Bewegingswetenschappen aan de Vrije Universiteit Amsterdam en heeft een grote passie voor sport en beweging. Daarnaast heeft ze de studie tot fitnesstrainer onlangs afgerond. Je zult haar vooral op de zaterdagen in de zaal tegenkomen.

REVIEW · We waarderen jullie feedback enorm! We streven er elke dag naar om de juiste zorg te leveren en blijven verbete...
26/11/2025

REVIEW · We waarderen jullie feedback enorm!
We streven er elke dag naar om de juiste zorg te leveren en blijven verbeteren mede dankzij de waardevolle feedback die we van jullie ontvangen.

HOOFDPIJN · Heb je vaak last van hoofdpijn? Dit is een veel voorkomende klacht. Er zijn veel verschillende soorten hoofd...
24/11/2025

HOOFDPIJN · Heb je vaak last van hoofdpijn? Dit is een veel voorkomende klacht. Er zijn veel verschillende soorten hoofdpijn. Spierspanningshoofdpijn is de meest voorkomende hoofdpijn.

Spierspanningshoofdpijn ontstaat als er pijnpunten in de nekspieren zitten. Deze spieren zijn dan te veel of op een verkeerde manier gebruikt. Daardoor komt er een te hoge spanning te staan op de nekspieren.

Meer weten? Je leest het op onze website 👉 https://www.hofmansvanbenthum.nl/klachten/hoofdpijn/

ONDERVOEDING · Ondervoeding is een aandoening die wordt veroorzaakt door een verminderde inname of opname van voeding me...
21/11/2025

ONDERVOEDING · Ondervoeding is een aandoening die wordt veroorzaakt door een verminderde inname of opname van voeding met als gevolg een veranderde lichaamssamenstelling (afname spiermassa). Dit resulteert in een afname van het fysiek en mentaal functioneren en een verminderende lichamelijke gesteldheid. Deze aandoening komt vaak voor bij 65 plussers.

Extra risico op ondervoeding!
Wees extra alert als iemand net ontslagen is uit het ziekenhuis, recent de partner heeft verloren, niet of nauwelijks buiten komt, moeite heeft met lopen, een groot deel van de dag zit, klachten heeft als pijn, angst of koorts of eenzaam is.

Dieetbehandeling.
De behandeling van ondervoeding is maatwerk. De diëtist zal in overleg met de patiënt de voeding bekijken en een plan op maat maken, rekening houdend met zijn/haar voorkeuren en gewoonten.

Graag een afspraak maken met de diëtist? Neem dan telefonisch contact op of meld je aan via onze website: https://www.hofmansvanbenthum.nl/vitaliteit-leefstijl/voeding-dietetiek/

Minder weergeven

DUIZELIGHEID · Het is lastig om precies te omschrijven wat duizeligheid is. Meestal voel je je niet op je gemak in de ru...
19/11/2025

DUIZELIGHEID · Het is lastig om precies te omschrijven wat duizeligheid is. Meestal voel je je niet op je gemak in de ruimte waarin je jezelf bevindt. Het lijkt alsof de ruimte beweegt. In het echt is dat natuurlijk niet zo. Er zijn veel vormen van duizeligheid. BPPD (Benigne Paroxysmale Positie Duizeligheid) is een vorm van duizeligheid dat de fysiotherapeut behandelt.

Bij BPPD krijg je aanvallen van duizeligheid. Die aanvallen komen vooral voor als je van positie verandert. Je gaat bijvoorbeeld zitten nadat je gelegen hebt. Of je draait je om in bed. Deze vorm van duizeligheid ontstaat als de oorsteentjes in het binnenoor losraken. Dat verstoort de manier waarop je bewegingen van je hoofd waarneemt. Deze storing zorgt voor duizeligheid.

De behandeling van BPPD bestaat uit het aanleren van een specifieke oefening die duizeligheid verhelpt.

Wil je graag een behandeling inplannen? Of heb je een andere vorm van duizeligheid? Neem telefonisch contact met ons op, we helpen je graag! ☎ 0485-751441

17/11/2025

NEKKLACHTEN · Nekklachten komen vaak voor en kunnen een grote invloed hebben op het dagelijks leven. Pijn, stijfheid of een beperkte beweeglijkheid maken het lastig om vrij te bewegen, te werken of te sporten.

We begrijpen dat je snel en duurzaam herstel wilt. Daarom staat ons gespecialiseerde rug- en nekteam voor je klaar. Dit team bestaat uit fysiotherapeuten met extra kennis van de wervelkolom, die samen werken aan een behandeling op maat.

Graag een afspraak maken? Neem telefonisch contact met ons op of vul het formulier in op onze website en we nemen zo snel mogelijk contact met je op 👉https://www.hofmansvanbenthum.nl/contact/

DIABETES · Vandaag is het 'Wereld Diabetes Dag'. Meer dan 1.2 miljoen mensen in Nederland hebben diabetes waarvan 90% di...
14/11/2025

DIABETES · Vandaag is het 'Wereld Diabetes Dag'. Meer dan 1.2 miljoen mensen in Nederland hebben diabetes waarvan 90% diabetes mellitus type 2. Diabetes type 2 is een chronische aandoening waarbij het lichaam minder goed reageert op insuline. Hierdoor blijft er teveel suiker in het bloed, wat schade kan veroorzaken aan organen en bloedvaten.

Elk jaar komen er 60.000 nieuwe patiënten bij helaas komt het ook steeds vaker voor bij jongeren en kinderen. Echter weet 1 op de 3 mensen niet dat ze diabetes type 2 hebben. Het ontstaat vaak door overgewicht (vooral buikvet), weinig beweging, ongezonde voeding, stress, slecht slapen en erfelijke aanleg.

Benieuwd wat de symptomen zijn en wat je zelf kunt doen? Je leest het op onze website.
👉https://www.hofmansvanbenthum.nl/klachten/diabetes/

NIEUWS · We zijn blij om Jorne te verwelkomen in ons team!Jorne is handfysiotherapeut en brengt veel kennis en enthousia...
12/11/2025

NIEUWS · We zijn blij om Jorne te verwelkomen in ons team!
Jorne is handfysiotherapeut en brengt veel kennis en enthousiasme mee om onze patiënten te helpen bij hand- en polsklachten. 💪🖐️

Adres

Lavendel 254
Cuijk
5432DW

Openingstijden

Maandag 07:30 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 20:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 18:00
Zaterdag 08:00 - 13:00

Telefoon

+31485751441

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hofmans van Benthum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type