Annemarie Braun - Zorg voor Body & Mind

Annemarie Braun - Zorg voor Body & Mind 👩🏼‍⚕️Psychodynamic Therapist MP
📕 Monddood, ontsnapt aan een narcist
🧘🏼‍♀️Yogadocent ERYT500
📍Texel

📢 Help mij helpen. Want ik ben er klaar mee. Jij ook?Lieve Lisa.Een van de recentste — en in dit geval extreem jonge — s...
24/08/2025

📢 Help mij helpen. Want ik ben er klaar mee. Jij ook?

Lieve Lisa.
Een van de recentste — en in dit geval extreem jonge — slachtoffers van een man die vond dat hij recht had op haar lichaam én haar leven. Ze houdt me uit mijn slaap.

De man die haar het leven ontnam, eigende zich niet alleen haar toe, maar ook de nacht.
Helaas is hij geen uitzondering. Hij is onderdeel van een patroon. Een systeem.
Een systeem waarin mannen denken dat ze mogen bepalen over vrouwen: over ons lichaam, ons leven, onze vrijheid.

Soms voelt het als een epidemie.
Maar ik weet, uit eigen ervaring, dat dit al generaties gaande is.
En ik weet ook hoe het is om te ontsnappen.

Twintig jaar geleden keek ik drie keer de dood in de ogen.
Drie keer.
Ik werd net niet een van de vrouwen die wél sterven door femicide in Nederland, gemiddeld één per week.

Ik schreef daar een boek over: ‘Monddood – Aan een narcist ontsnapt’.
Niet om beroemd te worden. Niet om geld te verdienen.
Maar om bewustzijn te creëren, taboes te doorbreken, andere vrouwen een stem te geven.

Het schrijven van dat boek was één van de moeilijkste dingen die ik ooit gedaan heb.
Ik stelde me kwetsbaar op.
Ik kreeg gelukkig veel steun maar ook veroordeling.

Reacties als:
👉 ‘Wat heb jíj dan gedaan dat dit jou overkwam?’
Net zoiets als:
👉 ‘Je had vast een kort rokje aan.’
👉 ‘Dan moet je ’s nachts ook niet alleen over straat gaan.’

Wat me het meest raakte?
Dat dit niet alleen van mannen kwam, maar óók van vrouwen.

Maar precies dát bevestigde voor mij dat boeken als het mijne nodig zijn. Dat vrouwen zich móeten uitspreken. Hoe spannend of pijnlijk ook.

Want we hebben nog een lange weg te gaan.
Ik spreek wekelijks vrouwen die vastzitten in huiselijk geweld.
En ik zie hoe vaak hulpverleners het bagatelliseren of simpelweg niet weten hoe ze moeten handelen.
Ik zie hoe groot het gevaar is; voor de vrouwen én hun kinderen.

Daarom zeg ik:
Ik ben er klaar mee.
Niet morgen. Niet over een jaar.
Het moet nú anders.

💥 Daarom stel ik de opbrengst van mijn boek ‘Monddood – Aan een narcist ontsnapt’ de komende weken beschikbaar aan de actie:

In de hoop dat we samen eindelijk écht stappen kunnen zetten. Voor veiligheid. Voor bewustzijn. Voor vrijheid.

Want wij eisen niet alleen de nacht terug;
wij eisen ons leven terug.

🛒 Wil je helpen én tegelijkertijd meer leren over dit onderwerp?
Koop dan het boek via mijn website (niet via Bol of de boekhandel, daar zie ik pas volgend jaar iets van terug):

👉 https://annemariebraun.nl/monddood/

Dank je wel voor je steun. 💜



“Ik ga jouw boek niet kopen.”De woorden galmen over de lange tafel.Verbaasd kijk ik op naar mijn mede-cursist tijdens de...
12/08/2025

“Ik ga jouw boek niet kopen.”
De woorden galmen over de lange tafel.
Verbaasd kijk ik op naar mijn mede-cursist tijdens de Schrijfweek van . Zijn vriendelijke blik staat haaks op de boodschap die hij me net gaf.

Was mijn pitch dan zó slecht?
In mijn hoofd pingpongt de bekende overtuiging: ‘niet goed genoeg’ — een pittig potje tegen mijn volwassen zelf.

Maar hij glimlacht.
“Nee, helemaal niet. Ik ben gewoon tegen orgaandonatie.”
En daarmee loopt hij weg van de tafel, waar we net de eerste schrijfopdracht deden: de Boekenbeurs.

Die opmerking bleef bij me hangen. Dagenlang.
Tot ik begreep waarom hij me dit zei.
Die discussie — die moest óók in mijn boek.

Vol inspiratie schreef ik nieuwe scènes waarin mijn hoofdpersoon in gesprek gaat met mensen met uiteenlopende meningen over orgaandonatie. Ik ging zelf ook het gesprek aan. Met hem, maar ook met anderen. Ik dook de research in, leerde bij, en werd uitgedaagd om opnieuw na te denken over het thema.

Het leverde me veel meer op dan alleen spannende scènes voor mijn verhaal.

💥 Wrijving geeft g***s.

📍Op de eerste foto zie je me op een van de bijzondere plekken waar ik research deed voor mijn nieuwe boek.
📚 De tweede foto is van de Boekenbeurs-oefening tijdens de Schrijfweek in mei.

The one thing that will always be in my life that no one can take away… Yoga.🧘🏼‍♀️ Heerlijk mijn eigen yoga plek ook bui...
13/07/2025

The one thing that will always be in my life that no one can take away… Yoga.🧘🏼‍♀️
Heerlijk mijn eigen yoga plek ook buiten. Als je al zo lang yoga doet als ik hoef je alleen maar op je mat te gaan staan en het is er. Als yogadocent is het superfijn om in je eigen dagelijkse practice steeds weer te kunnen terug keren bij jezelf, de stilte en in het hier en nu. Voelt als de ultieme vrijheid.

Adres

Den Burg
1791DC

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Annemarie Braun - Zorg voor Body & Mind nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Annemarie Braun - Zorg voor Body & Mind:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram