Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 17:00 18:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 17:00 18:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 17:00 18:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 17:00 18:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 15:00

Health & Wellness centrum fitness en fysiotherapie

Startpagina
Nederland
Den Ham
Health & Wellness centrum fitness en fysiotherapie

🏋‍♂️Fitness & PT
🤸‍♂️Bootcamp
🧘Yoga
🍎Voeding
🙌Massage
🫶Fysiotherapie
⚽️Hersteltraining Ons centrum is telefonisch en via Whatsapp bereikbaar op 0546-674334

06/11/2025

Vandaag heeft onze collega Kees de nieuwe kasten geplaatst. Zo is alles mooi opgeruimd. En ben jij je handdoek vergeten? Geen probleem, in het kastje liggen handdoeken voor je klaar.

Wie geeft een like voor deze mooie kast?

20/10/2025

Vanaf september is Dennis elke maandag, dinsdag en donderdag aanwezig in ons centrum.
Hij is vierdejaars student fysiotherapeut en loopt stage bij ons. Je vindt hem zowel in de zaal als de behandelkamer.

Wij heten Dennis van harte welkom en wensen hem een leerzame en plezierige stageperiode toe.l!

16/10/2025

Als centrum werken wij samen met disciplines die net als ons gevestigd zijn in het gezondheidscentrum Den Ham.

Zo werken wij samen met Manon van Voetencentrum Wender. Manon is podotherapeut en bij klachten omtrent voeten vragen wij haar om mee te kijken bij onze cliënt(en). Manon is elke donderdag aanwezig in het gezondheidscentrum. Sport je bij ons en heb je een vraag aan Manon, kom dan een keer langs zodat zij een keer mee kan kijken tijdens jouw training.

15/10/2025

**MEDEDELING**

Vanaf donderdag 16 oktober verplaatst de donderdagochtend bootcamp van 9.30 uur naar 8.30 uur🤸‍♀️

Ben jij ook een vroege ochtend sporten en wil je een keer mee trainen in onze BOOTCAMP TUIN?

Je bent van harte welkom. Neem even een handdoek en bidon mee en laat je verrassen door de Bootcamp instructeur.

23/09/2025

De herfst is in aantocht. Nu de dagen weer korter worden en het buiten weer guur en koud, gun jezelf dan eens een massage.

Bij ons kun je terecht van sportmassage tot ontspanningsmassage en van cupping tot Aziatische massage. Laat je verrassen en geef je lichaam weer een heerlijke energieboost.

In de maand oktober krijg je €5 korting op alle massages💚

Voor een afspraak kunt u mailen naar info@hwcdenham.nl of bellen naar 0546-674334

23/09/2025

Ook eens proberen? Onze collega Loes heeft deze heerlijke lunch gemaakt.

19/09/2025

🏋‍♂️Nationale Sportweek!

Van 19 t/m 28 september is het Nationale sportweek.

Dat betekent dat je vrijblijvend kunt komen sporten en deel mag nemen aan onze groepslessen.

Ook kun je tijdens deze week advies vragen aan onze fysiotherapeuten en gewichtsconsulent.

Stuur een mail naar info@hwcdenham.nl voor meer informatie of kom gezellig langs in ons sportcentrum.

Sportieve groet,

Team HWC.

06/09/2025

Wij gaan weer van start, doe jij ook mee?🍀

Vanaf donderdag 25 september gaan we weer starten met het Health & Wellness "DOORSTAPPERS"🥾

Hou je van wandelen, dan is dit misschien wel iets voor jou!

Een uurtje lekker bewegen in de buitenlucht. Gewoon lekker "doorstappen" met tussendoor verschillende spierversterkende oefeningen.

Wandelen heeft verschillende gezondheidsvoordelen;
💚bloeddruk verlagend
❤️Goed voor hart- en bloedvaten
〽️Goed voor je bloedsuikerspiegel
💪Goed voor je botten
😁Verbetert je humeur
🥾Kan afvallen ondersteunen

Iedereen kan deelnemen aan de wandeling als je minimaal 45 minuten kunt wandelen en is geschikt voor alle leeftijden. Onder begeleiding van onze Vitaal Coach Loes. "Samen Fit & Vitaal" kun je naast het wandelen ook advies vragen over voeding en beweging.

We starten 25 september om 12.30 uur. Startpunt wordt nog bekend gemaakt. Bij interesse stuur dan een mail naar loes@hwcdenham.nl of kom langs in ons centrum.

Daarnaast kun je bij eventuele klachten of blessure een vrijblijvend gesprek krijgen met één van onze fysiotherapeuten. Ook werken wij samen met Voetencentrum Wender, dus bij eventuele klachten is een afspraak snel gemaakt.

Zien wij je de 25stigste?🥾🌞

28/08/2025

Vanaf 1 september hebben wij vernieuwde openingstijden!

25/08/2025

De scholen zijn weer begonnen📔🖌

Wij wensen alle leerlingen een fijn schooljaar en alle ouders weer tijd om lekker te komen sporten in ons centrum.

Sportieve groet,

Team HWC.

28/07/2025

Hallo allemaal,

Deze vakantie hebben we een speciale maandtraining voor jullie samengesteld. Doe jij ook mee?

De training hangt bij de spiegel in de zaal. Vraag één van onze instructeurs voor uitleg.

Sportieve groet,

Team Health & Wellness centrum

26/07/2025

Jaaaaa.....de bouwvak vakantie is begonnen. En dat betekent dat we elke ochtend van 8.00 tot 12.00 uur geopend zijn. Ook de groepslessen in de ochtend gaan gewoon door, dus wees welkom!

We zijn wel de aankomende 3 weken elke avond gesloten.

Heb je vragen, stuur even een mail naar info@hwcdenham.nl.

Fijne vakantie allemaal en geniet ervan🌞

Adres

Goosensplein 1
Den Ham
7683CG

Openingstijden

Maandag	08:00 - 17:00
	18:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 17:00
	18:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 17:00
	18:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 17:00
	18:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 15:00

Website

http://www.hwcdenham.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Health & Wellness centrum fitness en fysiotherapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.