Praktijk De Esdoorn

05/12/2025

"Praat je, als seksuoloog, echt de hele alleen maar over seks?"

Www.praktijk-de-esdoorn.nl
Download mijn gratis ebook met de 3 belangrijkste randvoorwaarden voor fijne intimiteit.

03/12/2025

Eén van de 3 belangrijke randvoorwaarden om te kunnen genieten van ontspannen intimiteit, is AANDACHT.

Naast aandacht voor je partner, wat hem/haar bezig houdt en wat hij/zij denkt, voelt, verlangt, enzovoorts, ook AANDACHT voor jezelf, voor je eigen binnenwereld.

Het focussen van aandacht is makkelijker gezegd dan gedaan.
Het vraagt intentie, oefening en soms ook moed, om erbij te blijven met onze liefdevolle aandacht, als we moeilijke stukken tegenkomen.

Meer over aandacht én de andere 2 belangrijke randvoorwaarden voor fijne intimiteit, lees je in mijn nieuwe e-book.
Via deze link te downloaden:

na een aantal jaren samen, is de intimiteit in de relatie (bijna) verdwenen.seks is niet (meer) fijn en ontspannen, maar ongemakkelijk, (soms zelfs) pijnlijk.het is alsof

02/12/2025

Intimiteit kwijt?

In mijn gratis e-book lees je de 3 belangrijkste basisvoorwaarden waarmee je de ontspanning en plezier terugbrengt in de intimiteit in jouw relatie.

Klik op de link om het e-book te downloaden.
https://praktijk-de-esdoorn.nl/home/

Ik ben benieuwd wat je ervan vindt!

na een aantal jaren samen, is de intimiteit in de relatie (bijna) verdwenen. het is alsof er een onzichtbare drempel is, waar jullie elke keer overheen moet, terwijl het

25/11/2025

Ben jij een vrouw en word je af en toe gek van je man, omdat hij je "overduidelijke" hints niet begrijpt? Of dar hij compleet onbereikbaar is?

Ben jij een man en word je af en toe tureluurs van vrouwen die er in een gesprek van alles bij halen?

Kijk dan deze podcast, vanaf 35.35 minuten, waarin je uitleg krijgt over de verschillen tussen mannen-en vrouwenbrein, biologisch en cultureel uitgelegd.

We zijn wel gelijk, maar niet hetzelfde en onze kwaliteiten kunnen elkaar geweldig aanvullen, mits we onze eigen Innerlijke Man en Vrouw kennen en koesteren.

Karen Hamaker Zondag, Trumanshow van Jorn Luka, november 2025

25/11/2025

https://www.facebook.com/share/p/19MVMrrnHi/

14/11/2025

Blij voor mijn cliënten die in no-time patronen weten te doorbreken en de intimiteit in hun relatie weten terug te brengen. ♡

02/11/2025

Alweer een weekend voorbij waar het qua romantiek even warm was, als het vriesvak in de supermarkt? 😶‍🌫️🥶

Zou het dan echt bij alle jonge stellen zoals jullie qua intimiteit allemaal 'vanzelf' gaan?

Wil je leren hoe je bij jullie de romantiek- thermostaat wat hoger zet? 💘💘💘

Neem dan eens een kijkje op

het lukt niet om de intimiteit met je partner te creëren die voor anderen zo vanzelfsprekend lijkt te zijn. het is alsof er een onzichtbare drempel is, waar jullie e

23/10/2025

Herken jij dat je minder zin hebt in intimiteit, omdat vrijen pijn doet? Triggers en overlevingsmechanismen houden een vicieuze cirkel in stand.

23/09/2025

Overgave, in plaats van verzetten tegen hoe je je voelt. ❤️

10/09/2025

"Spiritualiteit, met energie enzo? Niks voor mij, ik ben daar gewoon te nuchter voor."
Dat hoor ik zo vaak!

Voor mij is dat net of je zegt: "Zwaartekracht? Kweenie hoor, maar dat klinkt een beetje zweverig..." 😜

06/09/2025

Vakantie!! Heerlijk spelen met de honden aan zee. Dat je hoofd helemaal tot rust komt....
Ohnee, mijn hoofd staat nooit stil.

Ik ben aan het broeden op mooie plannen voor echt een uniek en gaaf aanbod.

Ben jij of ken jij iemand bij wie het onderwerp intimiteit is geworden tot spanning, stress en gedoe? Hou dan mijn socials in de gaten, dan vertel ik je binnenkort meer!