DIVINO SPORTS

09/04/2023

Vrolijk Pasen allemaal

11/05/2022

Groepslessen; ze zijn niet alleen leuk, maar helpen je ook om je doelstelling te bereiken en je resultaten te behouden!

Voor jouw persoonlijk doel zijn er meerdere groepslessen te vinden die je kunt volgen. Een combinatie van groepslessen, een persoonlijk en op maat gemaakt trainingsschema, gezonde voeding en voldoende rust zorgen samen voor het beste resultaat.

🏋🏻‍♂️ Waarom zijn groepslessen dan zo effectief?
Bij elke workout is afwisseling heel belangrijk. Het wordt, na een tijdje hetzelfde doen, niet alleen saai, maar je lichaam krijgt ook geen trainingsprikkel meer waardoor progressie uitblijft. De afwisseling die je in groepslessen hebt zorgen ervoor dat je lichaam steeds weer getriggerd wordt o m zichzelf te verbeteren en zo blijf je resultaat boeken.

💃🏼 Meer motivatie
Heb je ook moeite om jezelf weer naar de sportschool te slepen? Als je altijd samen met anderen sport, heb je een extra stok achter de deur om toch te gaan. Je sportbuddies zullen zich immers gaan afvragen waar je bent als je niet op komt dagen.

🚴🏼‍♀️ Share the fun!
Dit is nog wel één van de belangrijkste voordelen om groepslessen te volgen! Een enthousiaste instructeur en opzwepende muziek zorgen ervoor dat trainen leuk is...hoe zwaar de workout ook is 🤗.
En samen sporten is ook veel leuker!

Doe jij aan groepslessen? Wat is jouw favoriete les?

Picture by .nl

26/12/2021

Merry christmas to you 🎄🥂.
Wij wensen iedereen hele fijne dagen. Geniet met en van elkaar, want dat doen we te weinig 🥰.
En hopelijk zien we elkaar snel weer 🏋🏼‍♀️🏃🏼‍♂️🤸🏻‍♀️

21/12/2021

21/12/2021

29/11/2021

Gelukkig, we mogen open blijven. Dit was het eerste wat we dachten na de persconferentie 🙏🏼
Helaas moeten we ook wat laten. Zo zijn we verplicht om onze deuren vanaf 17.00 uur te sluiten. Best pittig, want er staan aardig wat lessen en trainingen na deze tijd.

We zijn achter de schermen enorm hard voor jullie aan het plannen om het lesrooster de komende 3 weken voor jullie aan te passen.

🙋🏼‍♀️Wil je je input leveren? Dit horen wij graag. We doen ons best om jouw wensen mee te nemen. Laat jouw voorkeuren hieronder weten, dan proberen wij zoveel mogelijk met alle wensen rekening te houden binnen onze mogelijkheden.

🕘 Onze openingstijden voor de komende 3 weken zijn:
Ma 09.00-17.00 uur
Di 09.00-17.00 uur
Wo 09.00-17.00 uur
Do 09.00-17.00 uur
Vr 09.00-17.00 uur
Za 09.00-13.00 uur
Zo 12.00-16.00 uur

We komen snel met het aangepaste lesrooster. Deze vind je dan terug in onze APP 📲

Deze maatregel en de daarbij horende aanpassingen zijn tot dusver voor 3 weken, t/m zondag 19 december. Op 14 december horen we, tijdens het weegmoment, of dit voldoende was of dat het wordt verlengd of aangepast. Mocht dit het geval zijn, dan passen wij ons hier weer op aan💡

Sportieve groet,
Team Divino Sports 🏋🏻‍♂️

14/10/2021

One day yoga retreat 🧘🏼‍♀️ 31 oktober 2021

De eerste editie was fantastisch. Het bracht ontspanning, verbinding en het gaf energie. De reacties waren lovend en we hebben nu weer een nieuwe retreat gepland ✨

Dit mag je verwachten:
- Een fijn programma van 09.00-21.00 uur
- Vier yoga- of meditatiesessie naar keuze
- Twee plant-based maaltijden made by
- Onbeperkt koffie, thee, fruitwater en gezonde treats
- Energetische behandelingen of massage (optioneel bij te boeken)
- Stilte en tijd
- Kraampjes met mooie producten

De kosten van deze one day yoga retreat zijn €99,99 per persoon (leden ontvangen een korting van €9,99). Dit is inclusief eten, koffie/thee/water, maar exclusief (optionele) energetische behandelingen of massages.
Uiteraard houden wij ons aan de regels van het RIVM.

Er zijn nog 8 plekjes vrij dus meld je gauw aan! Stuur een mailtje naar hallo@yogastudiodenhelder.nl of meld je aan via de app (als je lid bent). Mooie week gewenst en wie weet tot dan! 🙏🏼

24/12/2020

Lieve mensen, wat een jaar was dit! 🙈
2020 heeft voor flink wat hoofdpijn gezorgd, maar laten we het nieuwe jaar in gaan met een lach op ons gezicht! 😃 We wensen jullie hele fijne dagen, een goed uiteinde en vooral een veel beter begin! 🙏💪

17/12/2020

De 1e ZUMBA livestream is weer een feit.
Wij hebben genoten en hopelijk jullie ook 🤩💃🏼.
De volgende ZUMBA livestream is:
👉🏼dinsdag 22 december om 19.00 uur👈🏼

Morgen om 19.00 uur staat er een Stress Relief Yoga op het programma en zaterdag om 11.00 uur een Pilates les.
Check de link in onze APP of via de social media kanalen.

Zet het in je agenda en tot dan 🙋‍♀️

17/12/2020

Livestream Zumba
Doe je ook mee? Klik op de link hieronder ⬇️

Join a WebRTC video conference powered by the Jitsi Videobridge