Mamaboetiek

05/02/2021

Weer een mooie blog over hechting van Rachel Verweij ♡

Huid-op-huid na de geboorte is heerlijk en heeft vele voordelen. Maar hoe verder? Vijf tips om heerlijk te blijven buidelen met je baby.

20/10/2020

Volg je al klassikale zwangerschapsyoga en ben je een keertje ziek en/of vertoon je verkoudheidssymptomen waardoor je volgens de nieuwe regels niet mag komen? Je kunt je klassikale les ook vervangen door een online les! Zo heb je toch je wekelijkse yogamoment!

Het is ook mogelijk, wanneer je dat prettiger vindt, om je klassikale lessen om te zetten naar het volledige online lespakket. Dit is in totaal 8 weken.

Wil je beide, voor extra yogamomentjes in je week... dat kan ook!

Je mag me er altijd naar vragen.

05/10/2020

m a m a & b a b y y o g a | de reeks van oktober/november zit vol (start 31 oktober, wachtlijst geopend), maar een nieuwe reeks staat al gepland voor december/januari. Al een paar mama's hebben zich hiervoor ingeschreven en op het moment dat ik dit post zijn er nog drie plekjes vrij voor mama en baby!

Ben je nog zwanger, maar wil je je al wel graag inschrijven? Dat mag! Je kunt je zelfs al opgeven voor februari 2021!

Mama en Baby Yoga zijn altijd groepjes van 6 tot 7 mama's, om de prikkels voor jullie kindjes beperkt te houden. 🥰

De lessen bestaan uit Yoga voor mama, babymassage en na de reeks ontvang je oefeningen die je thuis kan doen.

Ik kan hier nog héél veel over vertellen, maar wil je meer weten dan kun je stiekem neuzen op Yogaboetiek.nl óf stuur me je vragen per DM!

02/10/2020

Mooi en duidelijk 🥰... mocht je dit willen doen, dan doe je het zeker niet (alleen) voor de lol. 😉💖

Wanneer je baby vast voedsel begint te eten, zou je kunnen denken dat hij geen moedermelk meer nodig heeft. Echter, langer dan zes maanden borstvoeding geven heeft talrijke voordelen voor jullie allebei. Lees ons artikel voor meer informatie.

11/09/2020

Mama & Baby Yoga 🤱🏼

De volgende reeks eind oktober zit vol, maar over 2 weekjes op 19 september zijn er nog 2 plekjes voor mama & baby('s)! De reeks bestaat uit 4 lessen en samen gaan we voor herstel, fijne yogaflows, babymassagetechnieken en natuurlijk ontspanning. Voeden, troosten, knuffelen... alles mag. Volg tijdens de les vooral je baby en daarna de docent 😉...

Wil je hier meer over weten, stuur me gerust een berichtje. Doe jij ook deze maand nog mee met een groepje leuke mama's en baby's? ♡♡♡

Ken je mama's die dit leuk vinden? Deel het vooral en laten we snel samen 'aan de yoga gaan'... 😁