Flex and Relax

28/12/2025

Check je zorgverzekering!

26/12/2025

24/12/2025

Gisteren regende het cadeautjes ☔🎁
🚲 Een fiets (ja echt!)
🃏 Een prachtig kaartendeck van Corine van Zoelen
💌 En superlieve kaartjes van Yogini Carla

Dankbaar, verrast en licht verbaasd of ik per ongeluk jarig was 😂
Dank allemaal! ✨🙏

17/12/2025

15/12/2025

✨ Wat een dag! ✨
Gisteren een geweldige live dag gehad bij Corine van Zoelen. Zó waardevol om samen te zijn, te leren en terug te kijken op alles wat het afgelopen jaar me heeft gebracht. De lessen die ik meeneem… goud 💛

Wil jij dit ook?
✔️ 10 coach calls
✔️ 10 samenwerkmomenten
✔️ 3 live dagen

Neem dan contact op met Corine van Zoelen.
En leuk extraatje: gebruik mijn code lindajaar voor een fijne korting 🎁

✨ Gun jezelf deze groei ✨
#0223

10/12/2025

✨ Souvenirs uit Vietnam! 🇻🇳💛
Tijdens mijn reis heb ik speciale cadeautjes meegenomen voor mijn voetreflexklanten.

Wil jij ook een cadeautje ontvangen?
Boek jouw massage in december en krijg een verrassing van mij! 🎁✨

Maar… wacht niet te lang → op = op! 😉

05/12/2025

#0223

23/11/2025

Vandaag stond ik op een pad omhoog dat me nét iets te spannend werd. Dus ik besloot om niet verder te gaan.
Manlief liep wél door naar de top.

En precies zo werkt het met yoga.
Je hoeft niet te doen wat de ander doet. Niet hoger, niet verder, niet dieper.
Je hoeft alleen maar te voelen waar jouw grens ligt — en die te respecteren.

Blijf bij jezelf. Jij bent jouw enige uitgangspunt. ✨

17/11/2025

“Ik wilde gewoon mijn down dog verdiepen.
Het universum zei: ‘Prima, maar doe het wel naast 200 Vietnamese toeschouwers en een naderende trein.’”

Tuurlijk ga ik geen yoga doen op een treinrails. Dat zou een beetje raar zijn. Maar het zijn wel geweldig foto’s geworden.

12/11/2025

💫 Bereid je voor op het moederschap met aandacht en adem.

Zwangerschapsyoga is meer dan beweging — het is een moment om te vertragen, te voelen en contact te maken met je baby.
Een voorbereiding vol zachtheid, kracht en liefde.

Zoals Mitch Albom schreef:
“Als je in je moeders ogen kijkt, weet je dat je daar de puurste liefde zult vinden die er op deze wereld bestaat.” 💛

02/11/2025

🧘‍♀️ My Practice, My Place 🧘‍♀️
Vandaag weer even helemaal bij mezelf gekomen op de mat.
Geen perfectie. Geen verwachtingen. Alleen adem, beweging en ruimte creëren in mijn lijf ✨

Elke keer dat ik oefen, ontdek ik iets nieuws — in mijn lichaam, in mijn geduld, in mijn kracht.
Yoga is mijn moment om te groeien, te spelen en los te laten.

🌿 Grateful for this practice
🌞 Growing from within
💛 Showing up for myself

Namaste 🤍