Yin Dharma

06/02/2026

In de wintermaanden voelen onze lichamen vaak wat gevoeliger aan
Een pijntje hier, een pijntje daar
Stijve nek, hoofd wat niet helemaal lekker draait naar één kant,
gevoelige schouders, rugpijn, soms hoog, soms laag, strammere spieren, gevoelig zitvlak, moeie benen, lastiger om te buigen, vaker kramp etc.
Opgetrokken schouders en houding als we het koud hebben
en we zitten meer en vaak te onderuitgezakt
te weinig buitenlucht en beweging

Yinyoga helpt je om in balans te komen en te blijven
In Emmen zijn er nog een paar plekjes vrij
En uiteraard ben je ook welkom voor een ontspannende massage of yin therapie om weer wat ruimte in het lichaam te krijgen zodat ie weer lekkerder aanvoelt
www.yindharma.nl
info@yindharma.nl
06 20 75 38 30

02/02/2026

Ik voelde afgelopen nacht ineens een 'uitnodiging' om naar buiten te kijken naar de lucht
(foto's beste even afzonderlijk aanklikken en in breedte bekijken, in echt uiteraard spectaculairder)

27/01/2026

Ja het is weer licht/wit!
We worden weer geholpen de vertraging in te zetten
Die zo belangrijk is in de winterperiode én in deze wereld
Vanmorgen konden we in Emmen al genieten van wat sneeuw
Vanavond samen in de yin naar binnen keren en contact maken
En morgenochtend ons laten verrassen hoe het er buiten uitziet
Slaap lekker😴

18/01/2026

Nog maar een week geleden...
We leken in een andere wereld te leven
Hier was het zó fantastisch mooi
Nog mooier dan op de video en foto's
Heel stil, vredig, puur, hemels
Alsof we heel ergens anders waren
We hebben hier lange tijd vertoefd

18/01/2026

In wie herken jij jezelf het meest als er sneeuw ligt?😉😀
Ik in de laatste🍀

17/01/2026

De nieuwe website doet het gelukkig weer!🥳
(lag er sinds gistermiddag uit maar de zon schijnt weer😉)

16/01/2026

In wie herken je jezelf het meest als er sneeuw ligt?😉😀
Ik de laatste🍀

13/01/2026

Ja mijn nieuwe website is live!
Wat is het een klus als je veel zelf wilt doen (het gaat immers om mijn bedrijf) en wat komt er veel bij kijken. Gelukkig had ik uitstekende begeleiding van Serena Houehanou en ik ben heel blij met het resultaat.

Neem een kijkje, wees welkom: https://yindharma.nl/
Heel fijn als je hem wilt delen met anderen die
- of yin in hun leven kunnen gebruiken, individueel of in groepsverband
- of lichamelijke of geestelijke klachten hebben en de indruk hebben dat ze ermee moeten (leren) leven of steeds meer medicatie nodig hebben
- of nieuwsgierig zijn naar de effecten van anders en bewuster ademen
- of graag buiten in de natuur gecoacht willen worden
- of gewoon een ontspannen massage kunnen gebruiken
- of meer rust, ontspanning in hun leven zoeken
- of zichzelf wat kwijt zijn
- of om wat voor reden dan ook

08/01/2026

Geniet je ook zo van de prachtig witte wereld
Die we in geen jaren zo hebben gehad
Ik voel me als een kind zo blij in de sneeuw
Sneeuwpoppen maken, sneeuwballen gooien
Wandelen in de natuur, op de grond liggen engeltjes maken
Uiteraard warm gekleed en snowboots aan

Het is zo’n fantastisch begin van 2026
We worden even in de vertraging gezet
Om blanco/wit het jaar te starten
Bewust te worden wat echt belangrijk is in het leven
Dankbaar zijn voor wat er is en genieten van de kleine dingen
Omzien naar elkaar en elkaar waar mogelijk helpen

Wat waardeer ik al die mensen die uren aan het werk zijn
Om de wegen zo schoon mogelijk te maken
Die zorgen dat de winkels open zijn om eten te kopen
En de winkels bevoorraden met voedsel
En het personeel dat zorgt voor zieken, ouderen en mindervaliden
Elke dag de weg opgaan met de nodige risico’s

Waar ik de keuze heb om in de ruimte of online yinyogales te geven
Gelukkig maken de meeste leden er gebruik van
Momenten van vertraging, verstilling, naar binnen keren
Voelen wat het lichaam te vertellen heeft
Uit oordelen komen, terug naar blanco, wit, neutraliteit
Ruimer en lichter in lichaam en geest het dagelijks leven weer in

05/01/2026

Jaaaa, deze week is de start van de yinyogalessen in Emmen!
Bij wijkcentrum de Meerstede.
Er zijn nog plekjes vrij en er kan altijd nog een groep bij.
Je bent van harte welkom, ook in Coevorden en Borger!
Ik gun iedereen de ervaring met Yin dus graag je hulp bij het delen van dit bericht. Bij voorbaat mijn dank.

01/01/2026

De start van een mooi bewust 2026!
De yinyogalessen en individuele consulten beginnen weer vanaf 7 januari. Er zijn nog een paar plekken vrij in Emmen.
06 20 75 38 30
info@yindharma.nl
www.yindharma.nl

24/12/2025