Twenteyoga

Twenteyoga Bij Twenteyoga kun je verschillende yogalessen volgen. O.a. hathayoga, ontspanningsyoga, mindfulyoga en yoga bij herstel en blessure

yoga en ontspan, dinsdag 09.30-10.40 uur mindfulyoga, dinsdag 10.45-11.45 Yoga en ontspan, dinsdag 16.30-17.40uur Hathayoga, woensdag 9.00-10.10uur Mindfulyoga, 10.25-11.35 uur Hathayoag, vrijdag 09.00-10.15 uur Mindfulyoga, vrijdag 10.15-11.30 uur

Nieuwe les hathayoga dinsdagavond 18.45-19.55 uurVanaf 22 maart start er een nieuwe groep hathayoga. Een matig intensiev...
10/03/2022

Nieuwe les hathayoga dinsdagavond 18.45-19.55 uur

Vanaf 22 maart start er een nieuwe groep hathayoga. Een matig intensieve les met veel ruimte om naar binnen te keren, focus op bewegen met plezier, kracht, souplesse, adem en balans.
Voor info en aanmeldingen voor een proefles www.twenteyoga.nl

Nog twee plekken over!Workshop yoga en meditatie vrijdag 18 maart 0m 19.00-20.15 uurEen fijne workshop met zowel yogaoef...
10/03/2022

Nog twee plekken over!

Workshop yoga en meditatie vrijdag 18 maart 0m 19.00-20.15 uur
Een fijne workshop met zowel yogaoefeningen als mindfulness en meditatieoefeningen. Gericht op bewust worden, voelen van jezelf, je lichaam, je adem en je mind.
Bijdrage: €12,50
Opgeven: per mail: mariska@twenteyoga.nl. Na opgave krijg je een bevestiging.

De corona regels lieten zich letterlijk en figuurlijk niet zomaar uitpoetsen.😅Wat zet ik nu op mijn bord? Misschien wel ...
26/09/2021

De corona regels lieten zich letterlijk en figuurlijk niet zomaar uitpoetsen.😅
Wat zet ik nu op mijn bord? Misschien wel gewoon alleen: Welkom wat leuk dat je er bent.
Heerlijk!!!! En uiteraard laten we zoals gewoonlijk zo'n 1,5 meter tussen de matten, gewoon omdat dat fijn is.

CURSUS ONTSPANNEN EN OP ADEM KOMEN IN DELDENVoor wie soms spanning ervaart, of meer wilt weten over hoe spanning en onts...
13/09/2021

CURSUS ONTSPANNEN EN OP ADEM KOMEN IN DELDEN
Voor wie soms spanning ervaart, of meer wilt weten over hoe spanning en ontspanning werken in het lichaam, in de adem en in je gemoedstoestand is er de mogelijkheid een cursus te volgen op vier maandagavonden. Deze cursus vindt plaats van 27 september t/m 25 oktober van 19.00-20.30 uur. In de cursus werken we o.a met aandacht, houding, beweging en ademhalingsinstructies. Je ontvangt een syllabus en notitieboek, om je eigen proces te versterken. De aangeleerde vaardigheden kun je in je dagelijks leven gemakkelijk toepassen.
Voor info en aanmelding: www.twenteyoga.nl

Workshop yoganidra-XL vrijdag 1 okt 19.15-20.30 DeldenYoganidra betekent yogaslaap. Een heerlijke manier om helemaal te ...
09/09/2021

Workshop yoganidra-XL vrijdag 1 okt 19.15-20.30 Delden
Yoganidra betekent yogaslaap. Een heerlijke manier om helemaal te
ontspannen en tot jezelf te komen. Een workshop met een paar zachte yogaoefeningen om je voor te bereiden op een lange intense liggende yoganidra. We eindigen daarna met een kopje thee, om weer langzaam ‘wakker’ te worden.
Bijdrage: €10,-
Duur: 1uur 15 min.
Opgeven per mail mariska@twenteyoga.nl of www.twenteyoga.nl

Workshop ademruimte maken vrijdag 24 sept 19.00-20.30 DeldenDe ruimte die we ervaren waarin we ademen wordt beïnvloed do...
09/09/2021

Workshop ademruimte maken vrijdag 24 sept 19.00-20.30 Delden
De ruimte die we ervaren waarin we ademen wordt beïnvloed door
spanning, houding, emoties en gewoonte. In deze workshop
onderzoeken we hoe we de ademruimte kunnen beïnvloeden en
hoe ook dat weer doorwerkt op je houding en gemoedstoestand.
We werken met verschillende technieken en merken op hoe dit
doorwerkt in de ruimte die we ervaren.
We eindigen met een eindontspanning en een kopje thee.
N.B. Deze workshop is ook geschikt voor beginners en wanneer je (soms) lichte klachten in het ademen opmerkt. Als de adem echt disfunctioneel is, is het raadzaam individueel daarmee aan de slag te gaan.
Bijdrage: €12,50 per workshop
Duur: 1,5 uur
Opgeven per mail: mariska@twenteyoga.nl of www.twenteyoga.nl

Mijn praktijk voor adem-en ontspanningscoaching mocht gisteren eindelijk de deuren weer openen. Bij stress en drukte voe...
04/03/2021

Mijn praktijk voor adem-en ontspanningscoaching mocht gisteren eindelijk de deuren weer openen.

Bij stress en drukte voelen we dat terug in ons lichaam, in het hoofd of in de adem. We voelen ons dan vaak onprettig en niet meer zo onszelf. Door te leren hoe je kunt ontspannen, ontspannen niet alleen lichaam, hoofd en adem. Door bewust te worden van jezelf wordt je meer jezelf en verander je dat wat je tegenhoudt om jezelf te zijn.
Voor meer informatie: www.opadem.nl

Per 1 februari dinsdagavond yogalessen ook in DeldenNu zijn de lessen op de dinsdagavond nog in Hengelo. Per 1 februari ...
21/01/2019

Per 1 februari dinsdagavond yogalessen ook in Delden

Nu zijn de lessen op de dinsdagavond nog in Hengelo. Per 1 februari gaan ook die lessen over naar de locatie in Delden. Er zijn nog plekken vrij in de les yoga en ontspan van 18.00-19.15 uur. Een les waarbij ontspanning centraal staat en we daarnaast ook het hele lichaam (zacht!) bewegen. Meer info is te vinden op www.twenteyoga.nl.

Adres

Benteloseweg 139
Delden
7491XA

Telefoon

+31638132850

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Twenteyoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Twenteyoga:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Our Story

Yoga en Ontpsan, dinsdag 9.30-10.45 uur Delden Yoga en Ontpsan, dinsdag 18.00-19.15 uur Delden Mindfulyoga, dinsdag 19.15-20.30 uur Delden Hathayoga, woensdag 9.00-10.15 uur Delden Yoga en ontspan, woensdag 10.25-11.40 uur Delden Hathayoga, donderdag 18.00-19.15 uur Delden Hathayoga, donderdag 19.15-20.30 uur Delden Hathayoag, vrijdag 09.00-10.15 uur Delden Mindfulyoga, vrijdag 10.25- 11.40 uur Delden