InnerFlow

22/11/2025

Burn out en lichaamsgerichte begeleiding

Afgelopen donderdag was alweer de vierde dag van de nascholing over burn out. We doken in een thema dat vaak onbewust zoveel invloed heeft: verlangen en passie die geen ruimte kregen door rouw, die geen ruimte kon krijgen of door de rol die je vroeger in het gezin op je nam.
Door de dag heen ontstond verdieping — eerlijke ruimte voor gevoelens, zacht onderzoek en bewustwording van wat mocht worden losgelaten om passie weer meer te kunnen volgen.

Wat ben ik onder de indruk van deze groep.
Een groep die écht bereid is om de diepte in te gaan, om te voelen, te onderzoeken, te leren.
Die samen een veilige bedding creëert waarin alles welkom mag zijn.
En die heel goed weet: het lichaam doet mee — en juist daarom willen zij leren begeleiden mét het lichaam.

Ik voel dankbaarheid voor hun vertrouwen, openheid en moed.
Op naar de volgende dag. 💛

Nieuwsgierig? Ook in 2026 geef ik deze vijfdaagse nascholing!

11/11/2025

Mentale gezondheid in het theater?

Jazeker! Maaike van den Berg doet dat gewoon en gewoon over mentale gezondheid vanuit haar eigen ervaring!

Theateravond ‘ZwartGoud’ – over mentale gezondheid

Op vrijdag 28 november organiseert Maaike van den Berg een bijzondere theateravond rond haar eigen bundel ZwartGoud – een verzameling van gedichten en ervaringsverhalen over mentale gezondheid, veerkracht en hoop.

Tijdens deze avond mag ik een bijdrage leveren in de vorm van een korte lezing over de werking van het autonome zenuwstelsel vanuit het polyvagaal perspectief – hoe ons lichaam en daarmee onze geest reageren op stress, veiligheid en verbinding, en hoe we daarin meer bewustzijn en balans kunnen vinden.

Het belooft een warme, eerlijke en inspirerende avond te worden, waarin kunst, persoonlijke verhalen en kennis elkaar raken.

Nieuwsgierig? En wil je erbij zijn?
Kaarten voor deze unieke avond zijn verkrijgbaar via onderstaande link:

Tijdens de voorstelling ZwartGoud brengt Maaike van den Berg zang, poëzie en gastsprekers rondom mentale gezondheid samen. Een eerlijke, pure ervaring van mens tot mens, vol passie en veelzijdigheid. Met Jurjen van Houwelingen en Fimme Bakker, muzikaal omlijst door Joris Kostelijk en Jonne ter Braa...

27/10/2025

Nog 5 weken…zoals Maaike van den Berg zelf al schrijft…

Op weg naar een bijzondere en diverse avond over mentale gezondheid in de Reggehof in Goor.

Ook ik mag bijdragen aan deze avond en zal iets vertellen over de werking van het autonome zenuwstelsel in het lijf, de invloed van vroegere en grote gebeurtenissen en weinig steun daarbij en de relatie met mentale gezondheid….waardoor duidelijk wordt dat het niet enkel gaat om mentale gezondheid!

Afgelopen dinsdag was ik bij Maaike om de avond door te praten en ik kan je vertellen dat, naast de sprekers, waaronder ikzelf, er ook ruimte is voor muziek, dans en zang.
Rakend en treffend!

Er zijn nog kaarten: https://www.reggehof.nl/theater/maaike-van-den-berg-zwartgoud/28-11-2025-19-30

Ennuh….voor mijn zenuwstelsel fijn als er bekende gezichten zijn ….😉

Tijdens de voorstelling ZwartGoud brengt Maaike van den Berg zang, poëzie en gastsprekers rondom mentale gezondheid samen. Een eerlijke, pure ervaring van mens tot mens, vol passie en veelzijdigheid. Met Jurjen van Houwelingen en Fimme Bakker, muzikaal omlijst door Joris Kostelijk en Jonne ter Braa...

01/10/2025

✨ Fijn nieuws! ✨

Vandaag ontving ik de KTNO-accreditatie voor de vijfdaagse nascholing Burn-out en Lichaamsgerichte Begeleiding.

Dit betekent dat lichaamsgerichte professionals, die deelnemen, niet alleen hun kennis en praktijk verdiepen, maar ook erkende nascholingspunten ontvangen.

In deze vijfdaagse verkennen we burn-out in de diepere lagen: de rol van het autonome zenuwstelsel, stress en herstel, én de onderliggende thema’s die vaak meespelen – zoals rouw, systemische dynamieken en passie.
We werken met lichaamsgerichte werkvormen en verschillende vormen van aanraking, zodat je ook via het lichaam direct ondersteuning kunt bieden aan je cliënten.

📅 Startdatum: 9 oktober
📍 Locatie: Stadscentrum Delden
ℹ️ Meer info : https://www.innerflow-delden.nl/nascholingen/burn-out-en-lichaamsgerichte-begeleiding

Ik kijk ernaar uit om samen dit belangrijke werk verder uit te bouwen! 💛

Tijdens deze vijfdaagse nascholing gaan we aan de slag met een holistische benadering van burn-out en vooral de onderliggende dynamieken, die daaraan voorafgaan.

23/09/2025

Vijfdaagse nascholing: Burn-out en Lichaamsgerichte Begeleiding
Start op 9 oktober!

Voor professionals, die werken met aanraking en die dieper willen kijken

Burn-out is zelden alleen het gevolg van 'te hard werken'.
In deze nascholing duiken we dieper in de onderliggende lagen die bij kunnen dragen aan burn-out:

✨ Rouw die geen ruimte kreeg
✨ De plek die iemand innam in het gezin van herkomst
✨ Verloren of onderdrukte passie en verlangens

Als lichaamsgericht begeleider weet je hoe krachtig het lichaam spreekt. Tijdens deze nascholing krijg je verdergaande inzichten in burn-out, verdiep je je in systemische en lichaamsgerichte invalshoeken én krijg je praktische tools die je direct kunt toepassen in je praktijk.

Er zijn al mooie aanmeldingen binnen, maar er is nog plek.
Ben jij erbij?

Voor meer info:

Tijdens deze vijfdaagse nascholing gaan we aan de slag met een holistische benadering van burn-out en vooral de onderliggende dynamieken, die daaraan voorafgaan.