Natuurlijk Kitty

27/03/2026

Heb je wel eens gemerkt dat jouw enthousiaste positieve energie soms op weerstand stuit? Dat mensen proberen je enthousiasme te dimmen of je af te remmen of te zien als bemoeienis.
Onthoud dit goed: Die weerstand gaat niet over jou.Jouw vuur raakt bij hen een snaar, een stukje oude pijn of een onzekerheid waar zij zelf nog niet klaar voor zijn. 🪞✨
Dat is hun proces, niet het jouwe. Maak jezelf niet kleiner om het een ander comfortabeler te maken. Laat hun grens nooit jouw prachtige vuur dimmen! Blijf stralen en blijf je eigen enthousiaste zelf. Herken jij dit? Dat jouw enthousiasme soms ‘te veel’ lijkt voor je omgeving? Laat de ruis voor wat het is en kies vandaag voor je eigen vuur.
💥 DROP EEN “🔥” IN DE COMMENTS als jij je licht vandaag NIET laat dimmen!
✨ DEEL DIT in je stories voor die ene persoon die vandaag een boost van eigenwaarde nodig heeft.

23/03/2026

Soms kijken we zo naar het pad van een ander, dat we vergeten dat we ons eigen pad bewandelen. Het maakt je onzeker en kost veel energie. Social media is daar ook een mooi voorbeeld van, waar je je door kan laten beïnvloeden. Er is geen ‘te laat’ , geen “perfectie “of ‘sneller moeten’. Alleen wat voor jou nu klopt. Je bent precies waar je moet zijn. ✨”
Houd je ogen op je eigen weg gericht. Jouw tempo is jouw kracht. Wat is één ding waar jij vandaag trots op bent, ongeacht het tempo van een ander? Laat een ‘✨’ achter als je vandaag kiest voor jouw eigen pad!”

21/03/2026

Vandaag had ik mijn eerste praktijkexamen — en wat voelde dat bijzonder. Alles wat ik de afgelopen tijd heb geleerd kwam samen: van intake en inzichtskaarten tot klankschalen en reiki en nog vele andere methodes.
Ik heb mooie feedback ontvangen én waardevolle punten om verder in te groeien. Het voelt voor mij als een echte verrijking van mijn leven.
Dit pad klopt. En ik voel diep van binnen dat ik dit mag delen — om anderen te helpen thuiskomen bij zichzelf ✨

10/03/2026

Alles wat je zoekt begint bij het kijken naar binnen.
Vaak zoeken mensen buiten zichzelf naar antwoorden, in anderen of in de wereld om hen heen. Maar wanneer je naar binnen durft te kijken, ontdek je dat veel al in jezelf aanwezig is. 🌿✨

10/03/2026

Afgelopen zaterdag was de 8e lesdag van mijn opleiding tot holistisch coach. Een bijzondere mijlpaal, want de volgende lesdag staat in het teken van mijn eerste praktijkexamen. Een moment waarop ik mag laten zien wat ik de afgelopen periode heb geleerd en hoe ik dat in de praktijk mag brengen.
Wat ben ik dankbaar dat ik deze opleiding ben gaan doen. Het voelt als een prachtige reis naar binnen — een reis waarin ik steeds meer thuiskom bij mezelf. In de afgelopen maanden heb ik zoveel waardevolle inzichten mogen ontvangen over mijn eigen patronen en overtuigingen. Stuk voor stuk uitnodigingen om er met zachtheid en bewustzijn naar te kijken, en liefdevol los te laten wat mij niet langer dient.
Daarnaast voel ik me enorm dankbaar voor alle technieken en behandelmethoden die ik mag leren en oefenen, samen met geweldige, lieve klasgenoten. Het is bijzonder om elkaar daarin te mogen ondersteunen, spiegelen en inspireren.
En dan te bedenken dat ik pas op de helft ben van deze reis…
Wat deze opleiding mij nu al leert, is dat echte verandering begint bij jezelf. Door stil te staan, te voelen en bewust te worden van wat er in je leeft, ontstaat er ruimte voor groei, heling en verbinding. Niet alleen met jezelf, maar ook met de mensen om je heen.
Vanuit die plek mag ik straks ook anderen begeleiden. Niet door het voor hen op te lossen, maar door een veilige ruimte te creëren waarin zij hun eigen antwoorden mogen ontdekken.
Dankbaar. 🙏

27/02/2026

Wat geniet ik van de vrijheid in mijn werk, waarin mijn cliënten mij de weg wijzen. Mijn cliënten hebben die bijzondere gave om de tijd te laten stoppen. 🍃 Ik zie ze opgaan in de natuur, luisterend naar geluiden die wij vaak vergeten. Die bewuste vertraging is hun kracht; het brengt rust in hun hoofd en ruimte in ons contact. Ik leer elke keer weer van hún manier van waarnemen en de waardevolle verbinding die daaruit voortvloeit. Mijn cliënten laten me zien dat de wereld mooier is als je vertraagt!

06/01/2026

Als ik op straat loop hoor ik Mensen zeggen:
“Het is koud.”
“Het is glad.”
“Het is lastig.”
“Het zit tegen.”
Negativiteit sluipt erin en zonder dat je het merkt, slaat je lichaam alles op.
Sneeuw vraagt niets van je.
Loop naar buiten en voel.
De kou op je huid brengt je terug in je lichaam.
Het zachte geluid van je stappen in de sneeuw haalt je uit je hoofd.
Elke ademhaling wordt rustiger, dieper.
Sneeuw nodigt uit tot aanwezig zijn.
Niet moeten. Niet presteren.
Alleen waarnemen.
Wanneer je jezelf toestaat om te spelen —
een sneeuwbal gooien, een sneeuwpop maken, lachen zonder reden —
activeer je ontspanning.
Het kind in jou herinnert zich hoe het voelt om vrij te zijn.
Je lichaam ontspant, je gedachten verzachten.

Soms zit herstel niet in méér doen,
maar in voelen, vertragen en verwonderen. ❄️

26/12/2025

14/12/2025

Merk je irritatie of weerstand bij iemand?
Sta daar eens bewust bij stil.
Vaak raakt die persoon iets in jou aan.
Een kwaliteit die diegene bezit, die jij zelf graag nog verder wil ontwikkelen.
Of een deel dat bij jou nog aandacht vraagt of misschien iets wat triggert vanuit het verleden.
Niet om jezelf te veroordelen,
maar om eerlijk te kijken.
Wat wil hier gezien worden?
Wat mag jij verder ontwikkelen?
Daar begint persoonlijke groei.

31/10/2025

Wat een bijzondere ervaringen…
Sinds de Reiki 2 cursus voel ik hoe oude overtuigingen en belemmeringen mijn lichaam stukje bij beetje verlaten.
Alsof er zachtjes deuren opengaan naar delen van mezelf die lang gesloten zijn geweest.
Er komt ruimte,— gewoon door aanwezig te zijn bij mezelf.
Reiki blijft me verrassen in zijn eenvoud en kracht.
Een liefdevolle energie die heelt, verzacht en opent.
Ik voel dankbaarheid voor dit proces dat me steeds dichter bij mijn pure zelf brengt. 🌸
Wat mag jij vandaag loslaten om meer ruimte te maken voor jezelf? 🌿

25/06/2025

Even offline... en bewust gekozen voor rust ✨

De afgelopen tijd ben ik wat stiller geweest hier.
Niet omdat ik niks te delen had, maar omdat ik eerst zelf wilde voelen wat er écht speelde.

Ik merkte dat ik minder energie kreeg van het online zijn, van de webshop, van alles wat “moest”.
En hoewel ik jullie bestellingen met liefde verzorgde en oprecht genoot van het contact met jullie, begon het te wringen.
Ik werd er niet meer blij van zoals eerst — en dát gevoel wilde ik serieus nemen.
Ik ben een mensenmens.
Ik hou van écht contact, van 1-op-1 gesprekken, van verbinding.
En dat miste ik.

Daarom besloot ik al om weer een paar uur in de zorg te werken.
En daar voelde ik het meteen: hier ligt mijn kracht, mijn voldoening, mijn waarom.

🌿 Dus... ik stop binnenkort met mijn webshop.
Een mooie stap geweest, vol lessen en inzichten, maar nu mag ik verder groeien.

Vanaf september start ik met de opleiding tot holistisch coach/therapeut.
Daarnaast ga ik Reiki beoefenen.
Ik kijk er ontzettend naar uit om mezelf verder te ontwikkelen én anderen te begeleiden naar een leven dat écht bij hen past.

Het voedingsadvies blijft — maar dan in een diepere vorm, als onderdeel van coaching.

💛 Dankjewel voor al jullie vertrouwen en support de afgelopen tijd.
En wie weet mag ik straks op een andere manier een stukje met je meelopen op jouw pad.

Liefs,
Kitty.

19/05/2025