25/10/2017
5 KEIGOEDE REDENEN WAAROM BABYMASSAGE ONTSPANT!
❤️ 1 Een baby komt beter in zijn vel te zitten
Bij onrust zitten we met onze energie vaak te hoog in ons lichaam. Als een baby (of volwassenen) aangeraakt wordt dan aard hij beter en wordt hij zich weer meer bewust van zijn lijf. Hij gaat dus door de massage beter in zijn lijf zitten omdat hij die beter voelt. Eigenlijk kunnen we het spreekwoord ‘goed in je vel zitten’ dus letterlijk nemen. Als je goed in je vel zit dan ben je meer ontspannen en slapen wij beter.
❤️ 2 Hechting
De hechting zal intensiveren omdat de baby zich geborgen en geliefd voelt. Dat geeft een veilig en dus ontspannen gevoel.
❤️ 3 Hormonen
De positieve hormonen die vrijkomen zullen de gemoedstoestand van de baby gunstig beïnvloeden (Endorfine, Oxytocine, Serotine ('feelgood' stofje). De stresshormonen cortisol en adrenaline verlagen.
❤️ 4 De ouder ontspant!
De langzame, ritmische en repeterende bewegingen zorgen ervoor dat de ouder zich tijdens het masseren ontspant. Je kunt het vergelijken met yoga of meditatie. Zowel ouder als baby ontspannen dus tijdens de massage en dit proces zal zich door het spiegel effect versterken. Hierdoor komt er ruimte voor een nieuwe energie, een positieve liefdevolle energie!
❤️ 5 Ontlading
Een ontspannen gevoel zal toenemen omdat massage een prettige en goede manier is om spanning en stress te verminderen. Een baby kan veel stress en spanningen hebben in zijn lijf, omdat een baby dagelijks veel indrukken en belevenissen te verwerken heeft. Tijdens de massage zal de baby zich ontspannen gaan voelen en laat op die manier alle spanningen los.
Wist je dat gapen een manier is om spanningen, energie en emoties te ontladen?
Wie weet er nog meer redenen? Deel ze hieronder!
Wil je ook tips en inspiratie via de mail ontvangen? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief: https://laposta.nl/f/ssil7mhqz0kx
Miranda van Kester
www.opleiding-babymassage.nl
Ben je opzoek naar een docent babymassage? Kijk dan even op www.rgdb.nl voor een docent bij jou in de buurt