Womanhood studio

Womanhood studio Vrouwen staan bij ons centraal, zowel in onze naam als in onze dienstverlening. Van zwangerschapseducatie tot massages, van lezingen tot diverse workshops.

⭐️ Self-care 😍Self-care tijd is geen luxe, maar een noodzaak. In een wereld die altijd “aan” staat, is het juist krachti...
04/02/2026

⭐️ Self-care 😍

Self-care tijd is geen luxe, maar een noodzaak. In een wereld die altijd “aan” staat, is het juist krachtig om even stil te staan, op te laden en echt naar jezelf te luisteren.

Wanneer je bewust voor je eigen energie zorgt, kun je sterker, rustiger en authentieker aanwezig zijn, zowel voor jezelf als voor de mensen om je heen.

Self care in groepsverband, met een vaste herhalingsfrequentie van minimaal twee keer per week, kan daarbij extra steun bieden. Het helpt je om commitment te voelen, structuur op te bouwen en samen met anderen te groeien richting de resultaten die je voor ogen hebt. Door die gedeelde momenten ontstaat er niet alleen motivatie, maar ook verbinding en inspiratie.

Gun jezelf dus die pauze, niet omdat het moet, maar omdat jij het waard bent 💜

Graag tot ziens in de studio!!
Team Womanhood

✨ Wij zijn verliefd op Aerial Yoga… en jij straks ook! ✨Waarom? Omdat Aerial yoga de meest speelse en grappige manier va...
03/02/2026

✨ Wij zijn verliefd op Aerial Yoga… en jij straks ook! ✨

Waarom? Omdat Aerial yoga de meest speelse en grappige manier van veilig bewegen is. Je hangt, draait, lacht én ontspant - allemaal met de zachte ondersteuning van het doek!

💪 Je bouwt kracht op
🤸‍♀️ Je wordt soepeler
🌿 En je geniet van beweging in vrijheid

Basis Workshop voor Beginners – 12 april

Altijd al willen vliegen? Tijdens deze basisworkshop leer je de fundamenten van Aerial yoga. Perfect voor beginners en dé ideale voorbereiding om het komende seizoen met ons mee te doen.

En dat seizoen belooft extra bijzonder te worden: Aerial yoga in een groen, zomers decor bij 🌳

👉 Mis deze kans niet en sluit nu aan!

🎁 Tijdelijk: Les Cadeau!

Schrijf je t/m 14 februari in en ontvang van ons een gratis Aerial yoga les cadeau
Ter waarde van €23,-
Te volgen op de camping. Een perfect extraatje voor jezelf.

🔗 Klik op de link voor meer informatie en om je in te schrijven: https://www.momoyoga.com/womanhood/lesson/29419112/Aerial-Yoga-Basic-Workshop

We kunnen niet wachten om samen met jou het doek in te gaan ✨

Ervaar je rugklachten, (chronische) nekpijn of lage-rugproblematiek? En hebben eerdere behandelmethoden onvoldoende verl...
20/01/2026

Ervaar je rugklachten, (chronische) nekpijn of lage-rugproblematiek? En hebben eerdere behandelmethoden onvoldoende verlichting gebracht? Dan nodigen wij je uit om contact met ons op te nemen.

Aerial yoga kan een waardevolle aanvulling zijn bij musculoskeletale klachten. Door gecontroleerde beweging, verbeterde mobiliteit en decompressie van de wervelkolom wordt de druk op gewrichten en tussenwervelschijven verminderd. In de praktijk zien wij dat dit kan bijdragen aan pijnreductie, een betere houding en meer bewegings-vrijheid.

Twijfel je of deze vorm van beweging geschikt is voor jouw situatie, of heb je vragen over belastbaarheid en veiligheid? Neem dan voorafgaand aan inschrijving voor onze beginnersworkshop van dit weekend contact met ons op, zodat we samen kunnen beoordelen wat passend is.

📎 Link: https://www.momoyoga.com/womanhood/lesson/29051888/Aerial-yoga-basis-workshop
📲 WhatsApp: (voor al je vragen)
06 117 27 515

Gericht en verantwoord bewegen, in combinatie met decompressie, kan leiden tot een afname van klachten en een verbeterde kwaliteit van leven.

En minder klachten betekent meer plezier — voor jou én voor ons 🙌🙌

14/01/2026

✨ Aerial Yoga ✨

Feel lighter. Move freely. Build strength & calm — safely.

🧘‍♀️ New to aerial yoga?
Join our Beginners Workshop – Jan 25
https://www.momoyoga.com/womanhood/lesson/29051888/Aerial-yoga-basis-workshop

🌿 Spring bonus:
From April / May, when it’s above 18°C,
we open our outdoor garden
for Aerial Yoga at .

💫 Don’t miss out
Join us at Womanhood Studio

✨ Zelfzorg is geen luxe, het is een noodzaak ✨In de drukte van alledag vergeten we vaak even stil te staan bij wat we éc...
11/01/2026

✨ Zelfzorg is geen luxe, het is een noodzaak ✨

In de drukte van alledag vergeten we vaak even stil te staan bij wat we écht nodig hebben. Zelf care gaat niet alleen over rust nemen, maar over bewust kiezen voor jezelf!
Over luisteren naar je lichaam, je adem en je hart.

In onze lessen in de studio creëren we ruimte om te vertragen, te voelen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Door beweging, adem en intentie helpen we je om helder te krijgen wat je nodig hebt, en om die behoeften ook werkelijk te vervullen.

Elke les is een moment van thuiskomen bij jezelf 💜 Gun jezelf deze tijd.

✨ Book nu je lessen voor de rest van januari ✨ Je bent meer dan welkom.

Hello lovely community, With the week on pause, weekends give you space to breathe, stretch and really tune in. Me-time ...
09/01/2026

Hello lovely community,

With the week on pause, weekends give you space to breathe, stretch and really tune in. Me-time hits different when it’s spent on the mat and in the slings at a place you love!

Book your spot, show up for yourself, and let’s move together this weekend 🙏

Team womanhood studio

✨ Zwangerschapslessen in onze studioZwangerschap en geboorte zijn prachtige, transformerende periodes in je leven. Tegel...
08/01/2026

✨ Zwangerschapslessen in onze studio

Zwangerschap en geboorte zijn prachtige, transformerende periodes in je leven. Tegelijk kunnen ze ook intens, emotioneel en soms zwaar aanvoelen.

Onze lessen, cursussen en ontmoetingen bieden ondersteuning tijdens deze bijzondere overgang en helpen je om met vertrouwen en zachtheid in je zwangerschap te staan.

Momenteel bieden we 3 wekelijkse lessen, speciaal voor iedereen die een baby draagt:

🤍 Dinsdagavond – Pilates
🤍 Donderdagavond – Aerial Yoga
🤍 Zaterdagmiddag – Combinatieles Yoga & Pilates

Wij geloven dat aandacht voor zowel lichaam als geest, en een goede voorbereiding op deze reis, de geboorte zelf rustiger, prettiger en veiliger kan laten verlopen. En precies dát is waar we het voor doen - met veel liefde en bewondering voor het zwangere lichaam en het geboorteproces.

✨ Beweeg
✨ Geniet van je steeds groeiende buik
✨ Zorg goed voor jezelf

Tami en team womanhood studio

07/01/2026

~ Preparing For Birth Course ~

Join us on Feb 8th - This course offers evidence-based knowledge and practical tools to support you and your chosen birth partner in preparing for the birth you want!!

A calm and supported birth not only shapes the mother’s experience, it also creates a gentle, secure transition for the baby from womb to earth-side life.

Your teacher:
Tami is a certified birth doula and childbirth educator with an extensive background in physical therapy, offering knowledgeable, compassionate guidance throughout the day.

She looks forward to supporting you in preparing for a confident, calm, and empowered birth 🤍

🔗 info & registrations:
https://www.momoyoga.com/womanhood/lesson/29098888/Preparing-for-birth-Course

🌷 Vier de lente samen!Ouder & Kind Wobbel Avontuur (3–6 jaar)Beweeg, speel en ontspan samen met je kind tijdens een vrol...
07/01/2026

🌷 Vier de lente samen!
Ouder & Kind Wobbel Avontuur (3–6 jaar)

Beweeg, speel en ontspan samen met je kind tijdens een vrolijk lente-avontuur vol fantasie en verbinding.

📅 Zondag 1 maart
👶 3–6 jaar (met ouder/verzorger)

Samen bewegen, lachen en genieten.
Gaan jullie mee?

Link 🔗 voor meer info & inschrijving:
https://www.momoyoga.com/womanhood/lesson/29169070/Ouder-kind-Wobbel-avontuur

🌟 Kids Aerial Yoga is terug! 🌟In Kids Aerial Yoga wordt fantasie werkelijkheid. Kinderen ontdekken hoe het is om te zwev...
07/01/2026

🌟 Kids Aerial Yoga is terug! 🌟

In Kids Aerial Yoga wordt fantasie werkelijkheid. Kinderen ontdekken hoe het is om te zweven, te hangen en de wereld even ondersteboven te beleven.

Ze spelen in de slings, genieten van monkey pose, groeien in zelfvertrouwen en maken op een speelse manier kennis met mindfulness.

De lessen zijn volledig afgestemd op kinderen van 6 tot 10 jaar; veilig, speels en met veel ruimte voor plezier en ontdekking.

Of je kind nu al eerder Aerial yoga heeft gedaan of voor het eerst de slings instapt: dit wordt een ervaring om niet te vergeten ✨

🗓 Wanneer?
4 vrijdagen achter elkaar
Start: 27 februari
⏰ 15:00 uur

👩‍🏫 Begeleiding:
De lessen worden verzorgd door Tami, met veel ervaring in Aerial yoga en het werken met kinderen.

🔗 Schrijf je kind snel in: https://www.momoyoga.com/womanhood/lesson/29168919/Kids-Aerial-Yoga-ages-6-10

💛 We kijken er enorm naar uit om jouw superheld te ontmoeten!

⭐️ De wereld op z’n kop - verrassend fijn ! In de slings vind je balans op een andere manier —ondersteund, speels en ver...
07/01/2026

⭐️ De wereld op z’n kop - verrassend fijn !

In de slings vind je balans op een andere manier —ondersteund, speels en verrassend krachtig.
Ervaar hoe het voelt om gedragen te worden, in beweging en in rust.

✨ Aerial Yoga Beginners Workshop
📅 25 januari | 11:00 uur
👥 Alle niveaus welkom — mannen & vrouwen.

Maak er een bijzondere ervaring van en kom samen met een vriend of vriendin.
Samen ontdekken, lachen en bewegen — gezelligheid gegarandeerd.

🔗 Schrijf je in via het event: https://www.momoyoga.com/womanhood/lesson/29051888/Aerial-yoga-basis-workshop

✨ Jouw host
Deze workshop wordt begeleid door Tami. Met bijna 10 jaar ervaring in Aerial yoga en een achtergrond in fysiotherapie weet je dat je veilig, deskundig en met aandacht wordt begeleid.

Of je nu voor het eerst de slings instapt of al wat ervaring hebt — je bent in goede handen. Doe je mee?

Team womanhood studio

Aerial Yoga Beginners Workshop 🌙Ervaar gewichtloosheid, speelsheid en diepe ontspanning! Altijd al willen voelen hoe het...
07/01/2026

Aerial Yoga Beginners Workshop 🌙

Ervaar gewichtloosheid, speelsheid en diepe ontspanning!

Altijd al willen voelen hoe het is om de wereld even op z’n kop te zien terwijl je je veilig, gedragen en bijna gewichtloos voelt? Heb je nog geen of weinig ervaring met de slings? Dan is deze workshop perfect voor jou!

📅 25 januari 2026 organiseren wij onze Aerial Basic Workshop — en dit is meteen de eerste workshop van het nieuwe jaar. Een prachtig moment om iets nieuws te ontdekken en fris te beginnen ✨

Aerial yoga nodigt je uit om:
• je lichaam zacht te laten ontwaken
• diepe stretches te ervaren
• speelsheid en plezier toe te laten
• volledig tot rust te komen in onze hangmatten.

Laat je gedragen worden door de slings en ontdek hoe fijn het is om spanning los te laten, vertrouwen te voelen en vanuit een nieuw perspectief te bewegen.

💫 Voor wie?
Beginners en iedereen met weinig ervaring in Aerial yoga.

Meer info & inschrijving via deze link 🔗:
https://www.momoyoga.com/womanhood/lesson/29051888/Aerial-yoga-basis-workshop

Heel graag tot ziens 🙏

Adres

Schoolstraat 28
Delft
2611HS

Telefoon

+31611727515

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Womanhood studio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Womanhood studio:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Our Story

We verwelkomen mensen die van bewegen, body-mind connectie en ontspanning houden. Speciale aandacht gaat naar zwangerschap & geboorte. Massage, Aerial Yoga, Pilates en nog veel meer. Stap in en ontdek hoe heerlijk bewegen kan zijn!