Flow Yoga & Meditatie

Startpagina
Nederland
Den Hoorn
Flow Yoga & Meditatie

Wij helpen je door middel van Yoga en Meditatie meer inzicht te geven dat alle kracht uit jezelf komt, je wegwijs maken in houding, beweging en ademhaling

Flow Yoga & Meditatie is een rustige meditatieve vorm van yoga gecombineerd met meditatie waarin houdingen langer worden vastgehouden.Je focust minder op de spieren maar veel meer op je bindweefsel en je energiebanen. Door je aandacht te verplaatsen van je ambitie, naar alles wat er zich in je lichaam, je gedachten en je gevoelens afspeelt, wordt niet alleen je lichaam, maar ook je geest soepeler. als je waarneemt zonder oordeel en alles mag zijn zoals het is, kun je vaker ontspannen en bewegen met de stroom van het leven. je krijgt meer energie en zorgt voor een groter bewustzijn van lichaam en geest.

03/05/2016

3 mei is de dag van de zon, heb jij je zonnegroet al gedaan? ☀️

26/04/2016

Van 9.00 tot 10.00 weer Yoga time...

21/04/2016

11/04/2016

Zag je er jaren geleden nog maar twee of drie in de stad, tegenwoordig zie je ze overal: runners. Mensen die hebben ontdekt dat hardlopen heerlijk is voor lichaam en geest. Ze staan soms voor dag en dauw op om hun vertrouwde rondje te lopen, je ziet ze in bossen, parken en op de vele runnerevents. N…

09/04/2016

Je kunt alleen tijd verspillen als je vergeet er van te genieten ☀️ mooi weekend!!

05/04/2016

Vandaag starten wij ( Elles & Syona) weer met een nieuwe cursus Flow Yoga & Meditatie 2 .

01/04/2016

Hallo zonneschijn ☀️ Gaan jullie ook genieten van de zon dit weekend?

28/03/2016

Morgen van 9.00 tot 10.00 proefles Yoga & Meditatie kom jij ook ?
www.flowyoga-meditatie.nl

18/03/2016

Heb jij je al ingeschreven voor de Flow Yoga & Meditatie proefles op 29 maart ?

www.flowyoga-meditatie.nl

17/03/2016

Wat is meditatie ?

Meditatie is niet doen, maar zijn.
Het helpt inzicht te verkrijgen in jezelf en te leren onderscheiden en ontdekken.
Meditatie is een manier van gedachte training die je leert bewuster het nu te ervaren: je denken, zintuiglijke indrukken, je gevoelens en emoties.
Door te focussen op je ademhaling ervaar je een diep gevoel van ontspanning op het lichaam, de geest en je gemoedstoestand.

www.flowyoga-meditatie.nl

Adres

Den Hoorn
2635DJ

Openingstijden

09:00 - 10:00

Website

http://www.flowyoga-meditatie.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Flow Yoga & Meditatie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.